Chiropractie en Oefening Beter dan Meds voor nekpijn

Medicijnen spelen een belangrijke pijnbestrijding rol in ons leven, maar het nadeel is dat ze soms komen met bijwerkingen. Wanneer u een natuurlijke of holistische benadering van pijnbestrijding kan nemen, is het bijna altijd de beste optie. Nu een studie helpt die claim terug.

Een studie die eerder dit jaar gepubliceerd in de Annals of Internal Medicine, is gebleken dat chiropractische zorg en lichaamsbeweging zijn superieur aan medicatie voor nekpijn. Gefinancierd door de National Institutes of Health, de studie gevolgd 272 patiënten die onlangs ervaren pijn in de nek en werden ofwel behandeld oefening, chiropractie of medicijnen. Na 12 weken, de patiënten die het zien van een chiropractor of werden oefenen had meer dan twee keer de kans om pijnvrij te zijn in vergelijking met degenen die op de geneeskunde gebruikt.

Chiropractoren en chiropractie voorstanders kunnen zich verheugen, als hun voorkeursbehandeling gebracht het hoogste tarief van succes. Van degenen die een chiropractor zag, 32 procent zei dat ze waren pijnvrij na de behandeling, vergeleken met 30 procent van degenen die uitgeoefend. Slechts 13 procent van de patiënten die werden behandeld met medicijnen zei dat ze niet meer ervaren pijn

Volgens een arts, it &';. Alles draait om de mechanica van je lichaam

“. Doesn &'; t verbaast me een beetje, &"; zei Dr Lee Green, hoogleraar huisartsgeneeskunde aan de Universiteit van Michigan. “ Nekpijn is een mechanisch probleem, en is het logisch dat de mechanische behandeling werkt beter dan een chemische één &";.

“ Ik heb altijd voorschrijven oefeningen en /of fysieke therapie voor nekpijn, &"; schrijft Dr. John Messmer, een familie geneeskunde specialist op Penn State College of Medicine. “ Ik heb ook patiënten vertellen dat de oefeningen zijn de behandeling en de drugs zijn voor de symptomen &";.

chiropractische behandeling voor nekpijn

Sommige nek voorwaarden bekend verbeteren met chiropractische zorg omvatten cervicale tussenwervelschijf verwondingen, cervicale verstuiking verwondingen, degeneratieve gezamenlijke syndroom van de nek, facetgewricht verstuiking, en whiplash. In sommige van deze gevallen is er een uitzondering wanneer een operatie nodig is.

Als u pijn in de nek en willen overwegen om naar een chiropractor, hier zijn slechts een paar van de technieken die een chiropractor kan gebruiken.

Spinal manipulatie

Flexion-afleiding techniek - Hotels A zachte manipulatie van de wervelkolom met de handen die een &ldquo impliceert; pompen &"; beweging op de tussenwervelschijf in plaats van directe kracht

-Instrument bijgestaan ​​manipulatie -..
Het gebruik van een hand-held apparaat naar een chiropractor om geweld toe te passen zonder stoten in de rug te schakelen

Specifieke spinale manipulatie -.
Dit helpt gezamenlijke beweging te herstellen met behulp van een zachte duwende techniek

Handmatige therapieën

Instrument- bijgestaan ​​zacht weefsel therapie -.
Het gebruik van speciale instrumenten te diagnosticeren en behandelen spierspanning

Manual gezamenlijke stretching en weerstand technieken -
Een aanpak die kan helpen verminderen pijn in de nek en andere symptomen .

Therapeutische massage -.
Helpt ontspannen gespannen spieren

Trigger punt therapie -.
Gebruikte op punten van een spier die strak en pijnlijk zijn

Extra chiropractische behandelingen voor nekpijn onder ultrageluid en elektrische stimulatie
.