Vastberaden Pain

Als er iets isn &'; t gevoel recht fysiek of emotioneel wil je stoppen en de vraag van de bron of heb je maskeren het symptoom door het houden van drukke of het nemen van pijnstillers

Als je de neiging om gebruik te maken de laatste van de twee oplossingen die u mag ontbreken enkele cruciale waarschuwingen van uw lichaam. Pijn is het lichaam &';. S manier ofwel markering te wijzigen of te eisen

Als we zijn overgeschakeld of toegenomen een oefening regime, toen een vrouw ervaringen menstruatiepijn of een baby huilt van de pijn van het snijden van een nieuwe tand, Deze zijn alle natuurlijke omstandigheden waarin het eerste lichaam ervaart een pijngevoel vóór of tijdens wijzigen. Emotionele pijn kan worden gevoeld wanneer we een nieuwe baan te beginnen of gaan werken aan een nieuw doel, een die ons uit onze comfort zone en daagt ons op nieuwe manieren. Het creëert een gevoel van kwetsbaarheid. Maar deze zijn positieven op de lange termijn en de pijn vanzelf verdwijnen zonder dat het aanpakken van deze

Pijn die niet verandert, of dat intensiveert het lichaam &';. S manier eist een soort van verandering. Spanning in een spier in zijn eerste begin is gemakkelijk opgelucht met stretching, oefening, het veranderen van de manier waarop een activiteit wordt uitgevoerd of het stoppen van een activiteit allemaal samen. Wanneer de spanning wordt genegeerd dan het getroffen gebied begint te verzwakken, verminderde bloedcirculatie, andere structuren in het lichaam worden begint te compenseren veroorzaakt nog meer spanning in het lichaam. Vanaf daar kan meer ernstige symptomen ontwikkelen zoals zenuw entrapments, wat kan leiden tot stekende pijn, tintelingen, zwakte en zelfs gevoelloosheid in de ledematen.

De pijn die wordt veroorzaakt door geïnternaliseerde stress emotionele nood en soms leiden tot depressie. Allergieën kunnen beginnen, spijsverteringsproblemen, huiduitslag of hoge bloeddruk te ontwikkelen. Vaak kijken we naar deze voorwaarden als hun eigen pathologie als ze het lichaam vraagt ​​om een ​​verandering in de beroepen zou kunnen zijn, het bedrag van de gewerkte uren of eventueel beëindigen van een moeizame relatie.

Chronische pijn en depressie effect grote delen van de bevolking . Hart-en vaatziekten is nog steeds een van de nummer een moordenaars in Canada. We zijn niet altijd in de hand van deze voorwaarden en dat is echt jammer. Maar veranderingen in levensstijl zijn vaak de oplossing. Nemen de tijd om in te checken met jezelf en het identificeren van uw klachten, zodat ze gemakkelijk kunnen worden aangepakt, is de eenvoudigste voorzorgsmaatregel om te verzekeren dat uw symptomen don &';.. T word je identiteit