Hoe de Frustratie Barrier

Niet alles zal gemakkelijk tot u komen te overwinnen. Er zal een tijd komen dat je iets wilt doen, of een boek schrijven, leren dansen, of het ontwikkelen van een nieuwe vaardigheid. Als het &'; s iets wat u al een aanleg voor, dingen kunnen gemakkelijk komen, maar het &'; s waarschijnlijk dat u en' het re gaan om het leerproces te vinden veel moeilijker dan je gedacht. U &'; re gaan gefrustreerd. U kunt van &'; t laat de frustratie houden u van uw einddoel, moet je leren hoe om het te overwinnen. Als u don &'; t you &'; ll nooit, nooit uw persoonlijke comfort zone en u &' verlaten; ll jezelf wonen een zeer smalle leven

Het won &';. T Last
als je blijft jezelf te duwen, ondanks de frustratie, je &'; re gaat vinden je door dingen vrij snel. Frustratie isn &'; ta permanente staat van zijn. Hoe meer je het te negeren en blijven volharden, hoe eerder het gevoel verdwijnt, krijgen vervangen door een gevoel van vervulling

Don &';. T Gauge Yourself tegen Anderen
It &'; s gemakkelijk om te kijken naar iemand die begonnen om een ​​nieuwe vaardigheid op hetzelfde moment je deed leren en denken dat zij &'; re dingen oprapen zo veel sneller dan jij, en dit als een teken dat je &'; re niet bedoeld te halen de vaardigheid. U kunt van &'; t doen. Ten eerste, het &'; s waarschijnlijk dat de persoon die je bewondert is omgegaan met de frustratie van hun eigen en misschien net zo jaloers op je zijn zoals je bent van hen. Je moet ook jezelf voortdurend aan herinneren dat iedereen leert in uw eigen tempo. Het enige wat het meten van uw proces tegen iemand anders volbrengt is een verhoogde hoeveelheid van frustratie, wat betekent dat het zal je zelfs langer duren om succesvol te voelen. Wees blij met je vorderingen

Kijk Backdoors
Soms &';. Is een alternatieve manier van iets, of van het hebben van iets te doen verklaarde dat zal plotseling maken alles duidelijk worden. Als u &'; ve gewerkt aan iets, zoals het leren om een ​​paard te rijden, voor een lange periode van tijd, probeer het veranderen van de instructeurs van disciplines, en kijk of dat helpt. Als u &'; re schrijven van een boek, deelnemen aan een andere kritiek club, of start een nieuw project. Er &'; s geen schande om met behulp van een achterdeur via de voordeur nadat u &' te krijgen;. Ve die worstelen met een situatie voor een langere tijd

Leer het proces
leven is over de reis Liefde niet het eindresultaat. De volgende keer dat je uit om iets nieuws te leren stellen, don &'; t zo ingehaald in het idee van een succes en mastering wat vaardigheid die je wilt ontwikkelen. In plaats daarvan richten zich op elke fase en waarderen het leerproces. Dit neemt de zelf toegebrachte druk je af, waardoor de hoeveelheid van frustratie u Restaurant   ervaren.;