Kan Green Lipped Mussel Help Blood Pressure Control?

Helaas, hoge bloeddruk (ook wel hypertensie) is een groeiende gezondheidsprobleem. Een op de drie Amerikanen gezegd te lijden van deze dagen. Een schare van chemische drugs beschikbaar zijn om het te controleren, maar ze hebben een aantal behoorlijk vervelende bijwerkingen, en de mensen meestal vinden ze nodig hebben om meer dan één type te nemen. Dus hoe zit het met een natuurlijk alternatief? Kan groene lippen mossel bloeddruk remedie helpen?

Hoge bloeddruk treedt op wanneer het hart pompt bloed krachtiger tegen de wanden van de bloedvaten in het lichaam. Meestal wordt het een probleem als mensen ouder worden en hun bloedvaten stijver geworden. Het is belangrijk te behandelen als het kan leiden tot levensbedreigende ziekten zoals beroerte, hartaanval en hartfalen.

Het probleem is dat het een aandoening die meestal niet effectief worden behandeld met alleen chemische drugs. Terwijl zij in staat zijn om de symptomen onder controle, de onderliggende oorzaak nog steeds. Dit komt omdat dieet en levensstijl spelen een grote rol in hoge bloeddruk. Sedentaire levensstijl, overgewicht, roken, stress, alcohol en minerale tekortkomingen zijn bijzonder bijdragende factoren. Ze zijn allemaal leiden tot druk op de nieren van het lichaam, het zenuwstelsel en de bloedvaten.

Dus afgezien van veranderingen in levensstijl, wat kan worden gedaan?

De sleutel is Omega-3 vetzuren. Het ding over deze omega-3 vetzuren dat hoewel het lichaam heeft ze nodig voor elke functie, kan niet hen zelf. Zij beroept zich op een gezond dieet om hen te krijgen. Tegenwoordig slechte voedingsgewoonten van de mensen vaak zeggen dat hun lichamen ontbreken in Omega-3 vetzuren.

Het belang van omega-3 vetzuren wordt benadrukt door de American Heart Association, die een minimale inname van hen adviseert voor de cardiovasculaire gezondheid . Natuurlijk bloeddruk is een belangrijk onderdeel van cardiovasculaire gezondheid. Inbegrepen in de betekenis van de cardiovasculaire gezondheid van de vereniging is de bloeddruk onder 120/80.

Er zijn een aantal wetenschappelijke studies die hebben bewezen was dat hoge doseringen van omega-3 vetzuren kan eigenlijk lagere bloeddruk.

Maar waar ze vandaan? Zeedieren, zoals olie vis en schaaldieren zijn uitstekende bronnen. De bovenste twee zijn koning zalm en groene lippen mosselen.

Natuurlijk, het is niet mogelijk om altijd te eten deze voedingsmiddelen (vooral de groene lippen mossel, die is inheems in Nieuw-Zeeland). Daarom supplementen moeten worden genomen. Er is een overvloed van hen op de markt, maar het is belangrijk om te kiezen welke u heel voorzichtig zijn omdat ze sterk verschillen in kwaliteit te wijten aan de natuurlijke aard van de ingrediënten en de verwerking van gebruikte methoden.

Ontdek Meer informatie over hoe je een kwaliteit groene lippen mossel supplement kiezen
.