What If Dreaming Big Is Too Scary?

Er zijn vijf stappen om het maken van uw dromen waar. Eerst, gewoon spelen met je idee. Ten tweede, laat het zitten voor een tijdje. Ten derde, neem dat zaad van een idee uit de marinade en zie hoe je je voelt over het. Ten vierde, de slag om zaken ... wat heb je nodig om daadwerkelijk deze droom werkelijkheid? Welke middelen, in termen van tijd, geld, hulp, kan brengen u op om u te helpen? Ten vijfde, komen met een actieplan

stap één tot drie zijn meer mentaliteit en motivatie georiënteerd, terwijl stappen vier en vijf zijn over de actie

Deze twee kanten van de medaille zijn cruciaal.; je nodig hebt beide. In het geval van grote dromen en het bereiken van verbazingwekkende doelen, moet je vertrouwen hebben, weten wat je wilt, en geloven in de mogelijkheid van het daadwerkelijk bereiken van je doelen. Dan moet je om actie te ondernemen. Gewoon geloven is niet genoeg; je moet het geloof met actie trouwen.

Sommige mensen kunnen problemen met het geloof deel hebben, terwijl anderen, zoals de lezer bovenstaande worsteling met actie.

Hier zijn enkele tips en strategieën die misschien helpen je voorbij je uitdagingen met beide zijden van de droom /doel munt.

Wat doe je als de mentaliteit en overtuiging stuk is te eng?

maken en herhaal affirmaties. Scholen en rewire je hersenen om de goede dingen te geloven. Vergeet niet lijn Julia Roberts in Pretty Woman? "De slechte dingen is makkelijker om te geloven." Overweldigen de negatieve verhalen met positieve!

Vergeet niet dat je succes eerder heb gehad. En je zult weer. Herinner jezelf door een dagelijkse dankbaarheid dagboek of een vast ritueel waar je opschrijven alles wat je hebt bereikt. Mark en ik doe dit elk kwartaal, en elke keer dat we het gedaan, hebben we meer en meer om te schrijven ... omdat we omscholing onze hersenen om te zoeken naar de successen.

Wat is de realiteit van de angst? Voor de meesten van ons, wat wij vrezen in de toekomst ... iemand zal zeggen, iemand boos op dat zijn ... wat als dit niet werkt? Enzovoort. Je zou zelfs kunnen opschrijven het ergste dat kan gebeuren. Dan, wat je zult waarschijnlijk vinden dat 1) het is niet zo slecht als je had gedacht (zonder echte informatie), en 2) je begint te komen met uw plan als Worst Case Scenario inderdaad voordoen. Nu, je hebt de angst met de planning diffuus.

Blijf in het heden. Wat is de realiteit van dit moment? Meer dan waarschijnlijk, hoeft u geen vervelende mensen die u belt op de telefoon, en je hoeft niet mensen schreeuwen naar je in de e-mail. Adem in wat er gaande is in het huidige moment.

Nu, wat doe je als de actie stappen zijn te eng?

Krijg alle de geest stront uit je hoofd en op papier . Wanneer alle to-do's en concepten en mogelijkheden en angsten worden jockeying voor ruimte, samen met de boodschappenlijst, ideeën voor het diner, en repetitie schema Jimmy's, geen wonder dat de acties lijken overweldigend.

Breek de acties in zo klein stappen mogelijk. Het is erg moeilijk om je hoofd wikkelen rond een groot project of doel. Maar het is veel makkelijker als je kijkt naar één actie ... brief het hoofdstuk omtrek van het boek. Noteer wat u wilt deelnemers uit uw nieuwe programma. Schrijf de woorden "Workshop Oefening" op een document.

Neem een ​​kleine stap. Slechts één, en het kan de kleinste, itty bittiest stap je je kunt voorstellen per dag.

Probeer om vooruitgang te boeken op de (niet afmaken!) Uw doelen. Zodra je jezelf toestemming om gewoon de voortgang en niet compleet te maken, is het veel gemakkelijker om actie te ondernemen. "Alles wat ik moet doen is ____" is een vrij krachtig statement.

Maak het nemen van maatregelen zo eenvoudig mogelijk. Als de volgende stap is een moeilijke, is het minder waarschijnlijk dat je eigenlijk gaat om het te nemen. Stel jezelf voor gemakkelijk. Neem het beeld dat gaat samen met uw blog post, en dan wanneer je naar de blog post te schrijven, heb je al de foto voor het. De volgende stap voelt een beetje makkelijker.

De waarheid is dat het bereiken van onze dromen en doelen is niet eenvoudiger dan niets doen. . Maar niets doen is niet ons bijna zo ver
  krijgen als het nastreven van onze dromen;