Rusteloosheid van het hart

“ Ik vind onzin, hij wekt de hersencellen. Fantasy is een noodzakelijk ingrediënt in het leven. It &'; s een manier van kijken naar het leven door de verkeerde kant van de telescoop, dat is wat ik doe, en dat stelt u in staat om te lachen om het leven &';. S realiteit &"; – Dr. Seuss (1904-1991) de Amerikaanse cartoonist en schrijver

Onlangs was ik in een onrustige stemming. Ik was niet &'; t zeker of het iets te maken met Cabin Fever uit binnen een verblijf voor langere tijd als gevolg van recordbrekende temperaturen onder het vriespunt hadden. Of was mijn intuïtie probeerde me iets te vertellen?

In de natuur, de winter is het seizoen van de winterslaap te rusten en niet ervaren onrust. Mensen willen houden smeden vooruit, stroomopwaarts gaan tegen hun natuurlijke instincten.

Ik besloot om mijn intuïtie, die leidde me om te doen wat ik weet gunstig zijn om te luisteren, maar helaas zijn verwaarlozen te doen voor langer dan ik mij kan herinneren. Het is de praktijk van journaling! Journaling kunnen magisch zijn, vooral bij het schrijven zonder censuur.

In journaling heb je de kans zo eerlijk als je wilt zijn. U kunt stort uw hart en ziel. U don &'; t iedereen &' nodig; s goedkeuring op wat je schrijft en als u can &'; t eerlijk met jezelf, wie kan je eerlijk zijn? U kunt een dialoog tussen u en uw gidsen te creëren als je daarvoor kiest; kunt u medelijden met jezelf als je daarvoor kiest; U kunt antwoorden op uw onrust van je innerlijke leiding te zoeken; u kunt uw verbeelding te gebruiken om mogelijkheden te visualiseren, of wat je zorg aan

ontdekken Ik kan van &';. t herinneren waarom ik stopte regelmatig journaling. Moeten, &"; is het misschien een &ldquo zijn geworden; gevolgd door schuldig niet elke dag te schrijven voelen. Sportief vanwege schuld is onecht en stressvol. Schuld is het ego &'; s manier om te proberen om de show te lopen

Events en omstandigheden veranderen en nieuwe praktijken over te nemen.. Het kon zelfs mijn nemen aan het schrijven meer op de computer zijn geweest. Om welke reden ben ik gestopt schrijven, ik volgde mijn innerlijke leiding en pakte mijn laptop in de hoop om mijn onrustige stemming te verhelpen. Het werkte!

Met de bedoeling om ongecensureerde schrijven terwijl op zoek naar antwoorden vanuit mijn intuïtie, ik begon te schrijven. Ik vond dat mijn intuïtie aka innerlijke gids had enkele tot nadenken stemmende vragen, zoals: Wat ben ik ontkennen mezelf? Wat is dat ik wil? Wat is het probleem dat ik op te lossen voor de cliënten die mij huren als hun leiderschap coach?

Zonder tillen mijn pen of veroordelend over de antwoorden, ik had een aantal wonderbaarlijke doorbraken. Soms zijn we zo verstrikt in onze omstandigheden kunnen we van &'; t zie het bos door de bomen. Wat kwam aan het licht in het schrijven was dat ik wasn &'; t lachen of te genieten van mezelf zoveel. De stress van het zijn mijn moeder &'; s verzorger nam zijn tol op mijn eigen zelfexpressie en vrijheid. Het is meer dan vijf jaar het verzorgen van mijn rolstoel gebonden moeder geweest. Zegen haar hart. Zij zal 88 in een paar weken.

Als mijn moeder &'; s verzorger isn &'; t iets wat ik gebruiken als excuus voor het weigeren van mezelf of het bereiken van mijn doelen. Het is wat het is. Echter, zelfzorg niet worden verwaarloosd. Wat ik liet glippen door de mazen werd ontkennen mezelf vrijheid om goed met die meer van mij zelf geuit zijn. Ik wil meer spontaniteit en passie voelen. Ik wil meer gelach. Het leven was te ernstig krijgen!

Binnen elk probleem zijn er mogelijkheden. De meeste van mijn werk wordt gedaan vanuit mijn kantoor aan huis. Ik heb nu calendared in meer tijd buiten het kantoor om te netwerken en te voldoen aan sociaal met vrienden. Met die beslissing in gedachten, ik aangemeld voor het lidmaatschap bij een lokale netwerken club. Toen ik me aanmeldde om op twee van hun commissies. Plus ik ben komen met andere ideeën

De volgende vraag die volgde was:. Wat is het probleem dat ik op te lossen voor klanten? Er waren een aantal antwoorden, maar degene die zei dat alles was: “ Ik help hen betere leiders in wat ze doen en hen te helpen ontwikkelen tot wat ze willen &" doen;.

Ik ben altijd op zoek naar manieren om mijn klanten waarde en nieuwe vaardigheden te brengen stelt dat niet alleen duren tijdens de duur van onze coaching, maar gedurende hun hele leven kunnen worden benut. Mijn programma's zijn ontworpen om professionals om nieuwe niveaus in zelfbewustzijn en leiderschap te rekken en uitdaging.

In de afgelopen week heb ik geschreven in mijn notebook, vertrouwen wat er komen door middel van intuïtief, logisch en creatief. Journaling is een goede zaak!

Vragen voor de Restless Heart:

* Wat zijn je jezelf ontkennen

* Wat is uw plan om te stoppen met het ontkennen van jezelf

* Wat is? het u wilt dat je inspireert

* Waarom niet tijdschrift voor 30 dagen en zie wat er gebeurt

Tips voor het Restless Heart:?

* Zonder censureren of het beoordelen van je gedachten schrijven in een dagboek of notebook. Als u de pen te stoppen tijdens het schrijven, het is een teken dat u de evaluatie. Heb Overgave aan je intuïtie. Het is verstandiger en heeft de antwoorden.

* Als u een computer tijdschrift, over te schakelen naar het handschrift. Merk het verschil in energie en gevoel verbonden. Voor mij is er een diepere innerlijke verbinding in het gebruik van pen en papier.

* Als u al het opschrijven van je gedachten in een dagboek, overweeg dan het schrijven in een verhalende vorm tussen je fysieke wezen en je spirituele zelf. De meesten van ons alsof toen we de kinderen om te spelen met denkbeeldige vrienden &ndash waren; misschien waren ze onze gidsen spelen met ons.

* Wij zijn altijd in ontwikkeling en onrust kan een teken zijn dat verandering in de wind zijn. Check it out als je dagboek en vertrouwen in het proces. Kijk uit wanneer je begint tweede raden wat je hebt geschreven. Tweede gissen is meer dan waarschijnlijk het ego verzet tegen verandering.

Denk eraan: Alles is mogelijk

“ Neem een ​​kans! Al het leven is een kans. De man die het verst gaat is meestal degene die bereid is om " doen en durven &; – Dale Carnegie (1888-1955) Amerikaanse schrijver en ontwikkelaar van zelfverbetering cursussen
.