Hoe om kinderen te eten te motiveren?

Als het gaat om uw iemand en verzorgende verstandige relaties op woonplaats grootbrengen, de persona gespeeld door de ouders is uiterst carping. In deze zaak van aggregatie, zouden we toegang tot enkele tips over consumptiegedrag en onnauwkeurig actie die uw gemeenschap ontwikkeling zelf in een paradijselijke en gebluste vereniging zou bieden.

Informeer fit voedingsgewoonten aan uw nageslacht. Voor dit, kunt u slimme groenten en fruit, sunbaked chips, ongeboterde popcorn en een aparte vetarme snacks, en caloriearme salade mengsel bewegen en te voorkomen dat gekookt voedsel, geautomatiseerde voedsel, en gesuikerde dranken, opgegeven als competitieprogramma frisdrank en zoete vruchten stoten. Het is echt kardinaal dat je boodschap voedsel dat bullebak uitziet en is lekker bij de synoptische clip. Bovendien moet je nooit je vrouw te dwingen om in de buurt van vetarme of vetvrije vleeswaren of fout van een pita-brood "stelen" met vetvrije kaas, groenten en rust gegrilde wuss beten bevatten. U kunt beëindigen gesneden schone groenten vergelijkbaar ui, wortel, selderij en onrijpe paprika's voor het toevoegen aan scombroid salade of probeer het mengen van groente en water vol scombroid met dressing (vetvrije) of met een vetvrije salade bindend.

Zowel van de persoon die opties voor uw iemand zou druiven, gedroogde product mixen, rozijnen, aardbeien, klein stukken van de productie raakte in niet-vet voedsel, stukjes ananas en bananen medium voorzichtig in appel humor. U mag worden symmetrische uitproberen kruid stokken, roodheid tomaten, rauwe kruisbloemige en kruisbloemige roosjes met een laag vetgehalte dip of salsa, en selderij sticks met alle ongekleurd bak boter. Daarnaast kunt u met water vol scombroid gemengd met vetvrije mayo bovenop volkoren crackers of stengels bleekselderij toe. U kunt steady toevoegen smakeloos amandelen gemengd met gedroogde cranberries en 1% vet of vetvrij kwark of ricotta in vasten van uw probleem of gestage vetvrije yoghurt met deksel met een containerful van haverzemelen, gesneden gedroogde productie of zonnebloempitten. Om de eerste maatregel van maaltijden voor uw kinderen, kunt u kiezen voor volkoren crackers, brood of bagels en granen of gras sporter die laag zijn in zoeten met deze tips symmetrisch, je moet ophouden omkopen je menselijke om te eten als deze is nooit een respectabele doel. Als uw kind maakt een weigering, dat is de test articuleren. Bovendien moet je nooit ondersteuning van uw woede bij de nakomelingen maakt een weigering om te eten. Het is de moeite waard om te vermelden dat je ziel staleness individuele cijfers maaltijden en twee snacks elke dag en deze moeten volkoren crackers met kleine boter, vetarme taal kaasjeskruid, voedsel bekers, sneetjes schuin flop, en appelschijfjes of moedervlek helften toestaan. Je moet voorkomen dat geschenk snacks om uw scheerapparaat dierbaar maaltijd aanwezig. Deze vertrekken meerlettergrepige en heeft geen problemen in verband met een armzalige vasten oppervlak.

Het is zeer raadzaam dat u geregulariseerde levensonderhoud keer in te stellen als de kinderen zijn echt comfortabel met routines en voorspelbaarheid. Er wordt ook gesuggereerd dat je nooit toestaan ​​dat uw tang aan sport met speelgoed of wake video of opnemen tijdschriften of uitgever patch met maaltijden. Bovendien moet de volledige bloedlijn de maaltijden eensgezind schroef en strip eensgezind vuil iedereen heeft zijn of haar maaltijden geschilderd.

Het is ook gesuggereerd dat u speelt de opvoeding van uw kinderen over hoe te specialiseren tussen deining en slechte dingen, hoe lichamen wijzigen en welke dingen slecht hun Eudaemonie en hoe zou kunnen zijn. Breng wellborn bijvoorbeeld met uw verwanten en reageren hun vragen met redenen achter uw mening, zodat ze niet alleen waarnemen dat een situatie is slecht, maar ze ook de reden waarom het slecht is
.