*** The Mind vernietigen effecten van cholesterol - en wat te doen

Helaas onderzoekers hebben ontdekt dat een hoog cholesterolgehalte, zelfs al in de leeftijd van veertig verhogen het risico van de ziekte van Alzheimer met maar liefst anderhalf keer. Hoewel het verband tussen hoge cholesterol en de ziekte van Alzheimer is al jaren bekend was wat onduidelijk was de leeftijd waarop levensstijl begint aan dementie risk &ndash beïnvloeden; en nu is het duidelijk dat de resultaten zijn heel eng

De onderzoekers volgden de gezondheid van bijna 10.000 mannen en vrouwen in de leeftijd tussen de 40 en 45 in Californië uit de late jaren 1960 tot 2007. In 2007, ongeveer 500 had Alzheimer &';! s en 162 had vasculaire dementie – en mensen met een cholesterolgehalte tussen de 249 en 500 milligram in hun jaren '40 waren een en een half keer meer kans op Alzheimer &' hebben; s 40 jaar later dan degenen met minder dan 198 mg. Mensen met een niveau van 221 tot 248 mg waren meer dan één en een kwart keer meer kans om de ziekte te ontwikkelen.

De resultaten van deze laatste studie zijn belangrijk doordat ze tonen de kans op de ziekte van Alzheimer door hoge cholesterol aanwezig is ongeacht of de patiënten leden aan andere Alzheimer &'; s verbonden aandoeningen zoals diabetes, obesitas of hoge bloeddruk.

handhaven van een correcte cholesterolgehalte is om twee redenen. Allereerst wordt aangenomen dat een hoog cholesterolgehalte activeert de overproductie van een eiwit dat uiteindelijk resulteert in de vorming van plaques, accumuleren totdat bouwen ups en start doden hersencellen.

Ten tweede, hoog cholesterol verhoogt ook de productie van een ander eiwit dat cholesterol uit weefsels resulteert in een toename van de hoeveelheid vrije cholesterol die toxisch voor de zenuwcellen transporteert.

Daarom vanwege deze risico's moeten we kijken naar hoe te controleren en lager uw cholesterolgehalte van nature – als ze hoog zijn.

Mijn eerste aanloophaven zou vitamine E als deze is bekend dat veel gunstige effecten op het lichaam hebben. Met betrekking tot cholesterol, vitamine E voorkomt niet alleen, maar ook verwijdert atherosclerotische plaques (de vette bouwen in slagader muren), maar vermindert het algemeen “ slechte cholesterol &" ;.

Andere studies hebben aangetoond dat vitamine E in combinatie met vitamine C biedt een nog betere bescherming tegen de ziekte van Alzheimer, met een studie waarin staat dat “ het gebruik van deze antioxidanten vitamine kan een aantrekkelijke strategie bieden voor ziektepreventie en " Alzheimer ;. Ik zou een dagelijks supplement van tussen 200-400i.u bevelen. Vitamine E naar safe bewaken de integriteit van uw cardiovasculaire systeem

Een andere veelbelovende aanvulling Arjuna. Dit is een kruid dat helpt handhaven van een gezond hart door doeltreffende hartslagparameters, reguleert de bloeddruk, verlaagt cholesterol (door het onderdrukken van de absorptie van lipiden van het bloed) en vermindert de effecten van stress en nervositeit. Studies hebben aangetoond dat het kan effectief lagere cholesterol met maar liefst 12 procent in slechts 30 dagen en daarom zou ik een dagelijks supplement van maximaal 250 mg bevelen. van Arjuna.

Nu heb ik u laten zien een paar manieren om je hersenen te beschermen tegen cholesterol, stel ik u lees mijn andere artikelen en aankoop van mijn boek The Alzheimer alternatief dat zal u tonen andere manieren om sterk verminderen uw kansen het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer en langzaam het is progressie
.