Ontgifting: Waarom Uw lichaam zal Thank You

Giftige stoffen zijn overal in onze wereld. Het voedsel dat we eten, de lucht die we inademen, de huishoudelijke schoonmaakmiddelen we spuiten, de elektronica die we gebruiken op een dagelijkse basis … Echter toxische vrije radicalen gevormd in het lichaam ook. Stresshormonen, emotionele stoornissen, angst en negatieve emoties creëren allemaal vrije radicalen ook. Leven zonder giftige opbouw is vrijwel onmogelijk, dat is de reden waarom ons lichaam heeft ingebouwde mechanismen om te gaan met giftige overbelasting. Huilen, zweten, plassen en ontlasting zijn alle natuurlijke protocollen in dienst van het lichaam om zichzelf te ontdoen van gifstoffen.

Omdat toxines maken deel uit van ons dagelijks leven, zowel binnen als buiten, het kan lijken dat ze een natuurlijk onderdeel van leven en dat aanvullende maatregelen om te gaan met hen zijn overbodig. Deze deels klopt. Vrije radicalen blootstelling is onderdeel van het leven, maar de overvloed aan chemische stoffen en pesticiden in ons voedsel en milieu, en de toenemende mate van stress in onze maatschappij, ons lichaam wordt overspoeld met giftige opbouw en heeft extra hulp in het verdrijven van onnodig afval.

Ondanks de overweldigende vooruitgang in de medische zorg van onze samenleving is zieker dan ooit. We kunnen langer worden wonen, maar we &'; re doorzeefd met ziekten en aandoeningen. Bijna alle ziekte in geïndustrialiseerde landen te wijten aan giftige opbouw in het lichaam. Vaak toxines binden aan geslachtshormonen en schildklierhormonen die het metabolisme vertraagt, waardoor gewichtstoename. Daarnaast worden toxines opgeslagen in vetcellen tevens bijdraagt ​​tot overgewicht. Hart- en vaatziekten, kanker, polycysteus ovarium syndroom, onvruchtbaarheid, gastro-oesofageale reflux, leververvetting, galstenen, artrose, beroerte, lage rugpijn, hoofdpijn, carpaal tunnel syndroom, dementie, slaapapneu, astma en depressie zijn slechts enkele van de ziektes die verband houden met obesitas.

Omdat toxines beïnvloeden zowel de structuur en functie van cellen, veroorzaken ze een groot aantal gezondheidsproblemen op zichzelf. Chronische vermoeidheid, fibromyalgie, auto-immuunziekten zoals multiple sclerose en lupus, migraine, vroegtijdige veroudering, spijsverteringsproblemen zoals constipatie, diarree of een opgeblazen gevoel, huidaandoeningen, pijnen, PMS en voedselallergieën of intoleranties zijn allemaal het gevolg van de giftige opbouw in het lichaam .

Ontgiften is zo belangrijk omdat het letterlijk kan omkeren van de symptomen van de ziekte en je leven veranderen. Er zijn veel verschillende soorten ontgifting protocollen en het is belangrijk om een ​​die goed werkt voor u. De lever, dunne darm, nieren en colon zijn de belangrijkste organen die betrokken zijn bij het lichaam en' s ontgiftingssysteem. Echter, bij toepassing van elk type reinigen (zoals een sap reinigen, lever en galblaas reinigen, eliminatiedieet, heavy metal reinigen, etc.) is het belangrijk om eerst reinigen van de nieren en colon, omdat deze twee uitscheidingsorganen belast zijn met toxische afval uit het lichaam. Als ze aren &'; t vrijgesproken van blokkades, kan je eindigen met nog meer giftige opbouw, omdat de giftige stoffen die worden uitgestoten nergens heen. Kruidenformules zijn vooral goed in het reinigen van de nieren. Colon hydrotherapie, klysma's en Epsom zout reinigt zijn allemaal uitstekende manier om de dikke darm te reinigen.

Ontgiften protocollen kan lijken intimiderend, maar ze don &'; t moet zijn. U don &'; t heeft een 30-daagse sap reinigen of wat gekke water snel de voordelen van ontgifting te krijgen. Zittend in een stoombad of sauna, yoga, tai chi, het eten van meer verse groenten en fruit, vlees vermijden van één dag per week, Epsom zout en therapeutische klei baden, Emotional Freedom Technique, affirmaties en acupunctuur en acupressuur zijn allemaal uitstekende manieren om voorzichtig ontgiften jouw lichaam. Natuurlijk een nutritioneel reinigen waar u beperk uw voedselinname doet versnellen van het proces, maar het is niet nodig, tenzij in geval van ernstige ziekte.

Als een voedingsdeskundige al, ik voel me verplicht te stellen dat sap reinigt zijn een absoluut fantastische manier om grondig reinigen van uw hele lichaam. Omdat je niet hoeft te kauwen en breken voedsel uw spijsvertering krijgt een rust en toegestane tijd om te herstellen en te verjongen. Het maken van sap uw voedsel overstromingen je lichaam met live enzymen en een overvloed aan antioxidanten die niet alleen helpen bij het neutraliseren vrije radicalen, maar ook versterking en ondersteuning van het immuunsysteem, de bloeddruk verlagen, het verbeteren van de slaap, de concentratie en het geheugen, het verbeteren van de circulatie en het vergroten van energie. Antioxidanten hebben zelfs anti-aging eigenschappen! Ze zijn letterlijk een levensveranderende wonder voedsel en sap zuivering is een uitstekende manier om uw systeem te overspoelen met hen

Er is een ontgiftingsprogramma die er zijn voor iedereen – of je &'; re 10 of 110. Ik raden u aan verschillende wegen onderzoeken en vinden welke het beste werkt voor jou, en probeer het dan! Als dit je eerste poging bij het reinigen van een 5-daagse, 3-dag of zelfs 1-daagse reinigen is een geweldige manier om te beginnen – en je zult versteld staan ​​hoe anders je lichaam voelt zijn. Als dit je eerste poging om ontgifting herinneren dat jaren van giftige opbouw moeilijk los kunnen zijn. Er zijn vele onaangename bijwerkingen die ontgifting begeleiden als je organen te laten gaan van de opgehoopte plaque die heeft opgebouwd door de jaren heen. Hoofdpijn, misselijkheid, diarree, constipatie, prikkelbaarheid, duizeligheid, vermoeidheid en slaapproblemen zijn allemaal volledig natuurlijk bijwerkingen ontgifting. Begin langzaam en vergeet dan niet om een ​​opgeleide zorgverlener voordat u begint
  raadplegen.;