Hoe te Inspired doelstellingen voor 2011

Als we in januari velen van ons beginnen met het maken resoluties voor het nieuwe jaar vooruit, maar slechts een zeer klein percentage van hen ooit gehouden. Dit komt omdat resoluties zijn vaak gemaakt op basis van wat we denken te moeten doen, in plaats van onze oprechte verlangens. Resoluties hebben de neiging om te worden gevoed met negatieve energie. We laden ze met schuldgevoelens, teleurstelling en angst, dan gebruiken ze om ons in elkaar slaan over alle dingen die we voelen dat we &'; ve niet bij of moet beter met gedaan hebben. Het naderen van de start van een nieuw jaar op deze manier voelt deprimerend en afvoer - een recept gegarandeerd meer van hetzelfde koken! Geen wonder dat mensen zich jaar na jaar waarin identieke resoluties aan degenen die ze niet meerdere jaren achter elkaar te houden

“. Ieder mens moet opnieuw geboren op de eerste dag van januari. Begin met een verse pagina. Nemen een gat meer in de gesp, indien nodig, of laat naar beneden een, volgens de omstandigheden; maar op de eerste januari iegelijk omgorden zich eens te meer, met zijn gezicht naar voren, en neem geen interesse in de dingen die waren en zijn verleden &"; Henry Ward Beecher

Ditch uw resoluties en probeer iets nieuws dit jaar. Begin 2011 door het graven van diepe en het ontsluiten van je ware verlangens voor wat je &'; echt graag te zijn, doen en hebben in de loop van het komende jaar.

______________________________________________________________

Als u &'; graag de kracht van Inspired Goals ervaren in 2011 en start het nieuwe jaar met een visie bord lijn met je hoogste visie voor het komende jaar een waarom niet Vermogen mee -up Uw Jaar – De ULTIMATE Vision Board workshop op zaterdag 15 & Zondag 16 januari in het prachtige 4 * Lensbury Hotel & Spa, gelegen in het groene Teddington direct aan de oevers van de rivier de Theems. Binnen handbereik van Londen Waterloo, M25 & M3. Bezoek www.visionboardworkshop.co.uk voor meer informatie
______________________________________________________________

Hoe Inspired Goals &Stel ndash; 7 eenvoudige stappen

1. Laten gaan van de strijd - Relax. Accepteren wat is. Ademen. Geef jezelf toestemming om teleurstellingen, frustraties en alle verwachtingen die u kan hebben geprobeerd om te voldoen aan die don &' laat; t van jou. In dit te doen zul je een energieke shift gevoel en voelt lichter, helderder en gemakkelijker toegang krijgen tot je authentieke dromen voor het komende jaar.

2. Maak een lijst van alle dankbaarheid die je dankbaar voor in je leven zoals het is, nu. Dit zal je bewustzijn open te stellen voor wat je echt wilt ervaren in 2011

3. Draai je focus binnen en vraag jezelf “ wat zou ik graag meer van dit jaar ervaren &"?; Een notitie maken van wat omhoog komt. U don &'; t moet weten hoe u &'; re gaan maken van deze dingen gebeuren – laten gaan en vertrouwen erop dat de manier waarop zal verschijnen vanzelf. Blijven gaan dieper door te vragen “ wat meer wil ik graag ervaren &" ;, totdat je je ware verlangens te bereiken en wensen voor de toekomst. Leg die verlangens op welke manier je inspireert – je zou willen om ze te schrijven naar beneden, maak een afbeelding of zelfs een visie board. Wat u wenst u kunt maken in de wereld.

“ Als je het kunt dromen u kunt het &" doen; Walt Disney

4. Kies een woord voor het komende jaar, dat de essentie van wat je wilt zijn, doen en hebben vertegenwoordigt. Een woord. Schrijf het op. Overweeg voor een ogenblik wat anders voor je zou zijn als je dit woord dagelijks bij u dragen en echt omarmd in alles wat je doet, met iedereen die je ontmoet.

5. Zoek vijf manieren waarop je kunt jezelf te steunen in levende dit woord (zoals het schrijven van dit woord in prominente plaatsen, zodat je het ziet en vergeet het elke dag, met de vraag een vriend om u te herinneren aan dit woord als je het hebben van een wankele dag …).

“ U bent de kracht in uw wereld! Je krijgt te hebben wat je ervoor kiest om te denken &"!; Louise Hay

6. Visualiseer jezelf een jaar vanaf nu, hebben omarmd, belichaamd en leefde dit woord elke dag – hoe is je leven anders? Wat is er veranderd? Welke nieuwe dingen heb je gemaakt of aangetrokken? Hoe voel je je?

7. Lijst 5 doelen voor het komende jaar, op basis van het woord dat u hebt gekozen. Stellen ze met behulp van positieve taal en in de tegenwoordige tijd, alsof je ze al hebt (zoals ik ben kalm en gezond – niet ik wil zijn minder gestrest en gewicht te verliezen).

“ Grijp deze zeer minuut; wat je kunt doen of droom je kunt doen, begin ermee. Voor vrijmoedigheid heeft magie, macht en genie in het. Begint het nu &"; Johann Wolfgang von Goethe

Deze doelstellingen zijn uw geïnspireerde doelen voor 2011. Zij vertegenwoordigen duidelijke intenties voor 2011 in lijn met wat je echt wilt. Neem geïnspireerde actie op weg naar hen en je zult beginnen om de mogelijkheden die voldoen aan uw wensen aan te trekken. Waar je aandacht gaat, zal je energie stromen en resultaten laten zien. Beginnen te ervaren de ware kracht van uw geïnspireerde doelen vandaag
 !;