The Elephant, de Tijger, en de Jackal - je bent wat je eet

In het westen, we begrijpen het concept van de 'Je bent wat je eet. " Oude Indiase teksten verklaren Aahara, of dieet, met behulp van het voorbeeld van de olifant, de tijger en de jakhals.

De olifant is een vegetariër. Dit dier is de sattvische geest. Met Sattva, kunnen we helder denken, en adequaat te handelen, volgens de wetten van de natuur. De olifant is sterk, zacht en intelligent.

De tijger is vleesetende. Hij vertegenwoordigt de rajassic geest, die is actiegericht. Hij doodt en eet dieren, die hem fel en agressief maakt. De tijger is rusteloos, altijd op de loer.

De jakhals vertegenwoordigt de tamassic geest. Tamas is destructief, maar dit is niet per se negatief. We moeten iets af te maken, voltooien, voordat we over kunnen gaan naar de volgende. De jakhals overleeft door het eten van voedsel achtergelaten opgegeten door andere dieren. Hij is bang, sluw, en lui.

Ons doel is om de saatvic kwaliteiten van de olifant te verwerven. Een manier kunnen we dat doen is om een ​​vegetarisch dieet te bevorderen, en het eten van vers voedsel, bonen en amandelen om naar rust, duidelijkheid en creativiteit te verhogen.

Dit is een artikel uit de "Wat is uw Dosha" nieuwsbrief die komt elke dinsdag. Om in te schrijven, klik hier
 !;