Bent u op zoek naar de beste behandeling van acne?

De beste behandeling van acne, zegt u? Dit is wat elke acne lijder is wanhopig op zoek naar het. Haat te zeggen, maar er is geen beste acne behandeling voor iedereen. De behandeling van een individu is anders dan anderen. Alleen maar omdat een bepaalde behandeling werkt op je vriend, maar dat betekent niet dat het hetzelfde voor u zal werken. Vangen acne is gemakkelijk, maar het wegwerken van het uiterst moeilijk. In dit artikel, gaat u niet naar de beste behandeling van acne te leren, maar je zult iets nuttigs toch eenvoudig tot uw acne probleem te voorkomen van de verspreiding over je hele gezicht te leren. Immers, voorkomen is altijd beter dan genezen
Hier zijn enkele tips voor u:.

1) Er zijn veel huidverzorgingsproducten die er zijn, en het is moeilijk om de een die geschikt is voor u te vinden. Het is raadzaam voor u om te voorkomen dat het gebruik van een acne crème die schadelijke chemische stoffen bevat. Ook moet u voorkomen dat het gebruik van een make-up producten die zuren en oliën eigenschappen hebben. Omdat deze ingrediënten huidcellen beschadigen, en tegelijkertijd wordt het beschadigde huidcellen vuil en bacteriën te trekken.

2) Met een onbalans dieet acne ontwikkeling veroorzaakt. Als je had het eten van veel fast food en junk food, moet je stoppen met eten ze nu, vooral als je serieus over de behandeling van uw acne voorwaarde zijn. De integratie van verse groenten en fruit in uw dieet is een must. Deze gezonde voeding voorzien van alle voeding die je lichaam nodig heeft om te verdedigen tegen acne ontwikkeling.

3) Water. U moet minstens 8 glazen water per dag te drinken. Uiteraard drinken van meer dan 8 glazen per dag is beter. Het is belangrijk om je lichaam gehydrateerd de hele tijd. Water verbetert uw gezondheid van de huid door het reinigen van het toxine van uw lichaam.

4) Als u een puistje rode vlek gevonden of bult op je gezicht, je moet negeren. Het is niet aan te raden voor u om het barsten met je vinger, omdat dit zorgt ervoor dat de huid geopend voor verdere besmetting.

5) Overleg met dermatoloog of professional is het raadzaam voordat u een over-the-counter acne crème of product te kopen. Dit zal, op zijn minst, te voorkomen of minimaliseren van de kansen van uw huid om een ​​chemische reactie te ervaren als het product niet geschikt is voor uw huid.

6) Oefening regelmatig om de doorbloeding te verbeteren. Een verbeterde doorbloeding is goed omdat alle onzuiverheden in de huid wordt gereinigd met meer efficiëntie, en dit betekent dat de huid zal verminderen kans op een acne ontwikkelen.

7) Als voor het eten en drinken, moet u voorkomen dat het eten van voedsel dat plantaardige oliën, en alle drank die cafeïne binnen het heeft. Beide ingrediënten kunnen uw acne verergeren.

8) Of heb je acne of niet, is het essentieel voor u om uw gezicht twee keer per dag te wassen. Wanneer je het wassen van je gezicht, zorg ervoor dat u wrijven je gezicht voorzichtig, zodat u uw huid niet zal beschadigen.

9) Rekening supplementen zoals vitamine A, B5, C, E en zink wordt aanbevolen. Deze vitamines zal uw huid helende vermogen te versterken en te voorkomen dat elke kiem of bacterie infecteren uw huid
.