21 Dagen om je stofwisseling te verhogen

Bent u van mening dat alleen maar omdat je draaide veertig, vijftig of misschien zelfs zestig, dat je lichaam en iexcl; ¦ s metabolisme te vertragen? Waarom? Want dit is wat iedereen zegt, of gelooft? Dus maakt dat hij de absolute waarheid?
Het is waar dat het gebeurt, maar alleen omdat je gelooft dat het waar is! Wat je ook helemaal geloven dat waar is, wordt je eigen persoonlijke waarheid.

Hoe vaak heb je iemand horen zeggen tegen iemand anders, en iexcl; &sekte; U bent slechts een waardeloos stuk s ¡ K. , ¡ ¨ en wat doet die persoon opgroeien te geloven en te worden? Heb je ooit iemand horen zeggen, en iexcl; &sekte; Je zult nooit wat, of als je gewoon Weren ¡ ¦ t uitgesneden om dit, dat of de andere zaak ¡? &Uml; En wat er gebeurt. Het wordt de waarheid omdat je echt geaccepteerd als waarheid.

Wat denk je dat er zou gebeuren met je leven als je alleen maar verteld dat je een schepping van God zelf, en je was echt perfect in elk manier? Denk je dat je leven kan hebben bleek een beetje anders? Natuurlijk zou het, want dit zou uw waarheid en werkelijkheid geworden.

Deze serie artikelen zijn geschreven om je te leren hoe je kunt echt je eigen meester van self-healing geworden. Omdat je geest heeft wel totale heerschappij over je lichaam. En wat je gelooft te zijn waarheid wordt je werkelijkheid.

Het is de bedoeling van dit artikel om je te leren hoe je kunt echt een meer jeugdige metabolisme hebben, want het is de waarheid dat een jeugdige stofwisseling sneller zal genezen en gemakkelijk dan een van een oudere persoon. Het geheim is nu moeten we je onderbewustzijn te herprogrammeren om de meer jeugdige stofwisseling als uw nieuwe waarheid te accepteren.

In de vorige twee zaken die ik gesproken over de thema's, en iexcl; &sekte; Eenentwintig dagen tot een betere gezondheid ¡ ¨ en ¡ &sekte; Eenentwintig dagen tot Managing Stress ¡. ¨

Deze articled geleerd hoe ze zelf-hypnose te gebruiken om een ​​nieuw begrip van de werkelijkheid te creëren, en de overtuigingen van de lezer te veranderen. Ik stel voor dat u contact opnemen met het magazine en vraag een herdruk van de artikelen, of beter nog, vraag dan de oude nummers. Maar omwille van de opportuniteit, zal ik u een korte samenvatting van wat er werd besproken in de artikelen geven.

Stap Een van Zelfhypnose
Net voor de afwikkeling in bed zitten rustig op de rand van het bed en doe wat diepe ademhalingsoefeningen om een ​​beter niveau van ontspanning te creëren. Nadat je ontspannen bent, beginnen met het plaatsen van je handen op je schoot en herhaal de volgende zin. ¡ &sekte; Elke dag, op elke manier, krijg ik beter en beter en iexcl;. ¨ Zeg dit langzaam en met betekenis, en voor ogen jezelf te verbeteren in een zeer specifieke manier. Je zal herhalen dit tien keer, met behulp van uw vingers op je schoot te houden van de telling te houden, door het indrukken van een vinger in uw been met elke herhaling. Het is belangrijk om deze oefening tien keer te doen, moet deze oefening drie volle minuten.

Stap twee Heb Direct na het voltooien van stap één, herhaal deze volgende zin tien keer herhalen van dezelfde telproces. ¡ &sekte; Elke keer als ik zie de kleur geel, het doet me denken dat ik ben ¡ ¨
„ h Kalm „ h Relaxed Restaurant „ h en in controle
„ h Van mijn gedachten
„ h Mijn lichaam
„ h En mijn ziel

Dit moet ook worden gezegd met overtuiging en bedachtzaam. Dit moet ook drie minuten duren.

Stap drie Inloggen Deze volgende oefening zal een minimum van drie minuten duren, maar kan zo lang als het duurt om in slaap te vallen.

Gewoon voor ogen zelf op een leeftijd waar je was op uw persoonlijk record, en herhaal een minimum van tien keer. ¡ &sekte; ik heb nu het metabolisme dat mijn leeftijd -------- dupliceert (wat ooit ouder je hebt gekozen), en vooral, voor ogen te levendig.

Het is van vitaal belang dat elk van de oefeningen trouw moet worden geoefend voor een full-eenentwintig dagen, want alles wat je doet voor deze tijd wordt gewoonte en zal eeuwig duren, en vergeet niet,

Je hebt de mogelijkheid om weer terug de handen van de tijd om een ​​meer jeugdige lichaam te bereiken Restaurant  .;