Talmen Anders uw doelen te bereiken in 3 eenvoudige stappen

In het begin, die drie magische woorden: “ werk vanuit huis &"; waren muziek in de oren. Maar de laatste tijd, je &'; ve merkte (misschien met een zinken gevoel?), Die dit heeft omgezet in “ Wat voor werk? Ik hou van thuis &"!; of “ Oh ja, werk … I &'; ll weet dat nadat ik hangen de was, doen wat meer onderzoek en aan mijn netwerkgroep voor de lunch &";.

Dagen gaan voorbij, weken gaan voorbij, en nog steeds, kunt u niet dichter bij het bereiken van zijn uw zakelijke doelstellingen! Deze nogal verraderlijke gewoonte gaat door de naam van uitstel. Wanneer u een baan had, was er minder kans om te talmen, als je baas, je collega's en uw klanten onderhouden u gericht op de taak bij de hand.

Als eigenaar van een bedrijf, de vrijheid van keuze kan uw grootste kans of je grootste uitdaging. Voor velen is het probleem is dat die taken die u nu nog voorkomen moeten worden gedaan als je om een ​​succesvol bedrijf run!

Het slechte nieuws? Tenzij je kunt overwinnen uitstelgedrag en ontdek de geheimen van het nemen van winstgevende actie, elke dag, je &'; ll terug in een baan voor je het weet! Het goede nieuws is dat er een aantal eenvoudige maar krachtige geheimen aan het nemen van controle van uw tijd en energie. Maar eerst, laat &'; s buste een belangrijke mythe …

In tegenstelling tot wat sommige mensen zullen je vertellen, het overwinnen van uitstel is niet over wilskracht en positief denken. Uitstelgedrag komt omdat onze mentale programmering is hardwired in een defecte manier. In feite wordt u &'; verlamd &'; door diepgewortelde beperkende overtuigingen en gewoonten die onbewust beïnvloeden uw bereidheid om een ​​specifieke taak uit te voeren. Proberen om van &'; praten jezelf in &'; iets dat je don &' te doen; t willen doen is een van de minst effectieve manieren van het bereiken van je doel – probeer het gewoon!

Dus wat doet uitstelgedrag eruit dichtbij? It &'; s een gewoonte. It &'; s een angst. Het kan worden uitgespeeld als weerstand, wrok of opstandigheid. U bent waarschijnlijk gevoel benadrukt, schuldig of zelfs beschaamd over wat u haven &'; t gedaan. U kunt bang om te beginnen, of u kunt bang om af te zijn! U kunt het gebruiken als een manier om te voorkomen verandering of ongemak. Je mag jezelf vertellen u &'; beter werken onder druk &' ;. Wat uw specifieke symptomen kunnen zijn, ik ben er zeker van dat de pijn wordt met u! Wouldn &'; t u liever gebruiken deze pijn productief te bereiken dan je wildste fantasieën? It &';? S tijd om de pijn los

Kies een taak die is erg belangrijk voor succes van uw bedrijf, maar die je hebt vermeden. Hier zijn drie eenvoudige maar krachtige stappen om deze taak te doen. Stel je het gevoel van opluchting zul je voelen dat je niet meer hoeft te denken

Stap 1: Sluit de Dots – Koppel uw pijn aan uw plezier!
Je bent in het bedrijfsleven voor een reden. Herinnert u zich de brandende passie je in het begin had? Ben je nog steeds gericht op uw &'; big-picture &'; doelen? Zo niet, dan moet je sterk de banden met de dromen die u met de brandstof, het vuur en de wens om uw eigen bedrijf te runnen.

Zodra je duidelijk over je doel zijn, sluit het uitstel taak duidelijk met je grote doelen. Concreet, hoe zal deze taak helpen deze doelen te bereiken? Bij een sterk genoeg motivator, is het makkelijker om denkwijze weerstand te overwinnen. Uw taak uitstel nodig heeft om de brandstof voor uw vuur geworden

Stap 2: Herken je beperkende overtuigingen
De bouwstenen van uitstel zijn gewoonten en overtuigingen, die vaak gebaseerd zijn op gemeenschappelijke angsten, zoals:
• Faalangst
• Angst voor succes
• Angst voor schaamte /zoek dom
• Angst van het gevoel onvoldoende
• Angst om onvolmaakte etc …

Er zijn enkele uitstekende technieken voor het bereiken van de bodem van deze en vervolgens deze op te lossen, zodat je niet langer bestuurd door je verleden gewoonten. Voor nu, stel jezelf de volgende vragen:?

Wat is de pay-off voor mij in deze taak vermijden
Wat zijn de drie grootste obstakels voor het starten /voltooien van deze taak
Wat is het absolute ergste dat kan gebeuren voor mij als ik start /volledige deze taak?

Uit de antwoorden op deze vragen, u zult beginnen te zien hoe uw gewoonten en overtuigingen zijn het controleren van uw acties. Wijzigen van deze gewoonten, gevoelens en overtuigingen is een keuze. Jouw keuze! Wilt u in vrijheid of de slavernij te leven? Doel om hard op uw slechte gewoonten, en vriendelijker op jezelf ...

Stap 3: Chunk It! (En Think Outside The Box …)

Breek je taak neer in zoveel kleine acties als je kunt. Een lijst van hen onderaan een pagina en vervolgens anders &hellip uitstellen;

Is deze actie noodzakelijk om het resultaat? Zo niet, zich te ontdoen van de &'; drukke werkzaamheden &' ;.
Kan ik deze taak om iedereen te delegeren? Zoek iemand die kan doen het sneller of beter, of wie zou de ervaring waarderen!
Kan ik deze taak om iedereen uit te besteden? Betalen om te verlichten pijn is slim!
Wie kan me wat steun te geven? Een coach, mentor of maatje steun houden u gericht.
In tien minuten, kon ik een deel van deze taak te voltooien? Als dat zo is, doe het nu!

Deze eenvoudige technieken zullen beginnen om uw uitstelgedrag gewoonten te verlichten als je ze gebruikt. Vergeet niet, uw gewoonten te maken van uw resultaten! Wat gebeurt er nu? I &'; ll de laatste woorden laten aan management goeroe Peter Drucker: “ De beste manier om de toekomst te voorspellen is om het te maken "
..