How to Get Out van en blijf uit Panic Mode

Heeft u ooit merkt dat je gegooid in paniek omdat je echt hard proberen en doen alles wat je maar kunt bedenken, maar de dingen nog steeds niet draaien als je van plan was?

Ik zie dit vaak met mijn klanten, en ik geef toe dat ik in deze val soms mezelf. Meestal gaat ongeveer als volgt: Je hebt de toezegging aan uw kick-ass droom leven te creëren en u ijverig het creëren van je eigen genezing /coaching bedrijf. U maakt enige vooruitgang, maar je voelt alsof dingen zijn tot stilstand gekomen. Je begint af te vragen wat je verkeerd doet en je het te schoppen in een hogere versnelling en gaan werken meer uren, proberen te achterhalen wat u kunt doen om meer business en kansen te creëren. Het geld is niet stroomt in als je zou willen, en je begint een beetje in paniek.

Je hebt geen idee wat het probleem is, en falen is geen optie. Je blijft naar voren te duwen, maar het is allemaal begint te crappy voelt een beetje en niet zo kick-ass!

Wat doe je?

Heeft u blijf vooruit te duwen?

Immers, je bent in-het-to-win-it. Je vastbesloten om dit werk te maken en je erachter dat uiteindelijk iets te geven heeft.

Uiteindelijk iets zal geven, en het zal waarschijnlijk uw gezondheid, of uw geestelijke gezondheid zijn.

De oplossing voor uw probleem niet harder werken, meer uren, of je vermogen om het uit en duw verder door, ook al is dat is wat de meeste mensen geloven. Dit idee is voorverpakt geloof één grote ole '. Het is gebouwd op het idee dat je nodig hebt om echt hard te werken om te rechtvaardigen dat de dingen die je wilt, en het draagt ​​rond met het een onderliggende boodschap dat als je niet kunt laten gebeuren, er moet iets mis zijn met u.

Just so you know, dit is een gelul!

Zeker, hard werken en vastberadenheid zijn prachtig, zolang het beweegt u in de juiste richting. Als het je niet merkt dat je werkt heel hard en niet de resultaten die u wilt krijgen, en het gevoel alsof er iets mis is met je, omdat je niet lijken te laten werken. Je hebt de neiging ook uiteindelijk op weg natuurlijk, want je begint probeert dingen uit wanhoop die niet in lijn met je dromen en de resultaten die je krijgt zijn verre van wat u wenst.

De oplossing is om te stoppen met duwen en proberen om iets te laten gebeuren, en om een ​​stap terug te nemen en rustig te evalueren de situatie om te bepalen waar je jezelf zou kunnen blokkeren, of u waar niet op één lijn met uw droom.

In plaats van het doen van meer en duwen harder, stel ik voor dat je een pauze te nemen en te gaan hebben plezier en krijgen tikte terug in hoe je wilt voelen in je leven. Vervolgens evalueren de situatie om te zien waar je bent natuurlijk. Zodra u een duidelijk beeld van waar je bent en waar je wilt zijn, zal het gemakkelijker zijn om een ​​aantal nieuwe keuzes te maken en neem wat geïnspireerd acties om je weer op de rails u verhuist naar uw droom.

Het draait allemaal om een ​​stap terug en de fine-tuning van uw proces, zodat u de resultaten die u wenst, zonder paniek en gaan weg uit de koers te krijgen.

Hieronder heb ik delen een aantal tips om dit te doen.

1. Zodra je begint te gefrustreerd en vast voelen, en je hebt de neiging om meer te doen en harder werken, neem een ​​pauze en lopen van het probleem voor een beetje. Ga iets leuks te doen. (Immers, uw kick-ass droom leven is vol plezier en gemak is niet 'het?)

2. Breng een paar minuten opnieuw aan te sluiten om uw visie van wat je wilt maken, laat je echt voelen.

3. Overweeg deze vragen: Ben ik gehecht aan mijn droom ontvouwen op een bepaalde manier? Wat zijn 10 andere manieren die ik kan gaan over het bereiken van hetzelfde resultaat?

4. Let op wat wordt weergegeven. Als het niet is wat je wilt, hoe je genoeg resoneren met dit resultaat te trekken voor u? Wat heb je nodig om over te stappen?

5. Denk na over hoe je wilt dingen te ontvouwen en hoe je wilt voelen tijdens het proces.

Probeer deze tips volgende keer dat je het gevoel vast te zitten en begin jezelf te vertellen dat je nodig hebt om naar beneden hunker en maak dingen gebeuren en laat me weten hoe ze werken voor u Restaurant  .;