Het geheim van een gezonde Pensioen: Houd werkend

Sinds de Grote Depressie, een algemeen gehouden perspectief op het goede leven, is dat we allemaal uitkijken naar pensioen, wanneer we niet hebben om nog meer te werken. We zouden meer ontspannen en gezonder weg van de stress van het werk.
Er zijn een paar van de gebreken in dat argument. Voor een ding, het pensioen, zoals pensioenen was een uitvinding van de depressie, die bestemd zijn om te gaan met het probleem van de werkloosheid. Vóór de depressie en in vroegere tijden heeft het begrip pensioen niet. AARP in het rapport de VS uit een onderzoek gedaan in 2008 dat 70% van de werknemers van plan om door te gaan voorbij hun pensioengerechtigde leeftijd te werken.

Nu recent onderzoek vragen de veronderstelling werkt niet meer zal uw gezondheid te verbeteren. Onderzoekers, geleid door Mo Wang, een associate professor aan de Universiteit van Maryland, onderzocht de gezondheid van 12.000 mannen en vrouwen tussen de leeftijden van 51 en 61, met behulp van gegevens van de Amerikaanse nationale Health and Retirement Study. Het onderzoek werd gepubliceerd in het Journal of Occupational Health Psychology

Een van de conclusies van de studie waren:. In vergelijking met degenen die helemaal met werken, die mensen die beschreef zichzelf als officieel met pensioen, maar die bleven parttime werken tijd of uitzenduren minder waarschijnlijk worden gediagnosticeerd met ofwel ziekten - hoge bloeddruk, diabetes, kanker, longziekten, ziekten hart, beroerte, psychiatrische problemen en artritis. Degenen die minstens part-time werkten waren ook minder kans op tekenen van functionele achteruitgang, of het onvermogen te tonen aan de activiteiten van het dagelijks leven uit te voeren. De bevindingen waren geldt voor alle categorieën van leeftijd, geslacht, financiële statuten, het onderwijs en de lichamelijke en geestelijke gezondheid voor de pensionering.

Deze studie ondersteund veel eerdere studies, zoals een studie aan een groot ziekenhuis in 1920 waaruit bleek dat mensen die werkten na pensionering langer geleefd en een Yale University studie gepubliceerd in het American Journal of Industrial Medicine, dat toonde worden ontslagen of ontslagen in de buurt van het pensioen of ouderdom had een verwoestende uitwerking op de gezondheid van een individu, met name wat betreft beroerte. De American Society Geriatrie gemeld dat mensen boven de 65 jaar, die als vrijwilliger werkte de helft van het overlijdensrisico van de mensen die niet hadden.

De voordelen van het blijven werken, andere dan financiële middelen sociale interactie, en kansen te gebruiken je hersenen, de Universiteit van Maryland onderzoekers gemeld. En misschien wel het belangrijkste van allemaal, de mensen die blijven werken na de pensioengerechtigde leeftijd hebben een gevoel van doel, dat een positief effect op de gezondheid heeft.

Een laatste argument voor de voortzetting van het werk is de kosten van de gezondheidszorg voor vergrijzende babyboomers, het grootste deel van de bevolking. . Het kan
  voordeliger voor hen om te blijven werken, en gezonder te blijven, dan om miljoenen van hen met pensioen gaan en minder gezond zijn;