Plezier hebben en langer leven!

“ We hebben niet stoppen met spelen omdat we oud worden; we worden oud omdat we stoppen met spelen &";.
George Bernard Shaw

De beroemde Ierse toneelschrijver en essayist, George Bernard Shaw leefde van 1856 tot 1950. Hij gegenereerd vele citaten tijdens zijn lange leven, maar de hierboven is mijn favoriet. Ik voel me aangetrokken tot het citaat want zoals de meeste mensen, ik don &'; t wil elke ouder dan ik al ben groeien, en nu dat ik in mijn jaren vijftig, heb ik eindelijk besefte dat wanneer ik mezelf te serieus, ik niet genieten mijn leven. Aan de andere kant, als ik speel, ik ben over het algemeen tevreden … en als ik ben blij dat ik voel me gezond en verbazingwekkend, jongere

Er is geen wet die zegt dat volwassenen moet ernstig de hele tijd! Er is geen regel in de beschaafde samenleving die zegt dat volwassenen kan niet zo gek van tijd tot tijd! Er is zeker geen regelgeving die voorkomt lachen overal, behalve misschien in een bibliotheek, een biechtstoel, of tijdens een begrafenis. Kom ik er over nadenk, zijn moderne begrafenissen vaak viering van het leven waar plezier en lachen eigenlijk zijn toegestaan!

Persoonlijk denk ik dat de viering van het leven niet moet worden gereserveerd voor de doden. Ik denk dat we het wonder van ons leven op deze ongelooflijke planeet elke dag besteden we boven de grond te vieren. De volgende keer dat je in een zakelijke bijeenkomst, een vakbond bijeenkomst, een ouder-leraar vergadering of een ontmoeting met een belasting assessor, probeer glimlachen, lachen, of het vertellen van een grap. U zult versteld staan ​​hoe een lichtere houding het gewicht van de sleur zou je meestal ervaren tijdens een ernstige gebeurtenis zal opheffen zijn. Als je laat de mensen om je heen weten dat u in een speelse bui, zal ze willen om mee te doen en hebben plezier met u. Binnenkort zal de vergadering keren van somberheid om plezier en het zal voorbij zijn voordat je het weet. In feite als je plezier hebben tijdens een zakelijke bijeenkomst, een vreemd fenomeen komt vaak … u don &'; t willen dat het tot eind! Stel je voor dat!

Probeer het thuis ook. Voordat je gaat zitten om een ​​serieus gesprek met uw vrouw, echtgenoot of kinderen hebben, denken aan een manier te verlichten de stemming. Die het dichtst bij u zult waarderen uw luchtige manier meer dan iemand anders. Mensen die een glimlach of een lach te brengen aan anderen worden meestal beschouwd als lief, en de meeste mensen willen bemind te worden door hun familieleden dus neem een ​​kans en hebben plezier met ze? De volgende keer dat je nodig hebt om een ​​discussie over het gezinsbudget, de deuk in de nieuwe auto, of de gevreesde onderwerp van tiener seks hebben, doen het met een glimlach en een lach. U kunt geen moeilijke situaties verdwijnen serieus, dus waarom niet wat plezier hebben en op zijn minst proberen om hen minder ernstig en dus meer aanvaardbaar te maken.

Natuurlijk, er zijn momenten waarop een serieuze houding is meer aanvaardbaar dan een luchtige één, maar probeer te houden tot een minimum. Onthoud wat George Bernard Shaw zei: “ We worden oud omdat we stoppen met spelen &"; Er is veel gedocumenteerd medisch bewijs om het concept dat plezier en lachen zijn gunstig voor een gezonde, lange levensduur &hellip ondersteunen;. Maar de vreugde en het gevoel van welzijn dat u zult ervaren is bewijs genoeg

Wees een leider , neem een ​​kans en laat anderen plezier van uw kant! Speel elke kans die je niet uit hoe oud je bent te krijgen. Je leven zal beter zijn voor het zijn en je zult merken dat je meer vrienden en zelfs, meer fans. De bonus is dat u langer leven en u zult genieten van elk van die extra dagen!

Begin vandaag nog met spelen

Alle Best
Wayne Kehl
 !;