De magie van Facial Oefening

Once upon a time, een mooie meisje ontmoette en trouwde met haar lange tijd liefde. Ze hadden veel kinderen, woonde in een mooi huis en genoten van al het leven &'; s aanbod

Op een dag als deze moeder, echtgenote, liefhebber van het leven, liep langs een spiegel, ving ze een glimp van zichzelf en vroeg zich af. “ Wie is dat &'; oude vrouw &";? &"; Na deze ruwe schok, realiseerde ze zich dat haar vroegere schoonheid begon te vervagen. Wat er gebeurde met het gezicht had ze gaan houden? Hoe en wanneer heeft de verzakking te beginnen? Was het schaamteloos duidelijk voor iedereen, maar haar? Was er een manier om prettiness terug te vinden? Wat waren haar opties om een ​​welgevormde, gebeeldhouwde gezicht te herwinnen

Helaas, deze “? Sprookje &"; vele malen per dag herhaald. De vergrijzing van Amerika is een feit; terwijl de babyboomers draaien 60, zijn veel mannen en vrouwen eindeloos zoeken naar anti-aging oplossingen. Ze zoeken naar de nieuwste en beste remedie, het kiezen van lotions en drankjes belooft een “ wetenschappelijke doorbraak &"; gewoon in de hoop dat er iets van de vermoeide, oude look ze portretteren zal stoppen. Deze veroudering boomers en Zoomers willen zo jong als ze zich voelen kijken; eerder zij &'; re geconfronteerd met dunner wordend haar, lichamen die zijn misvormd geworden en gezichten die zijn minder herkenbaar.

Zeker, er zijn opties. Pick-up van alle tijdschrift of krant, online te krijgen en je &'; ll zie tal van boeiende advertenties voor plastische chirurgie, injecties en behandelingen gericht op het helpen van een jonger. Zelfs als sommige of alle van deze methoden zijn geprobeerd, het feit blijft dat de vergrijzing sierlijk is meer dan alleen maar “ NIP en plooien &" ;. Eerlijk gezegd, het &'; s een inside job die begint met “ de man in de spiegel &"; en dit is waar de magie begint.

Gezicht werk voor spiegel wordt beoefend door vele modellen, zangers, sprekers en acteurs zoals ze scherpen hun vaartuig voor het publiek en de camera. Op het eerste, u, net als anderen, kan ongemakkelijk voelt als je gestaag turen naar jezelf voor een periode van tijd; echter, kan de spiegel zijn zeer onthullend van wie je werkelijk bent en hoe je kijkt naar de wereld in het algemeen

Here &';. is hoe “ Mirror Werk &"; begint: Be alleen. Sluit de deur en ga dicht bij de spiegel, zodat u intiem kunt onderzoeken uw gezicht. Zien hoe je glimlach. Houd uw gezicht ontspannen. Hoe doe je zien? Kijk je boos of verdrietig? Zijn uw mondhoeken omlaag gedraaid? Kunt u bepalen wat en' s veranderd in je uiterlijk? Kunt u zeggen “ Ik hou van je en ik &" te vergeven; dat reflectie kijkt terug op je? Praten hardop aan uw spiegel kan subtiel beginnen te veranderen wie je bent, hoe je denkt over uzelf en hoeveel u kunt jezelf houdt

Facial oefening is een van de gemakkelijkste manieren om te integreren “. Mirror Werk &"; in een dagelijkse routine. Dat &'; s rechts, oefening voor je gezicht is net zo belangrijk als oefening voor je lichaam. Wanneer u de uitoefening van uw gezicht op een regelmatige basis, bent u voortdurend observeren van je gezicht in de spiegel, terwijl je de bewegingen uit te voeren om ervoor te zorgen dat uw vinger en duim plaatsingen nauwkeurig. Als je meer tijd besteden staren naar uw mogelijkheden, begint een bepaald type van de aanvaarding aan te slaan in je psyche. Misschien zult u beginnen te merken dat je meer te accepteren van jezelf en anderen, die kleine ergernissen zijn inderdaad triviaal en dat je steeds meer worden.

Ja, de magie van het gezicht oefening werkt van binnen naar buiten, de eerste het maken van een belangrijke verschuiving in de vorm en de contour van de spieren ondersteuning van uw huid, maar het belangrijkste is, is er magie wanneer je je denken aan acceptatie, liefde en gemoedsrust te verschuiven. Er is magie als je begrijpt dat zowel fysieke als emotionele verandering mogelijk is. Als het lied zegt: “ Als u wilt dat de wereld een betere plek, neem een ​​kijkje op jezelf en maak een verandering &" ;.
.