U kunt Lighten Up Your Day

Denk, hoe kun je je vandaag, een prachtige dag van je leven. Ik geef u een aantal suggesties:

1. Ga voor een ochtendwandeling.
2. Neem een ​​goede voedzaam ontbijt.
3. lach veel en zeg hallo om zoveel personen mogelijk.
4. Zeg dank aan God voor al Zijn zegeningen en aan de mensen die zijn nuttig om je in een of andere manier.
5. Geniet van je werk en proberen om het te doen op een meer efficiënte manier.
6. Doe wat creatief werk.
7. Maak een telefoontje naar een vriend of een familielid die je nog niet gezien voor een heel lange tijd.
8. Schrijf een brief aan een imaginatory vriend en vertel hem /haar over je ambities, dromen en doelen.
9. uitbreiden van een helpende hand aan een oude persoon.
10. Engage jezelf in een aantal leuke lichamelijke activiteit.
11. Luister naar muziek en zingen een lied.
12. Have lunch /diner met enkele vriend of een familielid.
13. Lees artikels of een boek over zelfverbetering.
14. Breng wat tijd alleen en het plannen van uw toekomstige activiteiten.
15. Schoon en opnieuw decoreren van uw huis op een andere manier .
16. Don &';.. t blijven denken over uw problemen in plaats van na te denken over de mogelijke oplossingen
17. Doe wat meditatie in complete stilte om je geest te bevrijden van allerlei negatieve gedachten
18 . Don &';. t toestaan ​​dat iemand om je dag te verwennen
19. Waarderen anderen en geef het aanmoedigen opmerkingen
20. Neem genoeg slaap, zodat je verse de volgende ochtend

Dit zijn slechts.. suggesties. U kunt uw dag te plannen als u wilt, maar houd er rekening mee dat dit de mooiste dag van je leven en je nodig hebt om iets dat kan verlichten uw dag te doen. Doen wat je wil en kan brengen geluk aan uw leven
.