Effectieve indigestie Natuurlijke Remedies - Dyspepsie Herbal Behandeling

indigestie natuurlijke remedies zijn vrij populair deze dagen als ze veilig zijn in tegenstelling tot de allopathische medicijnen, ook deze middelen zijn zeer effectief. Indigestie is een veel voorkomende aandoening van de darmen. Het is geen ziekte, maar slechts een stoornis. Er is een andere veel voorkomende naam voor indigestie dat is, dyspepsie. Deze aandoening is gerelateerd aan abnormale vertering van voedsel. Het is bekend dat de maag is het orgaan dat verantwoordelijk is voor een goede vertering van voedsel. Wanneer de maag gedeeltelijk verteerd voedsel, indigestie ontwaakt.

Daarnaast zijn er een aantal symptomen die ons lichaam laat zien, terwijl die lijden aan indigestie conditie. Ten eerste is de meest voorkomende symptoom gevoel van vol, zelfs als laatste maaltijd paar uur geleden werd genomen. Anderen omvatten, buikpijn, oprispingen, een opgeblazen gevoel en misselijkheid. Daarnaast zijn er een aantal oorzaken van indigestie. Indigestie kunnen optreden als gevolg van sommige geneesmiddelen, met name als gevolg van NSAIDs (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), bepaalde antibiotica of als gevolg van enige oestrogenen. De spijsvertering aandoening kan ook optreden als gevolg van een ziekte. Bijvoorbeeld, diabetes, aandoeningen van de schildklier, maagzweer en infectie bij darmen enkele ziekte die kan leiden tot indigestie. Daarnaast wordt indigestie veroorzaakte ook in de meeste gevallen van hyperthyroïdie.

Ook zijn er enkele kleine oorzaken van indigestie. Waarschijnlijk wordt het veroorzaakt door verkeerde eetgewoonten. Bijvoorbeeld, te veel eten, eten haastig of het eten zonder goed kauwen het voedsel. Dit zijn de voornaamste oorzaken van indigestie. Ook sedentaire levensstijl, gedeeltelijk gekookt voedsel en stress zijn enkele van de andere belangrijkste oorzaken van indigestie. Wanneer deze gewoonten worden gecorrigeerd, wordt de indigestie aandoening genezen. Een persoon die lijden aan indigestie aandoening weet dat hoe slecht deze routine leven beïnvloedt. Maar het kan worden behandeld met behulp van enkele indigestie.

1. Dit is een van de eenvoudigste remedie voor indigestie. Hebben ongeveer 200 gram guavevruchten na elke maaltijd. Het zal helpen de maag om efficiënt te werken.

2. Voeg 3-4 druppels van mint essentie in een glas water, en drink deze oplossing na elke 4 uur om zich te ontdoen van de indigestie snel.

3. Na de maaltijd, kauwen 1 theelepel carambole zaden gemengd met een snuifje van steenzout. Het zal elke aandoening van de maag te verlichten en zo helpen de maag om goed te verteren.

4. Maak een mengsel door het toevoegen van een kwart theelepel zeezout, kleine hoeveelheid zwarte peper en 6 copped bladeren van basilicum in een kop verse kwark. Meng goed en hebben dit mengsel driemaal daags. Curd mag niet zure smaak.

5. Voeg een eetlepel sap van de citroen een glas drinken van water. Drink het 30 minuten voordat de maaltijd.

Tot slot is het ook zeer belangrijk om zich te ontdoen van verkeerde eetgewoonten. Vermijd te veel eten, zoals irriterend voor de klieren van de maag als gevolg van deze veel andere problemen, zoals winderigheid of zuren kunnen ook voorkomen. Ook voorkomen dat het eten haastig zelfs wanneer u laat voor een belangrijke afspraak zijn. Daarnaast kauwen elke hap grondig, en ook voorkomen dat het nemen van grote happen. Het is ook gevonden dat sedentaire levensstijl veroorzaakt ook indigestie. Het is zeer belangrijk om de training geregeld, ten minste één uur. .. Tot slot, als deze veranderingen in levensstijl en verbetering van de defecte eetgewoonten worden gecombineerd met indigestie remedies, volledige genezing kan worden
  bereikt;