Het kniegewricht

De kniegewricht

De kniegewricht is een van de grootste en meest complexe en gemakkelijkste gewonden gewrichten in het lichaam. Het mechanisme zorgt voor buigen, rekken, en een lichte rotatie. Het is de gezamenlijke die uiteindelijk ons ​​in staat stelt om te lopen met een typisch menselijke manier van lopen, en laat sprinten en lopen, springen, en ingewikkelde onderbeen bewegingen vereist door de meeste sportieve activiteiten. Het gewricht zelf is complex omdat er verschillende weefsels die samenwerken om te zorgen voor de integriteit ervan. Als we denken van atletische blessures we meestal visualiseren een skelet model met de kruisbanden, de menisci kussens, en de spieren die over en achter de gezamenlijke passeren. In werkelijkheid is veel ingewikkelder dan dit. De huid orgaan dat zij omsluit een draagstructuur. Er zijn zenuwen en bloedvaten die de gezamenlijke doorkruisen. De stabiliteit van het gewricht is aangewezen op de vele andere banden dan die meestal in een blessure rapport vermeld. Er zijn de bursae waarin de vloeistof die het gewricht gesmeerd te houden. De spieren waaruit de pezen uitstoten gelden dezelfde scheuren en strekken verwondingen gewrichtsbanden.

De kniegewricht bestaat uit vier beenderen die articuleren of wrijven hun gespecialiseerde kraakbeenachtige oppervlakken op elkaar. De grootste bot is het dijbeen, die twee verschillende oppervlakte structuren, genaamd de laterale en mediale epicondyles heeft. Het heeft een gleuf voor de patella of knieschijf, te begeleiden bij het. De tweede bot van het gewricht is inderdaad de patella waarop de grote quadriceps door wordt bevestigd door tendonous inbrengen. Deze spier, pees en bot veroorzaken de knie te strekken. De hamstrings steken de achterkant van het gewricht en veroorzaken om te buigen. De derde bot van het gewricht is de grotere beenbeen noemde het scheenbeen. Het heeft twee kraakbeenachtige joint spacers genaamd de mediale en laterale menisci, waarna het tibiale epicondyles rijden. Tot slot is er het kleinste been bot genaamd de fibula, die articuleert met de parallelle scheenbeen bot bij de knie. Het is niet ongewoon voor de fibula tot een spiraal breuk met een abrupte verdraaien van het onderbeen te ontwikkelen.

Het is echt behoorlijk zeldzaam voor de botten van de knie, verwachten voor de fibula, te breken. De botten zijn stevig en groot, en met uitzondering van de grote trauma's, zijn ze meestal intact blijven. De gebruikelijke plaats van de meest invaliderende gewonden is de ligamenten. De menisci zijn gespecialiseerde ligamenten, twee in getal, die als kussens voor de dwingende femur. Ze kunnen gescheurd worden, wat leidt tot pijn voortreffelijk met bepaalde gemeenschappelijke standpunten, of kan fractuur fragment dat hinderen gezamenlijke beweging te verlaten. De kruisbanden bevinden zich in het centrum van het gewricht. De voorste kruisband houdt de tibia naar voren schuift en de achterste kruisband houdt het schuiven naar achteren. Als een van deze is gescheurd, kan de knie instorten bepaalde posities. Een ding over de knie ligamenten is dat ze don &'; t genezen zo snel als andere ligamenten in het lichaam, en de totale revalidatie na een blessure kan negen maanden of meer nodig. De laterale onderpand en mediale collaterale ligamenten houden de knie vanuit buigen of, en zijn eveneens onderworpen aan de schade.

De medische wetenschap heeft een lange weg afgelegd in de afgelopen jaren. Overwegende dat de operatie wordt gebruikt om incisies van twaalf inch of meer nodig hebben, kunnen artroscopie nu worden gedaan voor de meeste verwondingen. In deze procedure een bereik, wordt de grootte van een grotere naald in een deel van de gewrichts- en instrumenten worden doorgewerkt een andere prikplaats naar het zichtbaar gebied om de procedure uit te voeren. Dit kan inhouden schroeven een pees onderaan, laser vormgeven van een gescheurde meniscus of een groot aantal andere operatieve reparaties. De punctie wonden te helen snel in tegenstelling tot langdurige Haling van een lineair chirurgisch litteken die vaak spalken of een cast nodig.

De andere ellende die de knie is het meest onderhevig is artrose. Natuurlijk kan men jicht in een knie of reumatoïde artritis of een kniegewricht infectie, maar de meest voorkomende ziekte is osteoarthritis. Dit wordt ook wel “ slijtage &"; arthritis. Het kan vroeg beginnen, zoals in een middelbare leeftijd en is minimaal symptomatisch, maar met de leeftijd, gewichtstoename en inactiviteit het steeds onbruikbaar kunnen worden. Het wordt veroorzaakt door een geleidelijke verdunning en ontsteking van het kraakbeen die geacht te glijden over elkaar. Aangezien het kraakbeen verdunt de botuiteinden steeds verkalkt. In het ergste geval is er bot op bot en vrijwel volledig gemeenschappelijk niet. Zoals te afleiden handhaven ideale lichaamsgewicht is een manier om de progressie voorkomen. Oefening, met speciale oefeningen om de spieren in verband met het kniegewricht versterking kan nuttig zijn. Geneesmiddelen zoals naproxen of ibuprofen kan de ontsteking en pijn te verminderen. Tot slot, wanneer mensen onherroepelijk botten dunner en constante pijn, totale knie vervanging kan worden gedaan. Ongeveer 300.000 totale knie vervangingen worden gedaan in de Verenigde Staten elk jaar met ongeveer 60% zijn vrouwen. Fysiotherapie voor een paar maanden nodig om geleidelijk herstel van de knie, maar kortere afkickkliniek keer voordoen

Dus, hou je knieën en don &';. T hen misbruiken. Let op je gewicht, en regelmatig oefenen met een lage impact onderbeen oefening. Praat met uw arts als de knie pijn of mobiliteit wordt steeds een probleem. Vergeet niet dat je knieën zijn slecht functionerende, alle stress, spanning, en de belasting gaat rechtstreeks naar je onderrug dat is een probleem van al haar eigen.

John Drew Laurusonis

Doctors Medical Center
.