Executive Health Resources: Als mensen zijn afhankelijk van U

Top 4 Executive Health Resources

Of u nu de CEO van uw huishouden of een groot bedrijf, als je mensen afhankelijk van je, it &'; s belangrijk om te handhaven of verbeteren van uw gezondheid. Executives zijn sterk afhankelijk van de financiële gegevens, de analyse van ROI, en het evalueren van trends. Ze hebben een business continuity en ramp plannen voor hun bedrijven, maar veel don &'; t overwegen hetzelfde te doen voor hun gezondheid. Zij kunnen vertrouwen op een checklist fysieke naar hun gezondheidstoestand nog evalueren, zelfs als ze “ passeren, &"; hun gezondheid niet optimaal. Zij kunnen hun examen met de verkeerde toetsen. Ze kunnen zich op cookie cutter informatie ontwikkeld voor de massa die al dan niet goed zijn voor hen als individuen. Inzicht in waar je bent en wat je moet doen om te werken bij uw piek vereist executive resources gezondheidszorg die specifiek voor uw behoeften zijn. Met middelen te verbeteren of onderhouden van uw gezondheid, dat snel, eenvoudig en gemakkelijk beschikbaar kan van onschatbare waarde om concurrerend te blijven te zijn en aan de top van je spel.

Krijg een KPI voor Vroege Opsporing

PSA examens , uitstrijkjes, colonoscopies en andere tests zijn niet preventief. Ze helpen bij vroege opsporing. Om een ​​duidelijk inzicht in de vroege tekenen van de ziekte te krijgen, de tests hebben om anders te zijn en dat doet de interpretatie. Normale en optimaal zijn niet hetzelfde. U kunt nog waarden in het normale bereik zijn niet in staat om goed te functioneren en kunnen worden op de rand van de ziekte. Trachten een evaluatie die zich richt op een optimale en hoe te bereiken om te kunnen kijken, voelen en het uitvoeren van uw beste.

Overweeg een aantal van deze uitvoerende middelen gezondheid om uit te vinden waar je staat en wat je nodig hebt om zich te concentreren op om te werken bij uw piek

-Een Vibrance for Life ® Executive Physicalis een grote executive gezondheid bron, omdat het dient als uw key performance indicators (KPI's), een dashboard voor uw gezondheid. U kunt leren waar je zwakke punten zijn en vergelijk uw functie om anderen uw leeftijd. Normaal in onze maatschappij is geworden overgewicht met een hoog cholesterol en andere cardiovasculaire risico's alsmede pijnen en op meerdere medicijnen. Wilt u zijn “ normale &"; of optimale
-Leer How to Live Healthierto ontketenen topprestaties. Dit artikel is slechts een glimp van wat je krijgt in een volledige dag examen, dat is als geen ander. U zult fysieke, mentale, metabole, hormonale en genetische en lifestyle maatregelen die helpen of hinderen uw algehele gezondheid en welzijn te ontdekken. U kunt in de gaten van wat ontbreekt in uw andere examens te vullen. It &'; s een workshop in het leren om goed te leven en hoe het te gemakkelijk. Op een dag kan je leven veranderen.

Peak Performance

Je fysieke, mentale en emotionele gezondheid zijn belangrijke factoren die bijdragen aan het maken van goede beslissingen, creatief en innovatief en het houden van rustig en geconcentreerd onder druk. Er &';. Is een app voor dat en het is een van de meest gunstige van een veelheid aan uitvoerende middelen gezondheid

-Heartmath is een instrument dat wordt gebruikt door topsporters en leidinggevenden om het trainen van je lichaam en geest om samen te werken en het creëren van een toestand van coherentie of flow. Je kunt leren van een ervaren professional. In slechts enkele minuten. Per dag je kunt oefenen en het bereiken van deze staat en profiteren van de fysieke, mentale, emotionele en prestaties voordelen zoals vermindering van vermoeidheid, angst en depressie en een verbetering van het vermogen om zich te concentreren, luisteren vermogen en slapen
-Heartmath instituut heeft een verscheidenheid van biofeedback tools die beschikbaar als een desktop applicatie of een app voor uw telefoon zijn. Met minimale training kunt u controleren en het verbeteren van uw emotionele en fysieke gezondheid, leren in de zone te krijgen en het bereiken van uw beste lichamelijke en geestelijke toestand.

Fitness on the Go

Het vinden van tijd om te oefenen kan een uitdaging voor bestuurders op de weg zijn. Het moet efficiënt en effectief en makkelijk te houden aan een plan. Iedereen kan op 7 minuten te vinden. Sommige uitvoerende middelen gezondheid om een ​​snelle workout te krijgen als volgt zijn:

-De 7 Minute Workout werd bestudeerd en ontworpen door Chris Jordan van het Human Performance Institute. Hoge intensiteit interval training is onderzocht en bleek te veel voordelen van het uithoudingsvermogen en de weerstand opleiding in minder tijd. Het is een efficiënte en effectieve vorm van lichaamsbeweging.
-De 7 Minute Workout App is beschikbaar voor de meeste apparaten. Houd in gedachten dat vorm is belangrijk en je moet opbouwen tot het doen van deze oefeningen sneller bij hoge intensiteit met korte tussenpozen rust om letsel te voorkomen en haal het meeste uit uw training.

Eten en Getting Gezond op de Go

Als de tijd is op een premie het moeilijk kan zijn om gezonde maaltijden op de weg te vinden. Vele harried leidinggevenden wenden tot fast food, bevroren pseudo maaltijden of hoge calorie lage voedingswaarde van voedingsmiddelen die pakken op de pond en de oorzaak ontsteking en kwalen. Deze kunnen grote schade aanrichten met uw stofwisseling en de algehele gezondheid. Het handhaven van heide en gewicht kan gemakkelijk worden met behulp van voedsel als medicijn. Vermindering van ontsteking met de kwaliteit van het eten en supplementen kan voorkomen en reverse een veelheid van chronische aandoeningen. Sommige van de favoriete uitvoerende middelen gezondheid voor het gebruik van voedsel als medicijn zijn:

-Artisan Bistro bereidt maaltijden met behulp van hoogwaardige eiwitten: vrije uitloop, antibiotische vrije kip, all-natuurlijke kalkoen, wild gevangen Alaska zalm en geheel, organische groenten. Geen conserveringsmiddelen, kunstmatige ingrediënten of MSG wordt gebruikt. De verpakking is BPA-vrij. Alle maaltijden zijn glutenvrij en pinda gratis en er zijn zuivel, soja en boom-moer gratis opties. Tevredenheid is gegarandeerd. Klik hier om te bestellen.
-Shake Bake en salade Slimdown TM is een online gezondheid en gewichtsverlies programma dat uw stofwisseling kan resetten zodat u niet alleen gewicht te verliezen, voel je je goed. Deelnemers gemeld meer energie, verlaagde bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker en gewicht en vermindering van pijn, pijn, betere slaap, meer energie en helderheid oa. Een ander voordeel is dat je krijgt toegang tot hoogwaardige shakes en supplementen voor het leven op een korting.
Gebruik van een of meer van deze uitvoerende middelen gezondheid kan drastisch verbeteren van uw relaties, vooruitzichten en gezondheid en productiviteit in alle aspecten van je leven. Profiteer van hen en ervaar het verschil
.