Een Master To-Do List is gratis Up Your Brain

Heb je ooit zei bij jezelf: “ Ik moet niet vergeten om die en die &" doen; maar dan vergeten om die en die doen? Als u &'; re net als ik, hoe ouder je wordt, hoe moeilijker het is om dingen te onthouden. Ik heb onlangs het boek Getting Organized in de Google-tijdperk waarin staat dat onze hersenen alleen kan vasthouden 5-9 items in het korte termijn geheugen in een keer te lezen. Zodra we proberen tot een tiende punt toe te voegen, zal iets uit het korte termijn geheugen vallen. Of het &'; s herinneren te halen melk op de weg naar huis, moeder op de luchthaven, of kleding bij de stomerij, proberen om alles te onthouden zal uiteindelijk leiden tot iets of iemand wordt vergeten

Mijn oplossing is. dingen opschrijven – Ik bedoel alles. Of het &'; s het kopen van iemand een verjaardagscadeau, het maken van een bepaald telefoonnummer bellen of het indienen van papierwerk, alles wat ik moet doen gaat op mijn agenda of op een master-to-do lijst. Als ik weet precies wanneer ik &'; ga om het te doen, het gaat direct op mijn agenda. Als ik don &'; t weet wanneer ik &'; ll te doen, het gaat over mijn meester to-do lijst. Ik deze meester to-do lijst wekelijks herzien en over te dragen relevante items op mijn agenda. Mijn meester to-do lijst isn &'; t gewoon een willekeurig stuk papier met diverse gedachten krabbelde op – it &'; s een document dat ik in de voorkant van mijn planner te houden (ja, ik gebruik een papieren planner, want het beste werkt voor mij), dat de taken die ik wil doen in de toekomst, hoe lang ik denk dat elke taak zal nemen lijsten, en de datum waarop de I &'; graag elke taak te voltooien. Zoals ik bekijk mijn meester to-do lijst elke week, plannen Ik degenen met naderende vervaldata op mijn agenda voor de komende week

Het doesn &';. T bijzonder uit welke vorm je to-do lijst is, alleen dat it &'; s in een formaat dat het makkelijk maakt voor u om items toe te voegen en vergeet niet om de dingen op. Hier zijn een paar elektronische to-do lijsten kunt u overwegen: Goed Todo, Jott, Organisemee, Evernote, en Toodled

Een van de vele grote voordelen van het hebben van een meester to-do lijst met de tijd schattingen wordt. in staat om snel taken die ik kan bereiken als ik kleine stukjes tijd te identificeren. Zo was ik onlangs in de wacht tijdens het wachten voor een echte levende persoon om de telefoon te beantwoorden over mijn verzekering. Eerder dan nadenken over de voors en tegens van Abba songs op muzak, ik bladerde naar mijn meester to do list en pakte vijf minuten taak die ik zou kunnen doen tijdens het wachten in de wacht – het indienen van een aantal aantekeningen van een recente teleclass in een bindmiddel. Hoewel dit wasn &'; t wereldschokkend, het krijgen van die informatie in een bindmiddel zal nuttig zijn volgende week te bewijzen als ik &'; ll moet verwijzen. Als ik hadn &';. T geschreven dat de taak van het naar beneden, zou het waarschijnlijk hebben ongedaan gebleven totdat ik verwoed geschud door de stapel tijdens een gesprek met een klant

Tijdens het schrijven van alles naar beneden lijkt misschien lastig, zodra je het proberen U &'; ll waarderen hoeveel lichter je je voelt. Uw hersenen zullen duidelijk te concentreren op de taak bij de hand te zijn, en de dingen die vroeger te glijden in en uit je geest zal worden vastgelegd voor toekomstige acties. Dus wat systeem zal u gebruiken voor het onthouden van al die to-dos die anders je hersenen

Ik wens je eenvoud, harmonie en vrijheid
  zou verstoppen of te vergeten..?;