De vreugde en de opwinding van Living

Jaren van psychologisch onderzoek suggereert dat we niet leven het leven ten volle. Dit onderzoek concludeert dat we gaan door de bewegingen van het dagelijks leven, met behulp van de faculteiten automatisme (zodat wij bijna alles gedachteloos uitvoeren), categorisering (zodat we elke nieuwe ervaring of de persoon die wij ontmoeten kunnen hokje en, in het proces, ervaring niets nieuws) en erkenning (het mentale proces waarbij we proberen te begrijpen wat onze zintuigen ons te vertellen met behulp van onze eigen &ldquo maken; opgeslagen kennis &"; het grootste deel van die tientallen jaren verouderd). We “ leef het leven &"; op automatische piloot – en ik don &';. t noemen dat het leven op alle

In feite is de normale volwassen, in het gebruik van deze normale, standaard mentale capaciteiten, langzaam zuigen het leven uit zichzelf elke dag van hun zogenaamde leven . Deze langzame en geest-numbingly “ niet al te slecht &"; zelfvernietiging begonnen in de kindertijd toen we te horen kregen te voldoen, om rechtop zitten, om te stoppen met het maken van lawaai, te stoppen met het doen van de dingen die we genoten, om te stoppen met de verhuur van gedachten dwalen en goed vrij van fantasievolle ideeën voor onze toekomst te sturen – we nodig hadden om een ​​goede opleiding te krijgen, krijg je een goede baan, pensioen en sterven! Aangezien kinderen, onze spontaniteit, onze joie de vivre, onze ongebreidelde fantasie regeerde onze levens. Dit waren de dingen die de spanning, maakte het leven plezier gemaakt en dat maakte lange zonnige zomervakantie dagen lijken te gaan voor altijd. Als kinderen – tot de leeftijd van elf of twaalf – we waren in wat de Universiteit van Chicago omschrijft als “ stromen &"; – we waren wat onze jongste dochter zou willen noemen “ gurdy &" ;. Als jonge kinderen, onze levens waren zorgeloos, open voor allerlei mogelijkheden, spannend en avontuurlijk.

Contrast dat met de normale dagelijkse leven van de gemiddelde normale volwassen! Hoeveel van ons kan echt zeggen dat we sprong uit bed vol spanning elke ochtend? Hoeveel van ons kunnen zeggen dat we leven zorgeloos leven? Hoeveel van ons zijn volledig open voor alle leven &'; s prachtige mogelijkheden? Je mag wel zeggen dat we moeten opgroeien – maar, ik &'; m vrij zeker van dat het record (jaren van psychologisch onderzoek) laat zien dat mensen ouder &ndash groeien; ze zelden opgroeien. Want als je niet de moeite om op te groeien, je &'; D in staat om je gemoedstoestand te controleren. Je kan kiezen vrolijke, zorgeloze, spontaan te zijn ingeschakeld en open-minded. Je zou kunnen besluiten om te springen uit bed, diep onder het vooruitzicht van de komende dag. Je kan kiezen voor open-minded en alert voor al het leven &' te zijn; s prachtige mogelijkheden

Helaas, hoewel, de voortgang door de adolescentie verandert de elektrische activiteit in onze hersenen.. Aangezien ons netwerk van neurale verbindingen bereikt “ volledig volwassen operationeel &"; – onze mentale processen versneld en onze logische processen overnam. Of althans dat &'; s wat de normale persoon denkt! Echter, er &'; s niets logische over zorg – verwant aan die van de ergste voor jezelf! Er &'; s zeker niets logische over spanning – duidelijk als je bedenkt dat stress bestaat alleen in het hoofd van het slachtoffer – we maken onszelf benadrukt. En, geloof me, er &'; s niets logische over het sluiten van je ogen vandaag &'; s kansen – maar als je &'; re hokje alles wat er gebeurt voordat je zelfs ervaren wat &'; s aan de hand, je gewoon nooit de kansen die worden staren je in het gezicht ziet

Dit hoe we ons gedragen als volwassenen – onze normale onderbewustzijn leven in en verlangen naar die zonnige zomervakantie dagen – ons bewustzijn afgeleid door de zorgen en zorgen van wat er kan gebeuren – in plaats van zich te concentreren, volledig focussen zoals wij deden zoals kinderen, op het hier en nu. We &'; re onszelf &ndash langzaam doden; de normale volwassen, bestaande in de halfwaardetijd van nutteloze denken en zorg is zo goed als dood.

Maar het kan helemaal anders zijn en het goede nieuws is dat u &'; re degene die &ndash beslist; toestemming of goedkeuring s, je hoeft niet iedereen &' nodig. Uw leven is volledig in je eigen handen. Het is u die kan beslissen om opnieuw &ndash geworden als een klein kind; niet kinderachtig, maar helder, scherp, open-minded, fun loving, voor het leven &'; s grote avontuur. It &'; s geheel aan u om uw gemoedstoestand &ndash te kiezen; didn &'; t weet u dat u uw eigen gedachten en dat je gedachten worden dingen. Het is u die kan beslissen om uw zintuigen &ndash te komen; opnieuw werkelijkheid door het zien, voelen, horen, ruiken en proeven. Ja, dit is hoe we ervaren het wonder van het moment als de kinderen. We stoorden &'; t maken onze gedachten over wat we ervaren op basis van de “ opgeslagen kennis &"; van vooroordelen en de zogenaamde logische denkpatronen – We sprongen in, rond &ndash bespat; we gewoon laten gaan

U &';. ve kreeg om te laten gaan ook – van alle troep die &'; s in je hoofd. U &'; ve kreeg om uw zintuigen &ndash te komen; zien, voelen, horen, ruiken en proeven wat &'; s werkelijk gebeurt. Breek de kettingreactie van normale volwassen erkenning, ervaren wat &'; s werkelijk aan de hand. Vandaag, op dit moment, als je klaar bent met het lezen van dit artikel, stoppen om van “ ruik de rozen &"; en vindt u de meest belangrijke actie voor vandaag &ndash hebben genomen; you &'; ll een definitieve stap in de richting van het leven het leven ten volle, in het hier en nu, waar het &' hebben genomen;. s bedoeld om te worden geleefd
.