Chinese Geneeskunde en Women's Health

Chinese Medicine &'; s grootste diagnostisch instrument is waarneming, in het bijzonder die van de tong en peulvruchten, om te begrijpen wat er gebeurt binnen in het lichaam. Het is de bedoeling van de harmonisatie van de energie en het bloed van het lichaam die de gezondheid ontstaat. Een tekort aan energie of bloed kan een breuk veroorzaken in het lichaam &'; s vermogen om gezond te blijven. Als energie of het bloed niet goed bewegen kan een breuk veroorzaken in het lichaam &'; s het vermogen om goed te functioneren, leidt vaak tot pijn. Chinese geneeskunde is zo diepgaand in de behandeling van vrouwen &'; s problemen als gevolg van dit voornemen van de balans. Symptomen die presenteren voor of tijdens de menstruatie, zoals krampen, gevoelige borsten en prikkelbaarheid dat veel vrouwen overwegen normaal is eigenlijk het lichaam &'; s manier om te proberen om een ​​bericht dat er een onbalans plaatsvindt sturen. Later in het leven wanneer de menopauze begint opvliegers en slapeloosheid zijn andere zogenaamde normale processen in de ogen en de lichamen van westerse vrouwen. Deze ervaringen zijn niet nodig en als evenwichtig kan leiden tot een hogere kwaliteit van leven dat de meeste vrouwen niet eens kunnen doorgronden.

Het is mijn persoonlijke ervaring en overtuiging dat de gevolgen benadrukken een vrouw &'; s cyclus heel intiem. I don &'; t weet dat een vrouw niet beïnvloed door stress. Vrouwen zijn de meeste familie &'; s zorgverleners en de meeste vrouwen zet de behoeften van het gezin voor hun eigen behoeften.

Terwijl gaan door middel van graduate school en het runnen van een eigen praktijk mijn lichaam begon meer en gemakkelijker vermoeidheid. Ik heb nog niet de kwaliteit slaap sliep meer en meer, omdat mijn lichaam de kans om te herstellen van mijn lange dagen kregen nooit. Toen begon mijn tijd bezig met een raar ding, ik zou bloeden voor 10 dagen hevig en dan weer stoppen voor 10 dagen en starten. Ik begon om meer te slapen en werken minder over een periode van 2 maanden. Mijn gynaecoloog deed een routine-examen en gaf me een schone factuur van de gezondheid. Dit liet me verward en gefrustreerd dus ik zocht oostelijke geneeskunde praktijken. Gelukkig, ik was het bestuderen van de Chinese Geneeskunde in graduate school en had toegang tot een Acupuncturist ik vertrouwde. Ik kreeg een wekelijkse acupunctuur behandeling en nam een ​​kruiden formule door mijn acupuncturist voorgeschreven voor een volledige menstruele cyclus. Ik vervolgde mijn kruiden nog een maand na deze. Mijn bloeden gestopt na mijn eerste acupunctuur behandeling en aan het eind van mijn maand van de behandeling hervatte ik terug naar mijn normale periode: een 4-daagse gemiddelde vloei periode zonder PMS-symptomen voor of tijdens mijn cyclus. Dit betekende geen borsten, geen kramp, geen verlangens, geen opgeblazen gevoel, of obstipatie. Mijn slaapcyclus ook keerde terug naar normaal en ik was in staat om het te maken door mijn dagen zonder dutten en had energie om meer dan alleen maken door mijn dag te doen; mijn leven begon weer te bloeien. Ik had niet langer duizeligheid of vermoeidheid en gevoelens van depressie opgeheven in de eerste 2 weken.

Deze ervaring gaf me ook een groter bewustzijn van mezelf. Als ik in een periode van het leven waar ik meer stress die ik weet dat mijn slaap is het eerste ding dat is aangetast en springt direct in mijn menstruele cyclus functie. Chinese Geneeskunde is een geschenk van de tijd om aandacht te besteden aan wat het lichaam zegt dat men biedt. Dagelijks uw lichaam subtiel vertelt u wat het nodig heeft; het probleem is als je don &'; t luister dan is uw lichaam heeft om te beginnen schreeuwen voor u om aandacht te besteden. Hoe sneller je kunt herkennen wat je lichaam probeert te zeggen, hoe sneller je kunt terug naar gezondheid terug te keren. Ziekte begint met een enkele cel die uit balans is en dan snel begint te groeien beïnvloeden elk aspect van je lichaam en leven. Hoe sneller de poging van de balans wordt gemaakt hoe sneller het herstelproces.

Kruidengeneeskunde is niet iets dat is bedoeld om te ploeteren in. Omdat de regelgeving is schaars en het onderzoek beperkt zijn er veel producten over de toonbank. Bij het werken met een kruidendokter zal zij een kruiden afkooksel aan uw specifieke behoeften in aanvulling passen om te kijken naar uw dieet en levensstijl om te zien wat er onevenwichtigheden veroorzaakt in de eerste plaats te formuleren. Dieet is vaak de gemakkelijkste preventieve en toch moeilijkste verandering te maken.

Acupunctuur is niet een zilveren kogel die allemaal kunnen genezen. Het is echter een instrument dat kan helpen bij het genezingsproces en kan bewegen in de juiste richting. Acupunctuur is een onderdeel van de Chinese Geneeskunde. Massage therapie, oefening /beweging, voeding, kruidengeneeskunde, meditatie, en hoe georganiseerd uw materiële bezittingen zijn allemaal bijdragen aan het behoud van gezondheid. In mijn geval en met de hulp van mijn Acupuncturist nam ik wat tijd om mijn dieet te evalueren en maakte het een prioriteit om meer aandachtig te eten en extra voedsel dat gevoed bloed. Ik begon ook mijn yoga praktijk die was weggevallen als mijn leven werd drukker en maakte er een punt om te herkennen wanneer mijn lichaam vertelde me dat ik was afgelopen bewegen wat mijn “ beste &"; was. Als vrouwen die we vaak geleerd om onze behoeften laatste zet, maar als we aren &'; t optimaal functioneren wij won &'; t in staat zijn om te zorgen voor alles wat onze aandacht nodig heeft optimaal niet. Chinese geneeskunde biedt een tool van empowerment, waar het lijden in welke hoedanigheid is optioneel.

Sarah Zender LAc LMT
medeoprichter van Whole Health Acupunctuur Ltd
60 Turner Ave
Elk Grove Village IL 60007
847 357-3929
om meer over Sarah's te leren benadering van wellness bezoek: www.wholehealthprograms.com of e-mail:. [email protected]