Spring Clean Uw Beliefs

Kan je van een geloof dat je dat echt is verouderd of niet langer dient u of misschien nooit echt was je geloof in de eerste plaats?

Laten we zeggen dat toen je heel jong je bang was om springen van de hoge duik in het zwembad. En vanaf dat moment, dat je bekend als de scaredy kat door uw vrienden en familie. Daarvoor heb je niet het gevoel bijzonder bang zijn in andere gebieden van je leven, maar elke keer dat u dit label gehoord, versterkt het idee dat je bang bent voor het leven en timide en zwak waren een of andere manier. En dit werd een deel van je identiteit.

Stel je nu voor dat je een volwassene die nog steeds dragen rond dit label en de overtuiging dat niet nauwkeurig in de eerste plaats was. Jaren zijn door gegaan, en omdat dit geloof dat je bang van alles zijn, ben je weg van alle mogelijkheden uit angst. Teruggeschrokken
Maar het is echt niet te laat om dit geloof te veranderen. Je krijgt om te beslissen ieder moment van de dag hoe je zal reageren op bepaalde situaties en hoe je jezelf zien. Dus zelfs als dit label een deel van je identiteit is geworden, is het niet te laat om het te verwijderen en te vervangen door iets anders - iets dat voelt meer als u.

Probeer op een bos van overtuigingen en labels en zien welke het beste past. Vergeet niet dat alleen krijgt u om te beslissen. U kunt input te krijgen van je vrienden en familie (hoewel ik zou aanmoedigen - althans in het begin - het doen van deze oefening op uw eigen), maar uiteindelijk bent u degene die het laatste woord heeft.

Veel plezier gaan door je overtuigingen en het zien als een van hen zijn verouderd of onjuist om wie je bent geworden. Zoals we schoon uit onze kasten elk voorjaar en zich te ontdoen van de kleren die we niet meer te dragen of die niet langer het gevoel dat die waren zijn, kunnen we ook hetzelfde doen met onze overtuigingen.

Zorg ervoor dat u alleen het dragen van de overtuigingen die het meest op je voelt

Uw ziel zal u er dankbaar voor zijn
 .!;