Hypoglykemie, Suiker is niet zo zoet

NAMASTE &!; WELKOM OP DEZE MAAND weg omhoog NIEUWSBRIEF!

DEZE MAAND onderwerp is hypoglykemie

Nu laten we het staight. Ik ben geen toonbeeld van deugd als het gaat om suiker. Ik woonde eerst? op Hostess Pies, Snickers, Mars Bars, Reese's Peanut Butter Cups, Chocolade Bridge Mix, See's Candies, & Coca Cola. Ik zou 5 dozijn chocolate chip cookies bakken, eet de helft van het beslag terwijl ze koken, & dan af de koekjes in een paar dagen. Dan terwijl "dieet", slinked ik naar de automaten in mijn medische school slaapzaal kelder om mijn nachtelijke fix te krijgen. Geen wonder dat ik was depressief. Dus ik spreek uit eigen ervaring & die van het werken met patiënten gedurende 38 jaar als ik zeg Suiker is niet zo zoet!

Zelfs kleine hoeveelheden suiker kunnen de problemen voor mensen die allergisch zijn, diabetes, hypoglycemie, angstig, depressief, gist of infectie vatbaar zijn, of voedingswaarde tekort spellen. Overtollige suiker kan een gevaar voor de gezondheid voor iedereen te creëren. Velen zijn verslaafd aan suiker & onbewust, sterk beïnvloed door het.

Wat vormt teveel? De gemiddelde Amerikaan verbruikt bijna £ 130 per jaar, die samen 25% van de dagelijkse calorieën, met zoete drankjes die samen 25% van deze inname. Dat is teveel.

De meeste mensen hebben geen idee dat hun inname is zo hoog, omdat we omringd & ingevuld door en verborgen openlijke suikers. Als u etiketten te lezen, zult u merken hoe alomtegenwoordig suiker komt onder vele namen naast suiker - glucosestroop, maïs vaste stoffen, fructose, sucrose, glucose, dextrose, etc. Probeer het kopen van een graansoort, blik of diepgevroren groenten, ingeblikte bonen, brood , sauzen, ketchup; & je suiker, suiker vinden, overal. Het verkoopt producten, de smaak en de verslavende werking hebben bewezen. Zelfs proefdieren zal gesuikerde food & te kiezen; water over hun niet-gezoete tegenhangers bij de optie.

Suiker, witte bloem, andere geraffineerde koolhydraten, & alcohol zijn voedingswaarde nutteloos & kan beïnvloeden onze gezondheid, gedachten, gedrag, & stemmingen. Ze bieden 'lege calorieën' die alleen kan omzetten naar energie wanneer bepaalde vitaminen aanwezig zijn. Die vitaminen moet worden verkregen van andere, meer voedzame voedingsmiddelen of supplementen. Overgeeft aan te veel van deze lege calorieën zonder voldoende voedzaam voedsel om te helpen met hun metabolisme zal duw je in een negatieve voedingstoestand.

Naast een verslavende drug, grote hoeveelheden suiker is eigenlijk giftig voor onze systemen. Vitaminen B1, B2, & B6 nodig ontgiften & metaboliseren is & kan dus worden uitgeput. Suiker verhoogt magnesium & excretie van calcium in de urine & verlaagt de totale absorptie van magnesium uit de voeding. Overtollige suiker draagt ​​bij aan zuur tekortkomingen aminozuren, omdat suiker & aminozuren strijden om absorptie in de darmen. Met name de instroom van de aminozuren tryptofaan & fenylalanine worden geremd door suikers. Hoge inname van suiker ondermijnt je immuunsysteem, kan het aantal witte bloedcellen te verminderen, wat leidt tot weerstand tegen verkoudheid, griep, & verlagen; andere infecties ..

hypoglykemie

Hypoglycemie is een aandoening van abnormale suiker metabolisme resulteert in lage bloedsuikerspiegel. Het kan paradoxaal genoeg worden gemaakt door het eten van te veel suiker en geraffineerde koolhydraten. Ik zie het ook geassocieerd met bijnierinsufficiëntie, intestinale malabsorptie, leverstoornissen, pancreas aandoeningen, & lage progesteron niveaus. Tekorten aan bepaalde aminozuren, en chroom, mangaan & kalium kan ook hypoglykemie veroorzaken. Hypoglykemie wordt ook in verband gebracht met tal van andere, minder voorkomende syndromen & aandoeningen van het metabolisme.

Hoe werkt het eten van te veel suiker eigenlijk lagere bloedsuikerspiegel? Suiker wordt snel geabsorbeerd & het lichaam reageert met een uitstorting van insuline waardoor de bloedsuikerspiegel naar beneden te gaan. Fijnafstemming met precies de juiste hoeveelheid insuline kan moeilijk zijn: als de bloedsuiker te laag, het lichaam uitstort groeihormoon, glucagon, cortisol & adrenaline te duwen een back-up. Dit kan een verdere afgifte van insuline & veroorzaken; Wippen het proces gaat door totdat hopelijk evenwicht is gevestigd. De adrenaline uitgang kan een zenuwachtig, angstig gevoel veroorzaken. Wanneer de bloedsuikerspiegel laag is, kan er aanzienlijk vermoeidheid. In feite teveel suiker een van de meest voorkomende oorzaken van vermoeidheid. Er zijn tal van andere mogelijke symptomen geassocieerd met suiker misbruik.

Symptomen van de bloedsuikerspiegel instabiliteit

De lijst is lang & als follows.
?depression
?nervousness
?aggressive
?hostile
?antisocial
?irritable
?angry
?impulsive
?violent gevoelens
? gedrag
? vermoeidheid
? zwakte
? uitputting, vooral na niet hebben gegeten voor enkele uren
? flauwte of duizeligheid
? tremor of zweten
? hoofdpijn, vooral in de
ochtend of wanneer het gaan een lange tijd zonder eten bestellen in slechte concentratie
verwarring
besluiteloosheid &???; vergetelheid
angst, angst &?; verontrustende
slaapproblemen, vooral met
ontwaken in het midden van de nacht &?; ? niet in staat om terug te keren om te slapen
snelle pols gevoel van interne beven
spijsverteringsstoornissen
huilbuien
wisselende stemming &????; ? persoonlijkheid gedurende de dag
gevoel beter recht na het eten van Restaurant & erger na het opstaan ​​of 2-6 uur na het eten uncoordination
? of onthutsend
? spierpijn
? trekkende of schokkende
? krampen
? gevoelloosheid of jeuk van de huid
? wazig visie
? zuchten of gapen
? happend naar adem of gevoel als niet genoeg lucht
? nachtmerries
? nachtmerries
? blackouts

U kunt de potentiële problemen zien zijn talrijk. Als je regelmatig eet suiker of alcohol drinken, hebben een familiegeschiedenis van suiker-gerelateerde problemen & ten minste tien of meer van deze symptomen, kunt u wilt gaan met je eigen zelfhulpprogramma om dit, of met de nodige testen te corrigeren, als u verdere bevestiging wilt.

WAT ZIJN DE EXAMENS VAN hypoglykemie?

De meeste bevestigende test is de 6 Uur glucosetolerantietest. Meestal doe ik dit niet in mijn praktijk te bestellen omdat het slopende & kan zijn; symptomen verergeren. Over het algemeen als de bloedsuikerspiegel instabiliteit wordt verdacht veranderen we de voeding & add bloedsuikerspiegel stabiliseren supplementen, dan wachten voor verbetering. Voor meer informatie over dit zien

http://www.thewayup.com/conditions/chypoglyce.htm Als een individu niet wil

suiker geven
zonder bewijs van het veroorzaken van hun symptomen, we dan om de test. Een speekseltest genaamd de bijnier Stress Profiel van http://www.gsdl.com kan indirect een indicatie van de bloedsuikerspiegel instabiliteit.

WAT IS EEN BASIC OPLOSSING PROGRAMMA?

We elimineren suiker, vruchtensappen, witte bloem producten, & alcohol. Cafeïne vermindert tot één of geen porties. Een gevarieerd gezond dieet wordt voorgeschreven, vaak met frequente snacks in plaats van grote maaltijden. Het is belangrijk om eiwitten, complexe koolhydraten, & combineren; vetten waar mogelijk. Basic supplementen zijn een goede multivitamine mineraal, extra B-complex, essentiële vetzuren, & een combinatie vrij van Amino Acid formule ontwikkeld voor de bloedsuikerspiegel stabiliseren. Hoe ernstiger de symptomen, hoe meer andere supplementen we kunnen toevoegen & die lijst is opgenomen in een eerdere verwijzing in deze nieuwsbrief. Wanneer malabsorptie is deel van het probleem, we voegen Pancreasenzym Ondersteuning.

Hypoglycemia is een oud probleem, dat gaat door rages op het krijgen van & niet krijgen veel aandacht. Eigenlijk, met moderne diëten zoals ze zijn, het probleem is nog erger dan voorheen & waarschijnlijk nog minder bekend dan voorheen. Natuurlijk, als volwassenen we zijn allemaal verantwoordelijk voor de gezondheid van keuzes die we maken - helaas kinderen niet helemaal hetzelfde voorrecht, tenzij ze hebben zeer gezondheid-verantwoordelijke ouders.

Omdat degenen die niet willen om verantwoordelijkheid te nemen succes de tabaksfabrikanten aangeklaagd, ben gewoon wachten op de dag dat we de alcohol, cafeïne, & aanklagen; suiker bedrijven omdat ze hebben ook wonderlijke bijdragen aan de gezondheid van de wereld. Waarom iedereen anders niet de schuld voor ons falen om te zorgen voor onszelf & onze gezinnen? Het is de populaire ding om te doen. Maar wat mij betreft, ik wil gewoon prachtige elk moment & voelen; alleen ik kan geven dat aan mij ..

Dit jaar relevante voedingsstoffen zijn:

Glucostabil
Aminotate
L-glutamine
Risotriene
Regenezyme
Progreens

Als u iemand voor wie deze nieuwsbrief is relevent weet, stuur het naar hen. Kunt u terecht voor alle eerdere nieuwsbrieven te zien als je ze niet hebt ontvangen. Tot volgende maand, gedijen in de gezondheidszorg ..... Priscilla Slagle MD, "BE liefdevol en U zal geliefd worden." DEEL van schrijven van deze nieuwsbrief is te beslissen welke onderwerpen PERTINENTE voor u, zo laat het me weten welke informatie u wenst te ontvangen ....

Home | Snel bestellen | Productcatalogus
Wij zijn te bereiken via e-mail of telefoon:
E-Mail: thewayup@thegrid.net
Telefoon: 1 (800) 289-8487 1 (760) 322-7797
.