Life Success Strategies - What Are You selecteren

Ik heb een bekentenis. I &'; m een ​​Photoshop ® wannabe. In het geval u don &'; t weet het, Photoshop ® is de eerste software voor digitale fotografie. Het heeft meer mogelijkheden om te tweaken, verbeteren, en vervormen fotografische beelden dan je je kunt voorstellen.

Zo veel als ik &'; D zijn om dit programma te beheersen, waarheid bekend, I &'; ben nog steeds een beginner. Maar ik &'; ve genomen een aantal Photoshop ® lessen en mijn instructeur gebruikt weinig uitspraken te helpen zijn studenten herinneren bepaalde Photoshop ® trucs en applicaties.

Mijn favoriete gezegde is, “ Als het &'; s niet gekozen, dan is het &'; s niet beïnvloed &"; Wat hij verwijst naar is als u don &'; t een gebied selecteren om op te werken door te klikken op de keuzeknop (u kunt ook gebruik maken van de toverstaf om eerst het gebied te bepalen ... echt!), Dan kunt u ' van &; t een invloed Op dat gebied.

Denk er eens over in termen van het leven. Wat u ook kiest, u beïnvloeden en je laat het aan u te beïnvloeden. Wat u don &'; t selecteert u van &'; t beïnvloeden en daarom is het minder waarschijnlijk om u te beïnvloeden! Genius

Dus vraag jezelf - “!? Heb ik weet wat ik te selecteren en waarom ik het te selecteren &";

Ben je bewust van je keuzes (selecties)? En wat zijn de uitkomsten (wat is aangetast) als gevolg van je keuzes? Als je merkt dat je steeds met een negatieve ervaring rond bepaalde mensen, plaatsen en /of situaties, hoe zou je in staat zijn om een ​​andere keuze te maken

Als je je SQ verbeteren (Select-vermogen Quotient:? Hoe wijs en op de hoogte bent van uw selectie), you &'; ll vindt jezelf het maken van verschillende keuzes (selecties), en daarom, you &'; ll ook anders worden beïnvloed.

Sommige selectie verschillen kunnen zijn: wordt assertiever (Nee zeggen als je bedoelt niet, en wordt direct met uw verzoeken), het uitproberen van nieuwe activiteiten (dat wil zeggen: yoga, Tai Chi, dans, meditatie, basket-weven , duiken), gaan naar nieuwe plaatsen /evenementen (poëzie, spirituele ceremonies /diensten, kunsttentoonstellingen, het strand), en /of opknoping uit met nieuwe en verschillende mensen.

Als je uit te proberen al deze nieuwe mogelijkheden ziet de nieuwe en verschillende uitkomsten. Wanneer u &'; re positief beïnvloed, een notitie maken van de situatie, zoals u &';. Ll willen dat de selectie herhalen

Nu voordat u uw echtgenoot te verlaten, stoppen met je baan, verhuizen naar Arizona, of verkopen van uw huis, doet een innerlijke selectie inventaris.

Wat doe je selecteren in je gedachten?

Bent u positief te selecteren, levensverbeterende, empowerment gedachten? Zo niet, dan misschien je &'; ll willen experimenteren met enkele nieuwe gedachte selecties.

In tegenstelling tot uw externe omgeving, je hebt controle over uw interne gedachten. Je kunt ze veranderen wanneer u ervoor kiest om (wanneer u een nieuwe selectie te maken).

Selecteer positieve gedachten en je &'; re gebonden aan een positieve stemming te hebben. (Vergeet niet:. It &'; s wat je die selecteren heeft een invloed). Begin van binnen, en dan werken aan de buitenkant

Dus daar heb je het: De Photoshop ® wannabe &'; s Selection-Affection Connection. Die allemaal brengt ons tot een zeer populaire oud verhaal ... soort van ...

De Vier Kleine Varkens en gezonde grenzen

Denk aan het verhaal van de drie biggetjes? Deze drie kleine varkens waren uit en over wanneer de grote, boze wolf kwam. Wanneer de varkens zag de wolf, renden ze naar de eerste varkentje &'; s huis, dat werd gemaakt van stro. De grote, boze wolf joeg hen naar het huis en huffed en pufte en blies het stro huis weg.

Maar net op het nippertje van de tijd de drie biggetjes rende weg naar de tweede varkentje &'; s huis, dat was gemaakt van stokken. Wanneer de grote, boze wolf daar aankwamen, hij weer huffed en pufte en blies de stok huis weg, net als de eerste.

De drie biggetjes verwoed rende naar de derde varkentje &'; s huis, dat is gemaakt van steen. Wanneer de grote, boze wolf kwam hij kon &'; t opbrengen genoeg hijgend en puffend op de stenen huis krimp. De drie kleine biggetjes veilig waren.

En zolang de varkens gebruikt de ramen om door te kijken en hield de deur op slot (Grenzen !!), dat ze veilig &mdash waren;. die allemaal brengt ons bij de vierde varkentje

De vierde varkentje ook woonde in een huis gemaakt van steen, maar zijn huis was anders, want het had geen deuren of ramen. Deze kleine varken was zeker veilig, misschien ook veilig. Deze kleine varken had zich volledig losgekoppeld van de buitenwereld. Let &'; s kijken naar de grens dynamiek in dit verhaal

De eerste twee biggetjes &'; huizen vertegenwoordigen doorlaatbare grenzen. Dit betekent dat de grenzen waren ontoereikend omdat ze boden te weinig bescherming. Hun grenzen werden te makkelijk geschonden en ingevoerd. Ze mogen invloeden van buitenaf te veel controle en macht hebben.

Wanneer mensen doorlaatbare grenzen, lijden ze een groot verlies van energie en identiteit en zij zich kwetsbaar om onnodige pijn te verlaten.

De vierde varkentje &'; s huis vertegenwoordigt grenzen die te star en inflexibel zijn. Vaak als mensen zijn ernstig gewond of hebben een extreme angst om gekwetst, ze overdreven om zichzelf te beschermen en de bouw van deze rigide grenzen. Ja, zijn ze beschermd tegen pijn, maar op hetzelfde moment dat ze een leven van eenzaamheid en isolement

Het derde varkentje &';. S huis staat stevig en flexibele grenzen. Deze grenzen zijn sterk genoeg om buiten te houden ongewenste invloeden; maar met het juiste gebruik van de deuren en ramen, ze zijn flexibel genoeg zijn om te onderscheiden wie te laten in Dit zijn de meest gezonde grenzen te hebben

Dit is een goed moment om een ​​inventarisatie van uw grenzen te doen. -. zijn ze te hard, te doorlaatbaar of zijn ze gewoon recht
 !;