4 tips om Kick Start Your Self Esteem

Bent u worstelt met een laag gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen?

Als u ja hebt geantwoord. Gelieve wanhoop niet, want hulp is bij de hand.

Hieronder zijn een aantal waardevolle tips over hoe om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde en het beheer daarvan.

1, Vermijd de schuld spel:

Het is bijna onmogelijk om je individualiteit te waarderen of het goed om te zien in jou als je constant zetten je zelf naar beneden.

Om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde, je hebt de reden vinden waarom je het verloren in de eerste plaats, en dan opnieuw te traceren je stappen vanaf daar.

Dus bijvoorbeeld, laten we stel je eens voor dat je net je baan verloren, vandaar de reden waarom je nu voelt waardeloos.

De beste manier om de schuld spel te voorkomen is om de realiteit van wat er gebeurd is het gezicht, de les leren als er elke, medailles en vormen dan een plan van aanpak om weer aan het werk te krijgen.

De menselijke geest kan alleen richten op één ding tegelijk, vandaar de reden waarom u moet zich richten op oplossingen voor het probleem.

"Wat de geest richt zich op, breidt uit en uiteindelijk wordt het een realiteit" Seyi Eyitayo

2, Vermijd de drang om iemand anders de schuld geven:

Het is een bekend feit dat , zullen wij niet verantwoordelijk zijn voor een deel van de tegenslagen die we kunnen ervaren in het leven,
maar wij zijn verantwoordelijk voor de manier waarop we ervoor kiezen om deze tegenslagen te reageren.

Het probleem met de schuld te geven andere mensen te maken heeft met het feit dat het, verschuift de focus van het proberen om een ​​oplossing te
gevoel als een slachtoffer te vinden. Je zal niet in staat zijn om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde, terwijl het gevoel als een slachtoffer.

Een slachtoffer voelt zich machteloos, bedrogen, genegeerd, beroofd, en in sommige gevallen diep gekwetst.

Een deel van wat zal helpen om uw gevoel van eigenwaarde te verbeteren, is de teelt en de overtuiging, dat je kunt werken aan het draaien dingen
rond ongeacht hoe de dingen zou kunnen zijn op dit moment.

3 Neem nooit jezelf te serieus:

Het leven is hard, dat weten we allemaal, maar het leven kan heel leuk zijn ook. Op het moment dat je begint om jezelf te serieus te nemen, u vindt het moeilijk
om de grappige kant van het leven die alleen zal leiden tot meer stress, frustratie, woede wrok etc.

Een deel van wat maakt genieten leven interessant, is het mengsel van het goede en het slechte. Niemand heeft een monopolie op het leven, en niemand heeft de perfecte
oplossing voor een aantal van het leven uitdagingen.

Om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde, je moet niet jezelf te serieus te nemen. Staking een gezonde balans, leren om te lachen om jezelf en
sommige van uw problemen, maar wat nog belangrijker is, beginnen ze te zien als uitdagingen.

de verantwoordelijkheid voor alles wat er met je gebeurt in het leven te nemen altijd, ongeacht of het was jouw schuld is of niet.

De goedkeuring van dit soort houding zal je weer op de bestuurdersstoel van uw leven, in plaats van vast komen te zitten op de achterbank gevoel hulpeloos.

4, Vermijd analyse verlamming:

Soms is het intelligenter je bent, hoe moeilijker het kan zijn voor u om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde

Waarom.? Zeer intelligente mensen meestal willen uitzoeken het antwoord op alles.

Ze willen weten waarom dit gebeurd, waarom dat gebeurt, waarom, waarom, waarom !!

Analyse verlamming zal niet alleen houden u in een vicieuze cirkel van proberen te achterhalen alles uit , maar het zal u ook afvoer mentaal, emotioneel, medailles en fysiek.

Een van de ingrediënten die nodig zijn om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde, is emotionele stabiliteit. Wanneer je emoties onder controle zijn, vindt u het gemakkelijk
objectief denken, wat essentieel is in het opnieuw behalen van uw gevoel van eigenwaarde.

helderheid van geest zal u helpen opnieuw te traceren waar je loopt, identificeren van de oorzaak van uw lage eigenwaarde, helpt u een plan om opnieuw te winnen deze medailles en onderhouden formuleren

Wanneer je voelt de verleiding om over te analyseren, te stoppen en herinner jezelf:.

duidelijkheid, helderheid, duidelijkheid, gelijk aan Sanity

Bent u klaar om opnieuw te winnen uw gevoel van eigenwaarde? Waarom niet een massale actie van vandaag nbsp nemen
&.;