Reflexologie eenvoudige technieken die je thuis kan doen

Reflexologie, ook bekend als aanraking therapie, ontstaan ​​in het oude China, waar druk of massage stimulatie werd toegepast in de voet te behandelen of ziekten van bepaalde organen te verminderen. Bepaalde drukpunten werd gezegd dat bepaalde organen in het oude taoïstische geloof te stimuleren. Reflexologie is een oude veld dat is uitgegroeid tot een groeiend vakgebied voor holistische gezondheid carrière. Er is een grote vraag naar reflexologen omdat mensen op zoek zijn naar meer niet-invasieve soorten gezondheidszorg. De overtuiging achter de holistische geneeskunde is gericht op het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen. Bij reflexologie, is er geen behoefte aan drugs. Het is een systeem dat de druk op verschillende bepaalde delen van het lichaam zoals het oor, hand en voet zijn zonder gebruik van andere bronnen zoals instrumenten, materialen, lotions, oliën en crèmes. Door het masseren belangrijke reflex punten in de handen en voeten, zijn energie blokkeert het vrijgeven van het menselijk lichaam, het immuunsysteem wordt gestimuleerd, en toxines zijn verdreven, zodat het lichaam ze op natuurlijke wijze kan elimineren.

U kunt ook bevorderen dat en genezing binnen je eigen lichaam met een paar eenvoudige reflexologie technieken. U kunt eenvoudige reflexologie technieken om uw handen goed te beheren voordat stijgt in de ochtend en na je naar bed gaat 's nachts. Door er een gewoonte, zult u merken dat u zich beter voelt. Veel mensen lijden aan angst zien dat het toepassen van druk op specifieke zones in de handen en voeten ontspanning bevorderen. Als je deze technieken te oefenen, zul je de ongezonde energie verlaten van uw lichaam en wordt vervangen door de helende energie te vinden.

U kunt eenvoudige reflexologie technieken te leren online door te gaan naar Youtube.com en het kijken naar een reflexologist tonen de procedure. De therapeut legt alles zoals hij /zij werkt, en het is zeer gemakkelijk te begrijpen. U kunt kijken als de therapeut gebruik maakt van zijn /haar handen om druk uit te oefenen op bepaalde gebieden. Reflexologie behandelingen zijn goed voor iedereen. U kunt leren hoe je de technieken toepassen op uw baby's en kinderen, evenals uw partner.

Veel mensen leren reflexologie technieken door eerst wordt behandeld door een erkende reflexoloog. Deze mensen kunnen zijn doorverwezen naar een reflexologie kliniek omdat ze didn &'; t wil voorgeschreven medicijnen voor hun pijn en ongemak te nemen. Door het leren van eenvoudige reflexologie technieken, kunt u genieten van rust en genezing elke dag van de week. Toedienen van de technieken zelf niet in de plaats zien van een reflexoloog, maar wel zorgen voor continuïteit in je eigen niveau van de gezondheidszorg.

Het toepassen van eenvoudige reflexologie technieken om uw vingers, handen en polsen kan bevorderen gezondheid en genezing aan elk gebied van jouw lichaam. Het toepassen van stevige, maar zachte druk, en het masseren van de vingers van beide handen, te beginnen bij de uiteinden van je vingers, brengt gezondheid en welzijn aan uw oren, ogen, hersenen en de haarfollikels aan beide kanten van je lichaam. Elke hand representeert de helft van het lichaam. Door het masseren van uw duimen met zachte druk, niet genoeg om te kwetsen, dan kunt u invloed op de schildklier, sinussen en uw wervelkolom.

Reflexologie technieken toegepast op het vlezige deel van je duimen kan helpen verlichten van de pijn van een zere keel. Deze technieken, wanneer op regelmatige basis, zal bijdragen aan genezing en welzijn hele lichaam te bevorderen. Een combinatie van bewegingen, knijpen, wrijven en trekken op specifieke gebieden van de vingers en handen kan het gehele lichaam.

De druk op het midden van de voorste pols kan helpen verlichten rugpijn. Beweeg je druk omhoog een beetje en je kunt misselijkheid te verlichten.

Als u meer wilt weten eenvoudige reflexologie technieken te leren, kunt u contact opnemen met een professionele reflexologie, of u kunt een boek speciaal geschreven onderwijzen van deze technieken aan te schaffen.
.