De twee typen van Self-Esteem en hoe u kunt Boost Het

Eigenwaarde, het is een van concepten psychologie die ons definiëren. Het is de drijvende kracht tussen ons gedrag jegens onszelf en zelfs ten opzichte van anderen. Eigenwaarde is onze eigen beoordeling van onze eigen worthliness en ons oordeel aan onszelf. Met andere woorden voor het gevoel van eigenwaarde zijn zelfrespect, zelf-verband of eigenwaarde. Het dient ook als een voorspeller van de resultaten, zoals academische prestaties, het succes of falen van een relatie, en zelfs algemene succes in het leven. Eigenwaarde is dat belangrijk, en het hebben van een positieve zelfwaardering is een must in het leven, als je wilt naar een vruchtbaar en gelukkig leven te genieten.

Dus hoe een persoon het ontwikkelen van positieve of negatieve gevoel van eigenwaarde? Volgens de sociale theoretici in de psychologie, de ontwikkeling van onze eigenwaarde hangt af van onze ervaringen in het leven. De meest populaire en controversiële psycholoog van alle tijden, Sigmund Freud, zei: "Het kind is de vader van de man." Betekenis, de ervaringen die je had toen je een kind vorm wie je bent als een volwassene. Dus ervaringen vroege jeugd te bouwen de basis van uw gevoelens ten opzichte van jezelf.

In de vroege jeugd, ouders zijn de belangrijkste mensen in het leven van een kind. Positieve of negatieve gevoelens zijn afgeleid van hoe je ouders tevreden uw behoefte aan aandacht en veiligheid. Als je ouder wordt, de schooljaren binnenkomt, en academische prestatie wordt nu uw bron van uw positieve en negatieve gevoelens over jezelf. Als je goede cijfers gehad, als je ontwikkelde vaardigheden, dan moet je goed over jezelf gevoeld. In de adolescentie, de bron van je gevoel van eigenwaarde komt nu van uw collega's. Als je klasgenoten en vrienden goedgekeurd van jullie, als ze je in sociale instellingen, dan voelde je zelfverzekerd en goed over wie je bent.

Nu dat je een volwassene, je hebt al de algemene toestand ontwikkeld van je gevoel van eigenwaarde. Het kan zowel positief als negatief

Hier zijn een aantal kenmerken en het gedrag van mensen met een positief gevoel van eigenwaarde.

Deze mensen hebben over het algemeen een positieve kijk in het leven. Als ze fouten maken, kunnen ze zich gemakkelijk te halen, poetsen hun schouders, en verder gaan. Ze hebben geen zorgen te maken over hun fouten uit het verleden, noch over de toekomst, omdat ze gepassioneerd in het heden te leven. Ze hebben vaste overtuigingen en waarden die ze vasthouden aan wat er ook gebeurt, zelfs als mensen proberen om hen te overtuigen om anders te denken. Zij beslissingen meteen op basis van deze waarden en zijn niet gemakkelijk te manipuleren. Zij geloven in hun eigen competenties maar zijn ook gevoelig voor gevoelens en behoeften van anderen

Aan de andere kant, hier zijn enkele kenmerken en gedrag van mensen met een negatief zelfbeeld.

Deze mensen hebben een algemeen negatieve vooruitzichten in het leven. Wanneer zij fouten maken, zij wonen op en zorgen overdreven over het maken van andere fouten in de toekomst. Wanneer ze kritiek krijgen, zien ze het als een persoonlijke aanval in plaats van een kans voor verbetering. Ze zijn vaak perfectionistisch, omdat de angst om te falen of kritiek is zeer belastend voor hen. Ze benijden ook andere mensen, met gevoelens van algemene onvrede over hun situaties in het leven.

Het vergelijken van de twee types van eigenwaarde, het is gemakkelijk om te zien wie van hen is ideaal. Maar gewoon omdat je een laag zelfbeeld dat betekent niet dat het het einde van de wereld. Er zijn nog enkele dingen die je kunt doen om je zelfvertrouwen te vergroten.

Een ding dat je kunt doen is het herkennen van je waarde en mogelijkheden. Maak een lijst van al uw positieve eigenschappen, vaardigheden, prestaties, en zelfs de complimenten die mensen geven je. Door te focussen op de positieve dingen, kunt u vergeet uw zwakheden. Een ander ding is het aanvaarden van je fouten, dat je niet perfect is niemand. Dus ga gemakkelijk op jezelf en harder proberen de volgende keer. Een ander ding dat je kunt doen is jezelf aantrekkelijker. Ja, door zich te verkleden mooi, met een goede hygiëne, en het hebben van een goede houding, je bent echt gek je hersenen te laten denken dat je je goed voelt over jezelf.

Na positief zelfbeeld is erg belangrijk, maar met een laag zelf- eigenwaarde betekent niet dat je bent nooit krijgen doorheen. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om jezelf te verbeteren, het herkennen van welk type je bent is de eerste stap. Dan is het allemaal een kwestie van het verbeteren van de goede en het elimineren van de slechte
.