Ontdek de Top 5 voordelen van het gebruik hypnose Stoppen met roken!

Als u &'; re op zoek naar een uitstekende en bewezen manier om te stoppen met roken, hypnose is een geweldig, gedrag-veranderende methode om uiteindelijk neer die gewoonte je &' zetten; ve geprobeerd om zo vele malen eerder schoppen! Er zijn te veel redenen om hypnose te gebruiken om te roken dat echt, kunt u niet meer te rationaliseren en uw dure en onaantrekkelijk gewoonte rechtvaardigen stoppen.

Misschien heb je &'; re net als ik, en je wilde de controle over je leven en gezondheid weer. Er zijn andere geweldige voordelen te schouderophalend dat zeurende aap uit je rug

Denk na over al het vergif u &';. Re pompen in uw systeem (en, nogmaals, het betalen schandalig prijzen te doen). Nee, wacht, echt goed over nadenkt. Als je rookt een pakje per dag, you &'; re nemen van 5-10 minuten per sigaret aan talloze onbekende chemicaliën innemen in je lichaam alleen maar om te voelen normaal! Dat &'; s 100-200 minuten langzaam, pijnlijk zelfmoord. Ik bedoel, denk je dat zitten voor 2-4 uur per dag gewoon ademen rook?

In plaats daarvan denken over hoeveel beter je kon voelen, hoe aantrekkelijker je kunt worden, hoeveel gemakkelijker je kon ademen, en hoeveel meer vertrouwen je kunt voelen. En alles wat je hoeft te doen is stoppen met het verspillen van uw kostbare tijd ademen vreemd chemicaliën. Het idee is echt beginnen om zichzelf te verkopen, rechts

Feel Better zonder Sigaretten
Denk na over hoeveel beter je &';? Ll voelen. Zonder uw afhankelijkheid van sigaretten, you &'; ll hebben aanmerkelijk hogere niveaus van energie. Tuurlijk, nicotine is een mild stimulerend middel, maar, zoals met alle stimulerende middelen, over een lange periode van misbruik van uw lichaam nodig heeft de stimulans alleen maar om de normaliteit te handhaven.

Ook misbruik van stimulerende neemt niveau van serotonine in de hersenen, waardoor depressie en gebrek aan energie. Dus, als je &'; re een roker die sigaretten nodig heeft voor de energie-boost, na te denken over de manier waarop. Als je een niet-roker, zou je die energie de hele tijd

er beter uitzien en jonger zonder Roken
It &';! Sa bewezen feit dat eigenlijk roken leeftijden uw huid, als goed. Dit zou goed zijn voor het concept dat tieners roken om van “ er ouder &"; Snelle vergrijzing is een vreselijk effect van roken. Roken verhoogt zichtbare rimpels, ruïnes uw teint, en geeft de huid een ongezonde, gelige tint

Stoppen met roken en gemakkelijker te ademen
Als u stoppen met roken, you &';. Ll onmiddellijk merken dat je gemakkelijker kan ademen. Voor een, de trilharen in je longen weer beweeglijkheid en eigenlijk verwijder de junk opgebouwd in je longen. Nu, je &'; ll in staat zijn om het nemen van lange, diep adem. U &'; ll bericht dat u niet meer adem van mild fysieke taken, zoals huishoudelijk werk of lopen trappen. Veel mensen vrezen dat ze het gewicht van uw vermogen om cardio doen zal sterk worden verbeterd zullen krijgen als ze stoppen met roken, maar echt.

Verhoog uw Self-Esteem
Door al deze factoren, als je stoppen met roken, you &'; ll zich zekerder voelen en hebben meer zelfvertrouwen. U &'; ll aantrekkelijker om positieve wenselijk mensen. U &'; ll beter over je lichaam te voelen. U won &'; t zorgen te maken over de muffe geur in je kleren, haar, huid, auto, huis, etc. U &'; ll beginnen te schijnen met een vrolijke, gezonde gloed die zegt: "Ik ben een sterke wil persoon die in staat en bereid om te zorgen voor mijn lichaam en geest! "

Stoppen met roken en stoppen met het maken van excuses met meer vertrouwen Heb Vaak wanneer we proberen te stoppen met roken, we rationaliseren en komen met belachelijke redenen waarom we moeten blijven onze oude, overbodige gewoonten. Bouwen we moeilijkheden en obstakels om de status quo te handhaven en te voorkomen dat de schijnbaar pijnlijke proces van groei en verandering. Maar, als je de vorige voordelen in het achterhoofd, zal de kortstondige drang lijkt een kleine prijs te betalen, zelfs
 !;