Kombucha thee en suiker Addiction

Ik begon te drinken Kombucha thee een paar jaar geleden en zag meteen positieve veranderingen in mijn gezondheid. Het leek alsof mijn spijsvertering werd wakker. Klaarde mijn sinussen en verminderde mijn verlangen naar suiker. Zelfs mijn hormonale onbalans leek op te helderen!

Kombucha thee is een gefermenteerde drank zei om het immuunsysteem te versterken door herbevolken het spijsverteringskanaal met live probiotica en enzymen die groeien tijdens het fermentatieproces.

Toen ik voor het eerst leerde erover Ik aarzelde om het te maken, omdat het recept opgeroepen voor suiker en zwarte thee, twee voedsel Ik had verbleven afstand van tientallen jaren. Ik kreeg te horen dat ik moest om het te maken op deze manier of de voordelen zouden worden geminimaliseerd. Na hersteld van candidiasis Ik was bezorgd over iets met suiker te drinken in. Ik was ook niet in staat om cafeïne consumeren, (hield me 's nachts wakker en maakte mijn handen schudden) en was bezorgd over de cafeïne in de koffie. Ik ging door en maakte het met kruiden muntthee en biologische suiker. Het kwam geweldig en ik voelde dat het drankje was genoeg krachtig! Ik heb geen candida symptomen zo lang als ik dronk het in kleine hoeveelheden.

Na het maken van deze mooie zachte drankje voor een paar jaar heb ik eindelijk een slok van een commercieel kombucha drank, gemaakt met zwarte thee. Dat een slok voelde als een schok voor mijn systeem. Ik wist dat mijn zachte kruidenthee Kombucha thee was goed voor mij.

Onlangs, een paar mensen geuit me dat ze had gedronken Kombucha thee voor een tijdje, voelde goed resultaat, maar dan moet een punt waar hun lichamen stoorden &'; t wil het niet meer. Ik was verbaasd te horen als mijn lichaam was elke dag een beetje verlangen.

Dan, deze zomer, alle van een plotselinge, mijn lichaam stoorden &'; t wil het! Ik probeerde een paar slokjes, maar nee, het was niet alleen maar &'; t recht meer. Ik vraag me af of de Kombucha deed voor mij wat ik nodig had in de tijd en dan heb ik gewoon didn &'; t meer nodig.

Ik gebruik een verscheidenheid aan lacto-gefermenteerde producten en ik betrap me verschillende mensen op verschillende tijdstippen. Ik vertrouwde mijn lichaam toen hij zei dat het niet langer nodig Kombucha.

Een van de belangrijkste zorgen over Kombucha is de grote hoeveelheid suiker die voor de fermentatie. Ik geloof dat de meeste suiker wordt gebruikt tijdens de fermentatie maar ik denk dat als men uiterst gevoelig voor suiker, candida, diabetes, IBS, kan het niet de juiste drankje

I &';. Ve ook nagedacht over een aantal van mijn studenten die een moeilijke tijd &ldquo heeft gehad; opgeven &"; suiker. I &'; ve door dit geweest mezelf. Wij proberen om ziekten zoals candida, IBS, chronische vermoeidheid, hypoglykemie, en fibromyalgie genezen. We knip de suiker en beginnen te voelen beroofd. Dan &';. Gemakkelijk om binge op suiker en koolhydraten verergert onze symptomen

Ik begin te Kombucha thee zien als een belangrijke opstap voor sommige mensen het maken van de verschuiving van suiker. Als iemand probeert om suiker inname te beperken, maar heeft af en toe een oncontroleerbare eetbuien lijkt het erop dat het voordeliger om de Kombucha thee drinken als een tussenstap kan zijn. Ze konden een kopje thee nippen wanneer het verlangen naar dessert verschijnt. Ze konden nog wat sip als iedereen is het hebben van een frisdrank. Ze konden een schijfje citroen in het te zetten als iedereen drinkt overdreven zoete limonade. Dit kan de suiker fix te voldoen, terwijl het begin van de genezing van hun spijsvertering en het immuunsysteem waardoor de persoon om weg te blijven van ijs, gebak en snoep. Zoals de lichamelijke systemen beginnen om terug te gaan naar een hogere staat van de gezondheid van het gevoel van suiker beroofd zou een verre herinnering geworden.

www.food-medicine.com
.