Wat ben je verteren?

Met al de grote boze enge nieuws schetterende bij ons, moet je je afvragen deze vraag! I &'; D meestal noemen het een provocerende vraag na te denken over, voorbij de letterlijke betekenis van de spijsvertering. In today &'; s klimaat, it &';. Is essentieel voor uw welzijn en enige kans van het aanwakkeren van slimme, geïnspireerd succes
Wat ben ik verteren ... Hoe moet ik mijn lichaam, geest en geest voeden
Verhoog uw actieve bewustmaking "spion voor jezelf" over wat je verteren. Niet alleen voedsel, maar alles wat u wordt blootgesteld aan - dat voedende zou kunnen zijn, aftappen of potentieel giftig voor uw systeem. Bent u verteren schudden nieuws bij het ontwaken of gewelddadige TV voordat u gaat slapen? Roddelen bij de waterkoeler? Road rage? Wat zou slim, inspirerend brandstof? Dankbaarheid? Positieve energie-uitwisseling met uw partner of vrienden? Hoe kun je de positieve voeding te verbeteren en te compenseren een deel van de niet-zo-geweldig spul dat is slechts een deel van het echte leven deze dagen? Wat ook richten we ons op breidt uit. Dankbaarheid wekt overvloed en vreugde. Roddels en klachten wakkeren meer negatieve energie. Hoe kun je slim door bewust beheer van wat je geest vult zijn, en dus uw leven ervaring, prestaties op het werk, enz.?
Deze vragen zijn niet bedoeld om snel te worden beantwoord, en wellicht nooit volledig beantwoord. Beschouw deze vragen om op te kauwen voor een week of zo, en laat inzichten komen. Er &'; s een uitnodiging om te vertragen, reflecteren diep en krijgt diep nieuwsgierig. Idealiter leidt dit tot een nieuw niveau van begrip en eventueel nieuwe keuzes of acties. Leven met de vraag volledig en u zult meer wakker, meer geneigd om een ​​geïnspireerd leven voor jezelf en de mensen om je heen
U kunt het woord &ldquo toe;. Today &"; aan het einde van de vraag aan uw dag te bezielen met meer intentie en inspiratie. Gebruik deze specifieke vraag, of laten inspireren uw eigen aangepaste vraag van de week
.