Passiebloem is de sleutel tot angst natuurlijk behandelen?

Veel mensen begrijpen de kalmerende effecten die Passiebloem kan hebben. Maar er zijn veel dingen die de gemiddelde persoon niet weet over Passion Flower. Bijvoorbeeld Passion Flower is niet echt een specifieke bloem, maar in plaats daarvan is een geslacht (technisch genaamd Passiflora), die meer dan 500 bloeiende planten in de familie Passifloraceae bevatten. Deze verschillende planten zijn meestal wijnstokken, struiken en wat kruiden. Een van de onderscheidende kenmerken van een Passiebloem plant is dat ze dragen een klein fruit genoemd Grandilla.

Meerdere delen van de planten worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Deze omvatten de kleurrijke bloemen en de bovengrondse delen van de plant. Deze delen van de plant, indien goed gebruikt, kan bevorderen emotionele welzijn door middel van een kalmerende van het centrale zenuwstelsel.

Passion Flower is inheems in Noord-Amerika, het meest voor in tropische en subtropische klimaten. De plant is zeer wijd verspreid in Noord-Amerika, en Midden-Amerika. Vanwege de alomtegenwoordigheid van de plant, en de bekende verzachtende eigenschappen is het gebruik ervan is zeer breed verspreid onder indianen eeuwenlang. De plant is gebruikt voor vele doeleinden, waaronder het verlichten van angst, slapeloosheid, hysterie, epilepsie, en pijn. De brede verspreiding gebruik gemaakt van de Passion Flower planten tot de meest nuttig voor de Native Americans. Uiteindelijk het gebruik van de plant uitbreiden naar Europese landen, en is nu zeer vaak voor bij holistische genezers.

Ook al zijn er meerdere klinische studies gedaan die het gebruik van Passion Flower ondersteunen als een effectief alternatief voor geneesmiddelen op recept zijn te is nog onduidelijk onderzoekers de exacte mechanismen van de manier waarop Passion Flower werkt. De algemeen aanvaarde theorie is dat de flavonoïden in Passion Flower verhoogt de effectiviteit van de plant als een anxiolytische. De specifieke verbinding die verantwoordelijk is vitexin; variërende concentraties zijn, maar het beste alleen passiebloem die ten minste 3% vitexin bevat. Deze beurt helpt bij het verlichten van stress, angst en paniekaanvallen.

Passiebloem is aangetoond doeltreffend te zijn wanneer 100-200mg worden verbruikt per dag voor volwassenen en 75-150 worden verbruikt per dag voor kinderen. Het is niet aan te raden dat u de consument Passion Flower als u zwanger bent, of als u op dit moment het geven van borstvoeding. Grotere hoeveelheden zijn niet aangetoond dat ernstige ongewenste bijwerkingen veroorzaken, maar zoals altijd, moet een arts te raadplegen als u bijwerkingen ervaart of als u bezig met alle mogelijke interacties of mogelijke bijwerkingen zijn. Vele malen de gerapporteerde bijwerkingen van Passion Flower afkomstig van onzuiverheden in het product, of van de andere bestanddelen van de Passiebloem.

Passion Flower heeft herhaaldelijk bewezen een effectieve natuurlijke afweer tegen angst op zijn eigen, echter de effectiviteit kan worden vermenigvuldigd in combinatie met andere natuurlijke remedies zoals Valeriaan, 5-HTP, en Gaba. . Samen deze natuurlijke kruiden en planten kunnen een nog grotere verdediging dan een van hen kunnen op hun eigen
  bieden;