De essentiële kenmerken van de Candida dieet

Vlak voordat we allemaal een blik op hoe het juiste eten plan kan helpen laat eens een kijkje op precies wat een Candida-infectie daadwerkelijk is. Het is een overmatige groei van bacteriën bekend als Candida albicans die vervolgens leidt candida-infecties. Een groot aantal micro-organismen met Candida albicans worden gevonden op het spijsverteringsstelsel. Zijn functie is om door te gaan naar andere vormen van ongewenste microben op afstand te houden. Pro-biotische bacteriën in onze dikke darm bestaan ​​om Candida albicans in toom te houden.

Er bestaat dus een subtiele harmonie van de verschillende micro-organismen binnen een gezond mens. De standaard gezonde innerlijk evenwicht kan worden verstoord als gevolg van een overvloed aan de voorwaarden in het leven. Dit is wanneer de Candida albicans ongeremd kunnen groeien en veroorzaken schimmelinfecties in verschillende delen van het lichaam. Infecties kunnen worden weergegeven in tal van gebieden, maar over het algemeen op het genitale gebied, in huidplooien, evenals in de mond en rond de vinger- en teennagels.

Als u een Candida-infectie heb je kon talrijke hebt symptomen zoals ongemakkelijk rode jeukende huiduitslag. De meeste van deze huiduitslag verschijnen vaak in het genitale gebied, maar ze kunnen ook worden gevonden in de huidplooien. Significante vermoeidheid, daling van de energieprijzen, algemene vermoeidheid en hoofdpijn kunnen ook typische symptomen.

De gist infectie eten plan kan een belangrijke rol spelen in de succesvolle behandeling van alle soorten van candida-infectie. De levensmiddelen die u kiest om te eten zal uiteindelijk levensmiddel voor de candida na het daadwerkelijk je buik bereikt. Wanneer de gist niet aan de producten die zij voeden in je maag te vinden zullen ze niet de capaciteit hebben om te blijven groeien. De candida gedijt in een zure omgeving daarom kunnen ze meer vatbaar worden om af te sterven in het geval u in voedingsmiddelen die meer als een alkalisch milieu te creëren.

De twee belangrijkste factoren om weg te houden van in een schimmelinfectie dieet zijn vrijwel alle vormen van suiker en ook iets met gist. Helemaal niets uit suikers en suiker ook alternatieven moeten worden vermeden. Je moet ook duidelijk van welke dat het lichaam kan omzetten in suikers blijven. Zowat alle geraffineerde koolhydraten eten echt moet om deze reden worden weggenomen, waaronder witte rijst, wit verleden als wit brood, samen met vrijwel alle voedingsmiddelen afgeleid van deze items. De meeste wijnen en bieren moeten ook worden vermeden omdat gist kan worden gebruikt in het fermentatieproces. Gist voedt gist

Bijna iedereen eigenlijk brood en aardappelen eet regelmatig en veel van ons houden gebak, chocolade, en bieren en wijnen -. Dit zal de Candida te eten plan bijzonder veeleisend. Het kan dus heel moeilijk om te verblijven om de gist infectie dieet.

We weten al lang dat je dieet regime een essentiële rol kan spelen in onze rondom gezondheid samen met ons vermogen om infecties te stoppen. Gewichtsvermindering kan een bijproduct zijn simpelweg omdat de Candida dieet is heel erg als een aantal dieet programma's die gericht zijn op gewichtsverlies. Een deel van de werkelijke inzet zou kunnen zijn dat je niet alleen elimineren uw schimmelinfectie, maar je zal bovendien krijgen slanker en aanzienlijk verhogen van uw algehele gezondheid en welzijn.

U kunt ook willen overwegen het elimineren van zuivel bijvoorbeeld melk, kaas en de meerderheid van yoghurt. Veel kazen dragen schimmels of schimmels. Melk draagt ​​lactose en dit kan worden veranderd in een soort suiker alternatieve door onze systemen. De ontwikkeling van slijm, dat is een goede voedingsbodem voor Candida kan worden bevorderd door de inname van melk. Pro-biotische culturen opgenomen in niet-verwarmde behandeld yoghurt zijn over het algemeen nuttig. Kijk altijd naar de inhoud van de yoghurt hoewel, zoals de meeste van hen hebben grote hoeveelheden koolhydraten en suikers
.