Preventieve Kiespijn huismiddeltjes die kunt u geld besparen op Future Dental Bills

U kunt uw glimlach fleuren en verbeteren van mondgezondheid met preventieve kiespijn remedies die gemakkelijk, pijnloos en goedkoop zijn.

Uw glimlach is een van uw grootste troeven en het verzorgen van het moet een prioriteit zijn. Gezonde tanden en tandvlees niet alleen kijken en zich beter voelt, maar zijn ook een goede weerspiegeling van uw algemene algehele gezondheid. Verwaarlozing van je tanden kan leiden tot pijnlijke verval en ziekte, dure tandheelkundige facturen en andere ernstige problemen zoals infecties, respiratoire complicaties, en zelfs osteoporose.

Hoewel niets reguliere professionele schoonmaak, of dagelijks poetsen en flossen moet vervangen, er zijn een aantal preventieve huismiddeltjes die zullen helpen zorgen voor een optimale mondverzorging, zodat je sterke tanden en een gezond lichaam kan hebben. En de meeste van deze suggesties zijn eenvoudige producten die gemakkelijk te vinden, goedkoop te kopen, en zeker de moeite waard de tijd en investeringen sinds het verzorgen van uw tanden vandaag kunt u geld besparen op tandheelkundige facturen in de toekomst zijn.

1 . : Honing is bekend om zijn antibacteriële en infectie bestrijden componenten, helpt te elimineren en voorkomen inflammatoire problemen zoals gingivitis of periodontale ziekten. Ook zijn antimicrobiële eigenschappen maken de honing een van de meest effectieve stoffen voor het doden of remmen van bacteriegroei en vertraagt ​​plaquevorming door de hoeveelheid zuur in de mond. Doe een beetje honing op je tandenborstel, wrijf wat op uw tandvlees na het poetsen, of maak een pasta door het te mengen met kaneel en bakpoeder. En, als een toegevoegde bonus, honing is ook een grote whitener, zodat u zult genieten van zowel gezonde en mooie tanden.

2. Green Tea: groene thee bevat polyfenolen, die een antioxidant die effectief voor het verminderen van plaque, preventie en genezing tandvleesaandoeningen, en elimineren slechte adem. Sinds groene thee bevat ook fluoride, zal het helpen versterken glazuur en bederf te voorkomen. Gewoon het drinken van de thee zal toelaten om zijn helende voordelen te genieten; maar u kunt het ook gebruiken als een mondspoeling, aankoop tandpasta dat groene thee extract bevat, of maak je eigen mengsel door het toevoegen van groene thee poeder naar wat tandpasta die je al hebt.

3. Vitamine Supplementen: Er zijn verschillende vitaminen en mineralen die bijdragen aan gezonde tanden en tandvlees en helpt ziekte te voorkomen. Enkele van de meest krachtige zijn als volgt

Vitamine C:. Deze vitamine is een natuurlijke antioxidant die schone tanden helpt, oplossen plaque, bestrijden van infecties, en bescherming tegen gingivitis en tandvleesaandoeningen

Calcium. : Dit mineraal is een belangrijke component in het versterken glazuur en het verminderen van gevoeligheid. Eet zuivelproducten of neem calciumsupplementen zoals tabletten, dolomiet, of beendermeel

Vitamine D:. Deze vitamine heeft een anti-inflammatoire eigenschappen die tandvleesontsteking voorkomt en het bevorderen van de opname van calcium

4.. Cranberries: Deze krachtige kleine bessen bevatten flavanolen die bacteriën te stoppen van het vasthouden aan je tanden, het voorkomen van plaque build-up, holten en gingivitis. Veenbessen zijn ook zeer geschikt voor het voorkomen van vlekken en helpt de natuurlijke witheid handhaven. Cranberry pillen bieden een aantal positieve voordelen; Echter, het drinken van puur sap, met behulp van hoge concentratie poeder, of het eten van de bessen zelf zal de potentie en effectiviteit te bieden.

5. Olie trekken: spoelen uw mond met sesam, kokos, of olijfolie heeft een grote reinigende en helende voordelen voor uw tanden en tandvlees. Swish de olie rond in je mond gedurende 20 minuten elke ochtend en genieten van gezonder, witter, sterkere tanden.

Door het toevoegen van eenvoudige, makkelijk te ingrediënten om uw mondelinge regime zorg vindt u de gezondheid van uw tanden en tandvlees te verbeteren en ziekte of bederf te voorkomen. Preventieve kiespijn huismiddeltjes zal je mooie tanden en helpen de kosten van Madame   verminderen;