Stress en Chronic Disease

We kunnen niet genoeg zeggen over de relatie tussen stress en chronische aandoeningen zoals artritis (alle vormen), diabetes, hart-en vaatziekten, hoge bloeddruk, alle auto-immuunziekte, etc.
Ik denk dat we nog niet over het onderwerp, omdat gesproken het onvermogen om stress te meten. Maar waarom niet meten op dezelfde manier waarop we pijn doen?

Omdat er een chemische reactie in het lichaam die het immuunsysteem af en daarom waardoor je vatbaarder voor chronische ziekte, zouden we nalatig zijn om niet te geven het zijn zo veel zo niet meer aandacht als wij aan hart-en vaatziekten, kanker, diabetes enz.

Misschien als we zouden maken van stress onze primaire focus zou er een diepe daling van alle hierboven genoemde chronische ziekte.
Stress stelt een ontstekingsproces in je lichaam door het vrijkomen van een chemische reactie in ons lichaam. Deze ontsteking volgt de release van witte bloedcellen omdat je lichaam terecht heeft uitgelegd uw stress als een gevaarlijke levensbedreigende situatie en is klaar om te vechten tegen een invasie van vreemde stof. Het probleem met het lichaam reactie is dat een tijger is niet nadat u en u bent niet de jacht in de jungle voor uw diner. De stress wordt veroorzaakt omdat uw baas u een project heeft gegeven met een strakke deadline, of uw kind gewoon gewond geraakt op school, of een familielid net geleverd slecht nieuws ... Ik moet gaan.

Onze lichaam niet onze stress categoriseren als zou het lichaam volgt wat het is geprogrammeerd om te doen.
Deze ontsteking veroorzaakt schade aan het lichaam weefsel, slijtage van de gewrichten, en na verloop van tijd het immuunsysteem wordt afgebroken. Een slecht functionerend immuunsysteem kan begon te draaien op het lichaam (dat wil zeggen, fibromyalgie, reumatoïde artritis en anderen)

Kortom het is levensreddende VOOR ONS Leermethodes aan ons dagelijks STRESS de kwaliteitscontrole.