Typische Ayurveda en Yoga behandeling voor vergrote prostaat

Prostaat problemen als gevolg van vata vitiation - Kruiden zoals gokshura, punarnava, salam mishri, guggulu en shilajit zijn aanwezig. Drie van deze kruiden worden voorgeschreven in de vorm van een mengsel, in doses van 1-3 gram per dag voor een maand.

Prostaat problemen als gevolg van pitta vitiation - Wanneer de prostaat problemen zijn te wijten aan pitta vitiation moet vervolgens afkoelen kruiden worden om de agni verminderen. Kruiden naar keuze in dit geval zijn punarnava en Ushir. Marshmallow en gerst zijn ook gevonden om effectief te zijn.

Prostaat problemen als gevolg van Kapha vitiation - Guggulu en shilajit zijn de kruiden van keuze. Samen met de toenmalige kruiden zoals kurkuma, gember en kaneel kunnen worden toegevoegd. Jeneverbessen zijn ook voorgeschreven in sommige gevallen.

Handige Ayurvedische Supplementen:

Gokshuradi Guggulu
Chandraprabha Vati
Shilajeet Vati
Gorakhmundi Ghana
Punarnava ghana
Latakaranj ghana

Yoga :
Een zeer nuttige yoga oefening in Ashwini mudra (vernoemd naar een paard &'; s bodem!). U kunt deze zittende of staande in een comfortabele positie als je inademt doet, je je anus te trekken naar boven in een sterke contractie en als je uitademt je ontspannen de anus. Doe dit 10-15 maal tot drie maal daags. Alle kraken houdingen tevens de functie van contractie-relaxatie nbsp helpen bij het onderste bekkengebied, die helpt om de bloedsomloop te verhogen en de onvermijdelijke veneuze congestie die optreedt na de prostaat is ontstoken lang verminderen
en.;