Blind Spots

Veel mensen herinneren leren om een ​​auto te rijden en het horen van iemand instrueren, “ Als je van rijstrook veranderen, controleer je zijaanzicht en spiegels, draai en kijk over je schouder om ervoor te zorgen dat er niet een auto in uw “ blinde vlek &" ;.

Ieder menselijk oog heeft een “ blinde vlek &" ;. Waar onze oogzenuw komt ons netvlies, is er een klein deel van het netvlies dat licht niet kan detecteren: een blinde vlek. Ook ieder van ons heeft “ psychologische &"; blinde vlekken.

In deze blinde vlekken is informatie over ons zelf en anderen die niet in onze duidelijke lijn van het zicht of bewustzijn. Deze informatie kan bevatten de unieke percepties, aannames en conclusies die we tijdens onze jeugdjaren over onderwerpen zoals eigenwaarde, vertrouwen, interpersoonlijke conflicten en de manieren waarop we hebben geleerd om te gaan met stress hebben gevormd.

Vaak wat er in onze psychologische blinde vlekken kunnen interfereren met het hebben van de aard van de gezond en gelukkig leven dat we willen voor onszelf. Therapie kan een ongelooflijk krachtige tool om een ​​andere lichtbron of een spiegel toe om ons te helpen meer duidelijk wat er in onze blinde vlekken te zien en te krimpen zijn

Een man in zijn late 30 &';. S kwam voor een consult klagen van het zijn boos de hele tijd. Zijn baas niet willen bevorderen hem en zijn vrouw werd gevoed met zijn hoge mate van prikkelbaarheid en vertelde hem dat ze overweegt een echtscheiding als hij didn &'; t “ iets doen &"!; Hij gebruikte therapie om te zien waar deze boos, prikkelbaar gevoel was begonnen, en om te leren hoe hij bijdragen aan het houden van hen gaan in zijn huidige leven door te proberen om alle dingen voor alle mensen, het vermijden van conflicten, en niet spreken voor zichzelf. Door het verhogen van zijn bewustzijn over wat er in zijn blinde vlek die hem hadden houden, was hij in staat om veranderingen en een betere deal met de dingen die zowel op het werk en thuis kwamen te maken.

Wat is in uw blinde spot die kunnen weer worden houdt je
 ?;