Het bereiken van een betere work-life balance door Managing Upward

Van alle vaardigheden en kennis die nodig is om te slagen in de huidige &'; s beroepsbevolking, het beheren van opwaartse – de mogelijkheid om één en ' te beheren; s supervisors, managers en leiderschap team – is misschien wel de minst onderwezen of beoefend, maar het is een van de meest waardevolle vaardigheden een kenniswerker kan hebben. Wanneer behoorlijk gedaan, kan de werknemer work-life balance te bereiken met minder bezorgdheid over verlies van baan, en daarom is een belangrijke factor in het vermogen om een ​​gewenste kwaliteit van leven te bereiken. Op hetzelfde moment, het beheer stijgt boven de waarde een werknemer brengt de organisatie doordat de werknemer &'; s leidinggevenden en managers om realistische doelen en verwachtingen te stellen, zodat ze betere dag-tot-dag operaties kunnen beheren, alsmede voor de ontwikkeling van hun personeelsbestand. Met andere woorden, wanneer behoorlijk gedaan, het beheren van opwaartse is eigenlijk goed voor de gehele organisatie

Voordat we te ver, laat &';. En ervoor te zorgen dat we gebruik maken van dezelfde definitie van “. Beheren opwaartse &"; Managing opwaartse betekent niet dat het gebruik van manipulatieve gedrag om te voorkomen dat het werk doet en lossen het aan iemand anders. Het doesn ook &'; t betekenen “ vallen op één &'; s zwaard &"; of “ het nemen van een voor het team, &"; noch impliceert dat men moet zich richten op een &'; s zwakheden en lijken minder competent dan één en ' zijn; s leeftijdgenoten. Het doesn &'; t betekenen dat ofwel egoïstisch of onbaatzuchtig. Managing opwaartse middelen een evenwicht in het geven en nemen van je carrière, en deel te nemen aan het beheer van de door het toestaan ​​van uw supervisors te zien en te begrijpen uw mogelijkheden en beperkingen, doen wat binnen je mogelijkheden en blijft groeien als werknemer.

Als de juiste wijze gedaan, beheren onthult boven je ware waarde aan uw leidinggevenden, kunt u de gebieden waarin je kunt identificeren van – en misschien moeten van – verbeteren, en helpt u de afweging zult u waarschijnlijk nodig om de gewenste work-life balance te handhaven herkennen. In het coachen van klanten op het beheren van boven, ik heb ze richten zich op drie belangrijke gebieden:

1. Het kennen van je waarde
   

2. grenzen instellen
   

3. Gebruik uw steun netwerk
   
   

   Het kennen van Uw waarde

   Een combinatie van professionaliteit, tact, en het vertrouwen is nodig om omhoog te beheren. Deze worden allemaal ondersteund door zich bewust van uw waarde. Weten uw waarde kunt u meer veilig voelen bij het beheren omhoog, omdat je hebt bepaald de redenen waarom uw begeleiders doen – en zal blijven van – vind je een aanwinst voor de organisatie. Omdat bewust van je eigen waarde zal de angst en intimidatie je zult voelen bij het beheren van zowel opwaartse als u helpen om een ​​meer vertrouwen case voor het krijgen van uw behoeften voldaan te bouwen verminderen.

   Mensen (werknemers en consultants) worden niet betaald voor de tijd die zij in op hun bureau. Ze worden gecompenseerd voor de waarde die zij aan de organisatie. Jouw waarde is de som van je kennis, je vaardigheden en je creativiteit, en die waarde zal blijven toenemen als je ervaring op te doen. U wilt uw waarde te definiëren in termen van deze drie eigenschappen evenals identificeren van uw beperkingen en de dingen die je doet om ze te overwinnen om te blijven groeien als professional. Wie kent hun beperkingen en werkt om die te overwinnen is een aanwinst voor de organisatie, en dit zal uiteindelijk helpen je verder komt in je carrière. Weten uw beperkingen is ook nuttig bij het stellen van realistische grenzen waarbinnen u succes kan functioneren.

   Het instellen van uw grenzen

   Naast het kennen van je waarde, moet u ook de grenzen waarbinnen u bereid en in staat om te werken zijn vast te stellen. Grenzen definiëren vele dingen zoals hoeveel zullen we toestaan ​​dat ons werk aan te tasten in onze persoonlijke tijd, hoeveel groei die we willen bereiken in een bepaalde periode, en hoeveel zullen we laten andere dingen te vertragen of te verstoren die groei. Grenzen moeten onze waarden en beperkingen weerspiegelen, en ze altijd actief te betrekken beslissen over de handel offs van de winsten en concessies. We kunnen alles wat we willen, de manier waarop we het willen hebben, als we dat willen. Boundary instelling, dus met zich meebrengt op zoek naar je waarde systeem (dat wil zeggen, wat je het meest waardeert in je leven), evenals de concessies en de handel offs u bereid bent te doen of te accepteren om de grenzen die je hebt getekend respecteren zijn.

   Als u eenmaal hebt besloten uw grenzen, moet je om anderen bewust van wat ze doen, en hoe hard of zacht ze ook mogen zijn. Als mensen weten wat je grenzen zijn, zullen ze de neiging om ze te respecteren, zolang je duidelijk waar de grenzen liggen en hoe flexibel ze zijn. Sommige van deze informatie wordt mondeling overgebracht, maar wat wordt overgebracht door simpelweg wat je doet en hoe je handelt of reageren. Het is cruciaal dat je je eigen grenzen te respecteren. De mate waarin u schenden van uw eigen grenzen zal anderen te vertellen hoe flexibel die grens is, en als iemand ziet u schenden van uw eigen grenzen, moet je ervan uitgaan (s) zal hij het gevoel dat het goed is om te schenden die grens ook.

   Het is nuttig om te werken aan een professioneel aanvaardbare manier om je grenzen mondeling definiëren zodat anderen niet worden gedwongen om te raden waar die grenzen liggen. Het creëren van een professioneel aanvaardbare manier om uw persoonlijke grenzen te verklaren is geen gemakkelijke taak. Je moet een balans tussen assertief en zijn ongehoorzaam te slaan. Je nodig hebt om duidelijk te maken wanneer er een grens is zeer flexibel, enigszins flexibel, of inflexibel. De mate van flexibiliteit afhankelijk van de waarde die u op de activiteit van de begrenzing beschermt. Het is belangrijk dat in overeenstemming met uw grenzen te blijven en duidelijk over te brengen hen echter, kan je grenzen in de loop van je carrière en leven te veranderen, en wanneer ze dat doen, moet je anderen laten weten hoe ze zijn veranderd.

   Een kanttekening hier: Als u zich houdt aan je grenzen en uw begeleiders ze niet respecteren, zullen u meer definitief weten dat uw waarde systeem is niet in overeenstemming met die van uw management team, en dat kan leiden tot andere discussies voor het bereiken van de balans die u zoekt . Het kan ook leiden tot de conclusie dat u niet in staat zal zijn om de doelen die u hebt ingesteld voor jezelf en je leven tijdens het werken voor een bepaalde werkgever te bereiken, en die u nodig heeft om te zoeken naar ander werk om uw saldo doelen te bereiken . Heb Respecteer jezelf en je grenzen, en anderen zullen volgen. Tekenen van uw lijnen en ofwel houdt vast aan hen of die meer flexibiliteit zal toestaan ​​dat anderen afleiden waar uw grenzen liggen en hoe flexibel elk van hen is. Respect voor uw eigen waarden zal sterk verbeteren tevredenheid in je leven en beroep, en het zal daadwerkelijk verhogen – niet afnemen – de hoeveelheid respect die u ontvangt op de baan.

   Uw Support Network

   Het derde steunpunt is uw externe ondersteuning netwerk, en dit moet eigenlijk je eerste stop in het beheer boven zijn. Je zult niet het gevoel veel vertrouwen in handhaving van uw work-life balance moet als de belangrijkste mensen in je leven je te vertellen dat het een slecht idee om dit te doen. Soms zijn mensen geven ons deze signalen onbedoeld, en ze kunnen de angst en frustratie je misschien al het gevoel te verhogen. Angst en frustratie zijn twee emoties wil je zo veel mogelijk, omdat het beheer van opwaartse voorkomen provoceert genoeg angst op zijn eigen, dus het is belangrijk om openlijk te bespreken uw ideeën met de belangrijkste mensen in je leven. Uw steun netwerk kan ook van onschatbare waarde voor u zijn in het houden van de angst en frustratie onder controle, het onderhoud van uw vertrouwen, en vooruit in het gezicht van twijfel je kan hebben, door u te helpen uw presentatie te oefenen.

   Door het bijstaan u de rol spelen van de gesprekken met uw leidinggevende, de mensen in uw steun cirkel kan u helpen uw vermogen om uw behoeften communiceren zonder klinkende ofwel respectloos en ongehoorzaam, of overdreven zwak en diffuus verbeteren. Uw steun netwerk kan ook helpen u uw argumenten, verwachtingen, en de presentatie verfijnen. Het beheren van opwaartse is een delicaat evenwicht tussen kracht en rede. Deze praktijk zal u helpen uw presentatie te poetsen, bouw je vertrouwen en ervoor te zorgen dat de woorden die u kiest maken je niet ongehoorzaam klinken.

   Het bereiken van work-life balance is niet eenvoudig. Het beheren van opwaartse is een waardevolle vaardigheid voor het bereiken van work-life balance met minder bezorgdheid over de werkzekerheid, en daarom is het een krachtig instrument in het bereiken van je work-life balance doelen. Het proces van het beheren van opwaartse zal ook helpen om de waarde die u brengen aan het bedrijf te zien. Bovendien zal het je een veel meer waardevolle werknemers op de lange termijn te maken.

   Een Professional Effectiveness coach kan u helpen bij het leren hoe om efficiënter boven beheren. Als u meer wilt weten over hoe een coach kan u helpen om dit te doen leren, contact opnemen met de effectiviteit van de professionele coaches in Foresight Prestaties, LLC
   .