Effectieve technieken voor het vermijden Uitstel

Het uitstel is iets wat iedereen is gevoelig voor. Of het &'; s het reinigen van de garage of het indienen van dat rapport, kunt u nog steeds van &'; t hulp maar zet ze af tot de laatste minuut. Dus hoe zou je willen stoppen met uitstellen? Volg gewoon de effectieve technieken voor het vermijden van uitstel in dit artikel

Als u &';. Re klaar om uw gewoonten te veranderen en te zien enorme verbeteringen in uw manier van leven, dan zijn deze effectieve technieken voor het vermijden van uitstel leidt u langs de rechte pad.

1) middel om een ​​doel

Een van de meest effectieve technieken voor het vermijden van uitstel is door te kijken naar het werk als een middel tot een doel.

Als u een verslag over de reclame budget van uw bedrijf, zeg je tegen jezelf dat het de weg zal vrijmaken voor een betere beoordeling en misschien zelfs een hoger budget volgende keer. Of als u &'; re toegewezen aan de vloer dweilen, zeg tegen jezelf dat het doen van het werk efficiënt zal u helpen een hoger salaris te krijgen. Zo niet, in ieder geval krijg je meer rust tijd te hebben.

Hoe sneller u klaar bent, hoe eerder de positieve resultaten.

2) Een waardige uitdaging

Mensen die uitstelgedrag zijn vaak degenen die aren &'; t geïnspireerd door wat zij &'; re doen. Helaas kan niet iedereen zo gelukkig als een baan die ze willen het land.

Om uitstel te voorkomen, uw werk te beschouwen als een uitdaging. It &'; s tijd om te stoppen om dingen uit en produceert middelmatige resultaten. Daag jezelf uit te doen elke rapporteren beter dan de laatste die u voorgelegd en streven naar het verbeteren van uw vaardigheden.

Door een beroep op je gevoel van zelf-verbetering en prestatie, zal je het op jezelf voldoende tijd toe te wijzen voor het werk.

3) Meer behandelen dan Trick

U verdient een klopje op de rug voor een job well done. Afgezien van lof en positieve versterkingen van je baas en collega's, de behandeling zelf persoonlijk voor zijn op schema is ook een van de meest effectieve technieken voor het vermijden van uitstel.

Eigenlijk, geef jezelf meer dan alleen maar een schouderklopje. Hoe zit dat nieuwe zak je &'; ve bekeek in de winkel? Of misschien die jas die je denkt dat is meer luxe dan noodzaak?

belonen zelf voor het overwinnen van uitstel geeft je tevreden gevoelens over snel doen van uw taken. Op termijn zal je associeert deze tevreden gevoel met een baan goed gedaan en hebben minder kans om terug in uw procrastinator dagen malaise.

Uitstel van invloed op iedereen in het kantoor. Don &'; t denkt dat ontbrekende uw deadline of proppen uw twaalf pagina's tellende rapport in twee dagen is geen big deal. We zijn allemaal met elkaar verbonden en welke voordelen een goede komt aan de rest van het bedrijf. Hoop dat deze effectieve technieken voor het vermijden van uitstel helpt je op een bepaalde manier. Ga nu uit en doe je ding
 !;