Zes Shakes Vergeleken Side by Side

Shakes blijven een populaire manier om gewicht te verliezen en het weg te houden. Dat gezegd zijnde, niet elke schudden klaart de klus. Een side-by-side vergelijking van zeven populaire gewichtsverlies shakes bleek dat komt men uit op de top in termen van algemene voeding, smaak en prijs. Let &'; s een kijkje nemen op Evolv Health, Visalus, MonaVie, USANA, Shakeology, Zrii en Isagenix in 12 categorieën om te zien hoe ze stapelen:

1. Organische Volle granen
— Als u probeert om alleen biologische voedingsmiddelen en dranken te consumeren, alleen Evolv Volksgezondheid zal een welkome aanvulling op uw dieet. Geen van de andere gewichtsverlies shakes vergeleken aanbod biologische status. Evolv shakes eigenlijk bevatten zes organische oude granen: haver, amarant, boekweit, gierst, quinoa en chia

2.. Kunstmatige smaakstoffen
— Evolv Gezondheid, MonaVie, USANA, Shakeology, Zrii en Isagenix shakes geen kunstmatige smaakstoffen bevatten. Bepaalde kunstmatige smaakstoffen kunnen allergische reacties en irritatie veroorzaken, terwijl andere zijn aangetoond kankerverwekkend bij proefdieren. Degenen die gezondheidsbewuste de neiging om ze te vermijden in het algemeen.

3. Kunstmatige zoetstoffen
— Evolv Gezondheid, MonaVie, USANA, Shakeology, Zrii en Isagenix shakes geen kunstmatige zoetstoffen bevatten. In feite, Evolv zoet niet alleen de shakes uiteraard, maar ook autonoom met organische verdampt suikerrietsap, die niet de nasmaak van veel kunstmatige zoetstoffen heeft.

4. Genetisch Gemodificeerde Organismen
— Veel gezondheid en het milieu redenen zijn om de consumptie van GGO's te vermijden, en Evolv Gezondheid USANA, Shakeology en Zrii shakes toestaan ​​om dat te doen.

5. Omega 3 vetzuren
— Alleen Evolv Gezondheid, Shakeology, Zrii en Isagenix shakes bevatten Omega 3 vetzuren, die onderzoek gezondheid van het hart en de lagere triglyceriden en helpen kan stimuleren met andere aandoeningen, zoals reumatoïde artritis en depressie.

6. Calorieën
— Als het gaat om calorieën, Evolv Gezondheid schudt komt op 130 per portie, Visalus 90, MonaVie 190, USANA op 240, Shakeology 150, Zrii 130 en Isagenix op 240. Niet calorieën te gebruiken als de enige beslissende factor bij het kiezen van een gewichtsverlies schudden. Bijvoorbeeld Evolv shakes hebben meer calorieën dan Visalus, maar Visalus schudt niet dezelfde voordelen voor de gezondheid van Evolv bieden. Goede voeding leidt tot een stabieler gewichtsverlies en hoe groter de kans van het houden van de pond.

7. Koolhydraten
— In termen van koolhydraten, Evolv Gezondheid shakes hebben 17 gram per portie, Visalus hebben 7, MonaVie hebben 27, USANA hebben 35, Shakeology hebben 17, Zrii hebben 12 en Isagenix hebben 27.

8. Sugar
— Als het gaat om suiker, schudt Evolv Health komen binnen op 8 gram per portie, Visalus bij > 1, MonaVie op 12, USANA op 18, Shakeology op 9, Zrii op 3 en Isagenix op 16. Gebruik ook geen suiker als beslissende factor bij het kiezen van een gewichtsverlies schudden. Bijvoorbeeld Evolv shakes hebben meer suiker dan Visalus shakes, maar Visalus gebruikt kunstmatige zoetstoffen terwijl Evolv en anderen zoeten hun shakes natuurlijk.

9. Vet
— In termen van vet, Evolv Health shakes hebben 3 per portie, Visalus hebben 1, MonaVie hebben 4,5, USANA hebben 7, Shakeology hebben 1, Zrii hebben 3,5 en Isagenix hebben 5.

10. Eiwitten
— Als het gaat om eiwit shakes Evolv Health komen op 12 gram per portie, Visalus op 12, MonaVie op 18, USANA op 15, Shakeology op 18, Zrii op 18 en Isagenix op 23.

11. Fiber
— In termen van vezels, Evolv Gezondheid shakes hebben 5 gram per portie, Visalus hebben 5, MonaVie hebben 12, USANA hebben 8, Shakeology hebben 3, Zrii hebben 6 en Isagenix hebben 4.

12. Kosten
— Evolv Gezondheid schudt kost $ 2,64 per portie, Visalus kost $ 1,63, MonaVie kost $ 3,17, USANA kost $ 3,36, Shakeology kosten $ 4 Zrii kost $ 3,56 en Isagenix kost $ 3,64.

Hoewel sommige van de bovenstaande vergelijkingen hebben een duidelijke winnaar, zoals als Evolv Gezondheid op het gebied van biologische status, moeten anderen samen worden meegewogen bij het bepalen van de beste optie. Het nemen van al het bovenstaande in overweging, Evolv Gezondheid komt uit op de top in het algemeen. Het kan niet zo laag in kosten en calorieën als, zeg, Visalus, maar de eerste plaats in andere categorieën opwegen tegen die factoren. Het kan worden gebruikt voor het vervangen tot twee maaltijden per dag kan worden gemengd met melk, nondairy melk of fruit. Het kan ook worden gemengd met water om te dienen als een gezonde tussendoortje. De vanille en chocolade smaken hoge scores te verdienen ook in termen van smaak.

Evolv Health presenteert haar shakes als onderdeel van de E84 gewichtsverlies programma, dat wordt geleverd met een gratis persoonlijk trainingsprogramma en een gratis Facebook-app, plus extra gewichtsverlies en voedingswaarde informatie over haar Evolv Health Twitter feed. Bezoek het bedrijf en' s website voor meer informatie Restaurant  .;