Dr. Oz Right About Inversion Tables?

In een aflevering van de Dr. Oz tonen, het gebruik van inversie tabellen werd aangeprezen als een effectief alternatief geneeskunde behandeling. Wat is een inversie tafel? Die kunnen profiteren van het gebruik van een en die zeker inversie therapie moeten vermijden?

Wat is een Inversion Table?

Inversion tafels zijn apparaten waarmee de gebruiker zijn of haar voeten hechten aan de basis, kantelen naar achteren, en hangen ondersteboven. De meeste inversie tabellen kunt u de hoek van inversie passen dus kun je overal hangen van een hoek van 45 graden aan het zijn volledig loodrecht op de vloer.

Het doel van de inversie tafel is om het gewicht van je lichaam te gebruiken om te helpen grip van de wervelkolom. Het idee is dat voor mensen met ischias of diskgerelateerd onderrug omstandigheden dat een trekkracht effect van de wervelkolom zal helpen verminderen disc uitstulping, zenuwwortel compressie te verlagen en mogelijk aan de hydratatie van de schijven.

Voor wie is Inversion Traction?

Op basis van het onderzoek, inversie tractie is een effectief middel om de ruimte tussen de wervels van de lumbale wervelkolom. Studies hebben het gebruik van inversie therapie voor mensen met acute en chronische lage rugpijn geëvalueerd. Hoewel de studies omvatten een klein aantal deelnemers, zijn er aanwijzingen dat inversie tractie is effectief in het verminderen van lage rugpijn.

Er zijn helaas geen studie heeft onderzocht wat voor soort lage rug conditie wordt het best geholpen door deze vorm van therapie. Omdat symptomen van een hernia zijn heel anders dan stenose symptomen moet voorzichtigheid worden betracht bij gebruik inversie tractie voor allerlei lage rug of ischias symptomen.

Wie moet niet gebruiken Inversion Traction?

Hoewel aan de Dr Oz Show inversie tractie werd aangeprezen als een middel om de bloedtoevoer naar de hersenen, kan dit niet een goed effect voor iedereen . Studies hebben aangetoond dat de bloeddruk constant toeneemt bij gebruik inversie tractie. Dus, voor degenen die hebben een hoge bloeddruk, deze vorm van therapie dient alleen onder medisch toezicht beschouwd.

Een verhoogde bloeddruk kan ook een negatief effect op die met specifieke oogaandoening. Degenen met een geschiedenis van glaucoom, een oogziekte geassocieerd met verhoogde intraoculaire druk ook inversie tractie vermijden verhoogde druk voor de ogen en hoofd optreedt bij het gebruik van dit type apparaat.

Hoewel het effect van inversie therapie helpt om de ruimte tussen de lendenwervels te verhogen, studies hebben gevonden dat het tegenovergestelde effect van de cervicale wervelkolom, dat het iets toevoegt compressie. Als u ook een geschiedenis van een cervicale staat, gebruiken significant voorzichtigheid als deze vorm van tractie kan verergeren nekklachten.

Inversion tractie heeft wel een aantal voordelen bij de behandeling van lage rug omstandigheden. Het gebruik van deze behandeling is niet geïndiceerd voor patiënten met een geschiedenis van hoge bloeddruk of glaucoom. . Net als bij het gebruik van een nieuwe therapie, Restaurant   raadpleeg dan een arts voordat de uitvoering ervan in uw behandeling programma;