Psyllium

psylliumvezels, algemeen bekend als isabgol, ispaghula en psyllium, is afkomstig uit de zaden van Plantago ovata planten (psyllium), die wordt geteeld in de noordwestelijke regio van India. Deze bestaan ​​uit de opperhuid & de ingestorte aangrenzende lagen uit de gedroogde rijpe zaden van Plantago ovata.

psyllium schil bevat uitgebreide oplosbare en onoplosbare natuurlijke vezels die verantwoordelijk is voor het laxerende werking. Lichtbruin tot wit van kleur, afhankelijk van de zuiverheid, de vezelachtige schillen die van psyllium zaden worden verwerkt vinden gebruik in de farmaceutische, cosmetica, voedsel en gevarieerd aanverwante industrieën.

In de traditionele kruidengeneesmiddelen systemen van India en China, psyllium schil werd gebruikt om blaasproblemen, coronaire hartziekten, diverticulaire ziekten, aambeien, hoge bloeddruk en urine-stoornis. Het werd ook gebruikt om huidirritaties, poison ivy reacties en insecten bit & behandelen; steken

Dit zijn hygroscopisch, slijmerige en op grote schaal gebruikt voor de dubbele punt zuivering, betere doorbloeding en het behandelen van diarree, constipatie & prikkelbare darmsyndroom. Volgens studies Psyllium husk is eveneens nuttig bij het verlagen van cholesterol en diabetes. . In aanvulling op deze, deze fungeren als een koeling, verzachtend, milde zuiverende en natuurlijke smeermiddel wat gunstig is bij de behandeling van inflammatoire aandoening

psylliumvezels kan worden geconsumeerd in hun natuurlijke staat of in gedroogde, gehakte & poedervorm voor eenvoudiger verbruik door het mengen van deze met water of een andere vloeistof. Naast de behandeling van verschillende aandoeningen, kunnen deze ook worden gebruikt voor glutenvrij bakken. Psyllium binden vocht en helpen om het brood minder kruimelig

Verschillende toepassingen van psyllium schil zijn hieronder opgesomd:.

Recent onderzoek toont aan dat, het bestaat 70% oplosbaar en 30% onoplosbare vezels & ; kan effectief worden gebruikt om cholesterol, constipatie, IBS (prikkelbare-darmsyndroom) en diabetes. Wanneer het wordt gebruikt met water, sap en andere vloeistoffen, deze vormen een gel-achtige geleiachtige massa die door het spijsverteringsstelsel orgel beweegt genieten van gifstoffen, schadelijke reststoffen en vervolgens te spoelen deze uit het lichaam via ontlasting.

Gebruik bij darmkanker De onoplosbare vezels inhoud Psyllium schil ofwel verdunt kankerverwekkende galzuren of verplaatst ontlasting van de dikke darm sneller. Dit vermindert contact tijd van ontlasting in spijsverteringssysteem, verdere vermindering van de kans produceren kankerverwekkende stoffen genoemd carcinogene

Gebruik cholesterol control. Deze bevatten cellulosevezel die de absorptie van cholesterol in de bloedstroom vermindert, waardoor het verminderen van het risico van hoge cholesterol

Gebruik bij obstipatie. Deze verhoging van de doorgang naar de darminhoud door de vorming van obligaties water. Hydrofiele aard bevatten deze gelvormende vezels die bestaan ​​uit micro-polysacchariden & cellulose. De gel zoals zetmeel verzacht de ontlasting en vergemakkelijkt het verwijderen

Gebruik diarree. Dit helpt bij het vertragen van de beweging van de darmen om de stoelgang te verminderen. Deze absorberen overtollige vloeistof in de darmen en helpt het toevoegen van bulk aan ontlasting die in diarree en dysenterie waterige stopcontact stopt

Gebruik bij diabetes. De hoge vezelgehalte vermindert het vrijkomen van dieet suiker uit het spijsverteringskanaal in de bloedbaan , aldus bij te dragen in de normalisering van de bloedsuikerspiegel
.