Hebt u last van ischias Pain?

Inzicht in het lichaam op een diep niveau is nodig om jezelf te genezen van elke aandoening, waaronder ischias pijn. Je lichaam is gebouwd op twee kernbeginselen van de wetenschap, waarvan de eerste chemische: u zijn gemaakt van chemische verbindingen en wordt beheerd door chemische interacties. De tweede is elektrisch. Je bent een elektrische wezen. Je hersenen pulseert met elektrische signalen, en de cellen in de hartslag synchroon als gevolg van een elektrische stroom door cellen genaamd pacemakercellen. Maar er is een derde, onwetenschappelijke deel van u, en dat is uw geest - je essentie, je ziel, als je wil.

Op uw core u zuiver en perfect. Maar omgaan met het mens, met inbegrip van de pijn, lijden en schuldgevoelens die ons leven doordringt, het leven van onze dierbaren, en de levens van talloze mensen die we horen over kunnen een last voor onze ziel. Negatieve emoties kunnen ongebreideld over ons gewenste geluk lopen, en situaties in ons leven kan overweldigend moeilijk te hanteren zijn. Zo moeilijk, in feite, dat we onszelf onbedoeld schade kan toebrengen door het onderdrukken van sociaal onaanvaardbare emoties, zoals woede, wrok en schuld, en draaien ze in fysieke pijn plaats.

De emotionele component van de pijn is zo verkeerd begrepen, dat een hele medische industrie, Pain Management, heeft een hoogtepunt het voorschrijven van medicijnen, chirurgie en fysiotherapie simpelweg omdat ons onvermogen om te gaan met de stressoren van het leven. De beste manier om echt gezond te worden en pijn vrij is om te begrijpen hoe je emoties, met name die je kan hebben onderdrukt, kan de oorzaak van uw pijn.

Je lichaam heeft een verbazingwekkende vermogen om te genezen van een blessure. Zelfs afschuwelijke verwondingen kunnen genezen zonder aanhoudende pijn. Onze zenuwen zijn er zo vroeg waarschuwing apparaten om ons te waarschuwen voor mogelijke schade, maar ze zijn niet bedoeld om te blijven lang schreeuwen na het letsel is genezen. Overweeg een verstuikte enkel. Het doet echt pijn, misschien voor een paar dagen, of als de verstuiking is echt slecht, een paar weken. Maar vergeet niet wanneer je jaren geleden verstuikte je enkel ‚ het doesn &'; t nog steeds pijn, nietwaar? Of uw huid knie toen u 5. Hoe zit dat? Doet het nog pijn? Nee, het zou geen zin om het te nog steeds pijn. Je hebt genezen. Ischias pijn is als deze. Er is geen reden voor uw heupzenuw te blijven schreeuwen, “ De hemel valt! De hemel valt &"!; En het maakt geen verschil als uw arts een probleem met uw lage rug, heeft gevonden, zoals een hernia. Artsen zijn heel goed in het vinden van kleine dingen op x-stralen en beschuldigen je pijn op hen. Het is belangrijk voor u om een ​​aantal onderzoeken van de x-stralen van de mensen &' kennen; s rug hebben aangetoond dat hernia's zijn niet indicatief voor de pijn. In deze studies x-stralen ze mensen met en zonder rugpijn en vond net zo veel gevallen van hernia's op straffe vrije mensen zoals zij die pijn gemeld.

Het is belangrijk te weten dat de schijven in onze nek en onderrug begint vroeg in het leven gecomprimeerd eenvoudigweg door zwaartekracht. Gecomprimeerde schijven zijn op zich geen pijn veroorzaken. Ze hebben net uitgegroeid tot een handige zondebok voor de pijn. Je pijn, als het chronisch is geworden, is meer waarschijnlijk veroorzaakt door onderdrukte emoties van woede en wrok. Dr. John E. Sarno, een rugpijn specialist, bleek dat 88% van zijn patiënten in staat waren om zichzelf te genezen van zijn chronische rugpijn, waaronder ischias, gewoon door te begrijpen dat hun onbewuste werd de pijn veroorzaakt, niet hun lichaam. In veel gevallen is hun pijn 's nachts verdwenen. Dr. Sarno van mening dat onze onbewuste geest, die ook actief ons lichaam op de automatische piloot (denk ademen, knipperen, en uw hartslag) neemt de emotionele pijn en zorgt voor een fysiek pijnlijke aandoening door de aanbestedende bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer vermindert naar het gebied , waaraan onze zenuwen reageren door te schreeuwen een waarschuwing van de pijn. Wat deze pijn is echt wil zeggen: “ He, moeten we een beetje meer bloedtoevoer hier beneden. We moeten meer zuurstof &"; Maar alles wat je voelt is pijn.

Mensen zijn gecompliceerde wezens, maar we maken ons leven veel moeilijker door de schuld te geven van onze pijn en lijden op alles buiten onszelf. Ik mezelf genezen van 16 jaar chronische nekpijn zodra ik begreep de concepten van mindbody genezing en deze toegepast bij mijn eigen pijn. Soms heb ik pijn in mijn nek, en als ik dat doe, ik check mijn onbewuste. Wat ben ik gestrest over? Wat maakt me boos? Ik heb geleerd om van “ loslaten &"; en dit heeft wonderen gedaan voor mijn pijn. I don &'; t neemt farmaceutische medicijnen tegen pijn, noch heb ik behandelen alsof het een fysiek probleem door het krijgen van massage of zittend in hot tubs. Ik weet dat als de pijn komt, het is emotioneel en ik gaan. Probeer het zelf, en zien hoe het werkt voor u Restaurant  .;