3 eenvoudige oorzaken van tandenknarsen

Veel mensen lijden aan de aandoening bruxisme (tandenknarsen) en weet het niet. Tegen de tijd dat het wordt gediagnostiseerd is het mogelijk dat u veel schade hebben gedaan om je tanden. Toch, als het eenmaal is geïdentificeerd, remedies om te voorkomen dat in de toekomst kan uw toekomstige tandheelkundige gezondheid te verbeteren. Om u te helpen beter te begrijpen deze voorwaarde, zullen we kijken naar enkele van de oorzaken van tandenknarsen in dit artikel.

Sommige dagelijks slechte gewoonten zou kunnen leiden tot tandenknarsen. Deze omvatten van te veel suiker, cafeïne, alcohol en roken.

Natuurlijk, geen van deze gewoonten gezonde algemeen, vooral wanneer overdreven gedaan, maar zij kunnen specifiek bijdragen aan tandenknarsen. Je moet duidelijk zijn van stimulerende middelen voor het slapengaan te sturen, vooral als je vaak je tanden te malen in je slaap. Junkfood, zoals soda, die meestal zowel suiker en cafeïne bevatten, kan leiden tot tandenknarsen als je wakker of slaapt. Een gezondere voeding, waarbij een lagere hoeveelheid genotmiddelen, kan helpen bij de vermindering van dit probleem.

Soms tandheelkundige werk, zoals een vulling of een andere procedure kan tandenknarsen in de patiënt veroorzaken. Dit kan gebeuren als het tandheelkundige procedure creëert ongemak in de mond, of verandert de manier waarop de tanden uitgelijnd. De tandenknarsen is misschien uw onderbewuste manier om uw tanden en kaak terug naar waar ze waren voordat je had het werk. Dit kan een tijdelijke toestand zijn en het is mogelijk dat als je eenmaal wennen aan de nieuwe situatie in je mond dat het zal stoppen. Echter, als je pijn of tekenen van tandenknarsen na het werk is voltooid merken vertel uw tandarts, zodat hij kan dubbel te controleren om ervoor te zorgen dat het werk correct werd voltooid. Zodra je het malen opmerken, stappen ondernemen om dit te corrigeren zodat het niet zal ontwikkelen tot een lange termijn gewoonte.

Een probleem met tandenknarsen is dat, net als vele ongewenste gewoonten, kan het moeilijk zijn om verbreken. Soms tandenknarsen wordt veroorzaakt door iets dat tijdelijk moeten zijn, zoals permanente tanden van een kind groeit in, of een tijdelijke periode van stress in iemands leven, maar het tandenknarsen wordt een vaste gewoonte. Het is niet zo anders dan wanneer iemand neemt met roken of drinken te maken met een moeilijke tijd en dan kan niet stoppen zodra het leven beter wordt. Hoe eerder je jezelf kunt halen slijpen je tanden, hoe makkelijker het is om de gewoonte te doorbreken, maar zelfs als je hebt het gedaan voor vele jaren zijn er manieren om te stoppen, maar het enige moeite zal nemen.

tandenknarsen kan vele oorzaken hebben, en kan worden gerelateerd aan fysieke of emotionele problemen. De noodzaak is om te proberen om de reden waarom je het doet lokaliseren en vervolgens het ontwikkelen van een efficiënt plan van de genezing. De bovenstaande discussie over de oorzaken van tandenknarsen kan je helpen om erachter te komen waarom je dit probleem hebt

Eddie Blovin draagt ​​op een verscheidenheid van onderwerpen die tandheelkundige zorg omvat -. Specifiek

tanden bleken prijzen
.