NLP & Hypnose voor een succesvolle gewichtsverlies

Er is geen magische manier om te verliezen of te handhaven uw gewicht. De eeuwenoude vergelijking van energie in energie-out gelijke &'; s gewicht blijft trouw, tenzij u een medische aandoening

Zonder medische interventies de beste manier om gewicht te verliezen is om te heropvoeden uw lichaam en geest.. Als je bezig met je hersenen door middel van hypnose en NLP kun je een ontspannen ontvankelijke gemoedstoestand waarin krachtige en goed ontworpen suggesties je gedrag kunnen beïnvloeden creëren. U kunt oude patronen veranderen, oude hunkeren gegaan en vooral emotionele vinden dan het eten. Samen met voldoende lichaamsbeweging, een sterke motivatie en gezond eten je kunt bereiken en uw gewenste gewicht te handhaven.

Het eerste wat je moet doen is om echte betrokkenheid te maken. Als je echt beslissen om gewicht te verliezen en verbindt zich tot het u zal doen. Hypnose kan helpen bij het ontwikkelen van de ontvankelijke staat nodig is om te accepteren en te genieten van een nieuwe houding en gedrag. NLP processen kan helpen geven strategieën en structuren om je te verplaatsen in de gewenste richting.

U moet een plan te maken. Wat gewicht wilt u zijn, maken het realistisch en haalbaar. Denk na over uw bestaande patronen en gedragingen. Wil je echt om ze te veranderen of is iets houdt je terug. Je moet een beslissing te nemen, zelfs met de magie van hypnotische NLP je nodig hebt om het te doen! De echt goede nieuws is dat het hele proces een genoegen en een bron van innerlijke trots kan worden gemaakt.

Het proces begint door te begrijpen wat drijft je gedrag en hoe je te veel eten. Wat er moet gebeuren in je geest, hoe dat genereert je gedrag en leidt tot overgewicht. Als je die patronen begrijpen dat u kunt beginnen met hypnotische NLP vaardigheden te veranderen.

Geen levensmiddelen worden verboden, maar je kan gewoon het voedsel dat u gebruikt om veel te eten onaantrekkelijk, terwijl de kleine porties van gezond voedsel uitgegroeid tot een genoegen te vinden. Er is geen noodzaak om beroofd te voelen of om te gaan op een aantal meedogenloze eten regime. Voedsel kan meer van een genoegen naarmate u proeven en genieten ze meer volledig en in een rustig tempo. Voedingsmiddelen die ooit aantrekkelijk, maar u dan geconsumeerd was kan veel minder dwingend geworden.

Er zijn veel positieve veranderingen die u kunt maken met behulp van je geest om de gunstige gedragingen die u wenst te maken.

Hoewel u dit kunt doen op uw eigen de beste manier om resultaten te krijgen is om een ​​hypnotherapeut in dienst die begrijpt NLP processen en zich verbinden tot reeks sessies om die veranderingen te starten en te monitoren en te verfijnen hen als je reis naar uw gewenste gewicht. Je zou ook kunnen profiteren van het gebruik van een Weight Loss Hypnose CD of MP3. Kunt u terecht op www.motivationtraining.co.uk te zien De motivatie Method reeks mp3-downloads en CD &';. S met behulp van hypnose en NLP (die allemaal zijn sterk aanbevolen door vele tevreden klanten en door de Anglo-American Book Company)
.