Doet Kritiek Lead naar hoogste potentieel van een atleet?

Brainstormen is de populaire aanpak om creatieve nieuwe ideeën te ontdekken. We &'; ve allemaal in teamvergaderingen waar je &'; ve aangemoedigd om je gedachten te delen, ongeacht hoe triviaal ze lijkt, zonder oordeel van anderen. Gewoon uw idee uit ongecensureerde, deel het met de groep, omdat zelfs de meest off-beat idee iets briljant kon vonk.

Wat als we hadden het mis? Met behulp van brainstorming voor het oplossen van problemen is niet de beste strategie. Niemand is het delen van die insider geheim met je mee. Oke, brainstormen klinkt sexy, ongecensureerde creatieve energie zonder enige kritiek, maar er is een betere manier.

I &'; ll toegeven dat ik &'; ve gebruikt deze aanpak mezelf totdat ik geleerd wat echt werkt. Helpen atleten het verbeteren van hun mentaliteit voor optimale prestaties vereist Ik stap uit de doos. De beste oplossingen zijn niet altijd waar wij verwachten dat ze zijn.

Stel – Hoe Creativiteit Werken van Jonah Lehrer werpt een nieuw licht op het oplossen van problemen.

Niet alleen heeft hij een back-up van zijn bewering over brainstormen zijn een ineffectieve aanpak met gedegen onderzoek, Lehrer verklaart ook de best mogelijke strategie voor het oplossen van een dilemma.

1. Samenwerking
2. Candor
3. Het vinden van de gebreken

Ik ben het volledig eens met Lehrer dat de bevindingen zijn contra-intuïtief. Je verwachten dat de beste resultaten met vrij stromende gedachten te ontvangen van brainstormen. Het onderzoek suggereert echter dat een gezonde dosis kritiek bestrooid met debat is de beste manier om problemen op te lossen.

Verbeelding is “ uitgesponnen &"; wanneer zij worden geconfronteerd met conflicten volgens Lehrer. Interessant. Kritiek is de vonk nodig om uw problemen op te lossen, waardoor je om duidelijk te zien de gebreken, zodat u de noodzakelijke correctie kan maken.
Verbinden met anderen te bespreken uw uitdaging leidt tot oplossingen. Nu is dit misschien ongemakkelijk voelen om perfectionisten. Toegeven problemen gaat tegen je persona van het hebben het allemaal samen.

Uitzoeken prestaties uitdagingen op uw eigen vertraagt ​​je vooruitgang. Here &'; s het dilemma. Of je je ego te beschermen, in de hoop om het te achterhalen op uw eigen, of kwetsbaarheid risico om nieuwe inzichten te verwerven. De keuze die je maakt is zeer onthullend.

Het &'; s natuurlijk alleen maar wilt u uw sterke kant te laten zien, met anderen geloven dat je het allemaal bedacht. Onze samenleving viert kracht. Let &'; s eerlijk zijn de atleet die blijkt het meest vertrouwen te zijn voor de start van de race tegenstanders kan intimideren gewoon met een zelfverzekerde houding.

De enige manier om oplossingen te krijgen is om eerlijk te zijn over de uitdaging. Wees eerlijk met jezelf over je zwakke punten. Als je begint te ontdekken waar je stumped, u &'; ll iets interessants te vinden. Er zijn mensen die je willen helpen. Hoewel je concurrerend zijn, de ernstige atletische gemeenschap is een kleine hechte groep. Ontdek wie je vertrouwt om u te ondersteunen, op uw team, en uiterst eerlijk met u. U profiteert van samen te werken met samenwerkingspartners. Het ontwikkelen van een netwerk van atleten en coaches u kunt openlijk met praten over uw strijd.

Voor het bereiken van je hoogste potentieel vereist stretching jezelf. Ongemakkelijk is de eerste stap in de richting van het spelen van een groter spel. Conflict leidt oplossingen. It &'; s niet makkelijk zal zijn de hele tijd.

Topsporters erkennen het risico van mislukking is nooit ver weg. Op zoek naar de gebreken, de zwakke plekken in je spel plan, je aanpak, techniek, mentaliteit, onthult de problemen. De bereidheid te belichten is het ideale manier om de oplossing te onthullen. Hoe kun je verbeteren als u &'; re niet bereid om uw zwakheid te zien?

Innovatieve oplossingen zijn een ontdekking proces. Expose de kloof tussen waar je nu bent en waar je wilt zijn. Ik daag u uit te stappen van de doos om de beste aanpak beschikbaar om u nu te zoeken.

Hoewel iedereen doet wat normaal en gebruikelijk is het betekent niet dat de beste oplossing is. Beschouwen het als de meest handige, populaire benadering momenteel in zwang. Vaak is de ideale oplossing ligt buiten uw domein. Andere sporten, kunst, wetenschap. Sta open voor alle mogelijkheden. Benader uw uitdaging met een nieuwsgierige oog. Een frisse blik leidt tot doorbraken.

Volg de Discovery Formula for Performance Doorbraken

• Debatteren over het probleem
• Ontmantelen uw strategie
• Bepalen waar het moet worden aangescherpt
• Ontdek nieuwe innovatieve ideeën
• Beslissen over de volgende stappen

Vergeet brainstormen is niet de meest effectieve aanpak voor het oplossen van een uitdaging. Debatteren over het probleem, het plukken uit elkaar uw strategie om te ontdekken waar het moet worden aangescherpt is de weg te gaan. De ontdekking proces leidt tot nieuwe innovatieve ideeën. Een nieuwe set van de ogen ziet vaak dingen die anderen hadden over het hoofd gezien. Doorbraken voortvloeien uit worstelen met een probleem en plotseling verwerven van nieuwe inzichten. De “ aha &"; ervaring is zeker de moeite waard.

Challenge: Ga op zoek naar mensen met integriteit. Wie weet u dat begrijpt uw ​​doelen, bereid om te wijzen op de gebreken in uw prestaties en oplossingen verkennen? Als u don &'; t vertrouw die persoon te houden dan te kijken. Overwegen stappen buiten uw huidige binnenste cirkel om de juiste mensen te vinden. Ze bestaan ​​
.