*** Sleutels tot het loslaten van Uitstel

Als we uitstellen, hebben we onze dromen, onze hoop en onze verlangens in de wacht. We zetten er op los onder de illusie dat we op een dag om ze te krijgen, als er meer tijd. Wij ontkennen angsten en uitstel van actie, terwijl die ons met lagen van excuses, als een ui. Wij ontkennen het grootste obstakel houden ons terug. Het is ons! Dus hoe kunnen we dat likken “ oude duivel &"; genoemd uitstel dat ons toelaat om zo veel kostbare minuten, uren en zelfs dagen verkwisten? Uitstellen wat we moeten doen voedt onze angsten in plaats van onze moed en passie voor het leven. Een oud spreekwoord zegt: “ De gewoonte die heersen in een &' wordt; s het leven is degene die we voeden &"; Waar we richten onze aandacht groeit sterker en zal manifesteren.

Als uitstel is uw nemesis, herkennen hoe deze ongewenste eigenschap begon door de herziening van uw leven en hoe de gewoonte van het verschijnt. Heeft zijn bezaaid uw pad met valse starts, gebroken beloften, of misschien verzwakt uw besluit. Zijn er kansen gemist, evenals het gevoel van schuld over de verloren tijd? Heb je het gevoel vast te zitten? Als u niet de baan van je begint te veranderen en stopt niets wat je echt wilt worden gemanifesteerd in je leven. Hebt u vertrouwen in uw vermogen om te volgen via verloren? Heb je ooit afgevraagd hoe uitstelgedrag begonnen?

Hoewel de meeste ouders doen het beste wat ze kunnen voor hun kinderen, hun opvoeding grote invloed op hoe ze ouder. In aanvulling op wat ze al weten, ouders moeten aanpassen aan de veranderingen die inherent zijn met het opvoeden van een kind in een nieuwe generatie. Als gevolg van angst, een verlangen om hun kinderen te beschermen, en doe dingen die de “ juiste manier, &"; ouders zijn zich vaak niet bewust van hoe hun gedrag invloed hun kinderen. Parent &'; s overtuigingen, regels, angsten en grenzen, worden geprojecteerd, die een &ldquo produceert; boxed up &"; levenswijze. Dit wordt vaak aangeduid als “ angst gebaseerde &"; ouderschap.

Kinderen zijn net sponzen, het absorberen van alles zonder het oordeel om te beslissen wat goed is. In aanvulling op wat wordt doorgegeven door de ouders, ook kinderen zijn enorm beïnvloed door de kerken en scholen, die vereisen dat hun leringen worden aanvaard als evangelie. Een kind &';. Natuurlijke nieuwsgierigheid, creativiteit en vrijheid om vragen worden onderdrukt om te passen in, worden aanvaard, of gewoon door
Aan die kleine dozen, regels en opvattingen te ontsnappen, kinderen krijgen over een beetje van vrijheid door vertraging . Kleine persoonlijke overwinningen worden gewonnen en tijdelijke vrijheden worden geclaimd door die vertragingen. Ze zeggen dat “ later &" ;, “ in een minuut, &"; “ in het nieuwe jaar, &"; etc. Deze tactiek wordt verankerd in ons onbewuste automatische gewoonten of reacties op het leven &'; s verzoeken op ons. Hoewel het geeft kortstondige vrijheid van de eisen die aan ons, de gewoonte saboteert ons potentieel voor authentieke vrijheid, voor altijd. De vroege patroon van het ervaren van een beloning in de vertraging (een poging om controle te doen gelden over één &'; s milieu) legt het fundament waardoor andere angsten te bevestigen. Zodra we identificeren en uit te roeien het basispatroon, de andere angsten of bijlagen organisch verliezen hun macht

Sommige van die andere angsten die inherent zijn aan uitstel zijn.
Angst voor succes: Op een diep niveau velen van ons zijn bang voor succes. Aan de oppervlakte verklaren wij dat we gaan voor het goud, maar dat die zich manifesteert kan iets heel anders zijn. U kunt meer te lezen over dit onderwerp op mijn Self-Groei Expert Artikel: Belemmeringen voor Manifestatie - Vrees voor Succes

Faalangst: Als we een lijst van onze verlangens, wensen en levensdoelen, we vaak weglaten “ falen &". ;. Niet alleen zullen we falen, moeten we niet als we het risico dat gepassioneerd leven en manifesteren wat we verlangen. Deze angst is meer adequaat behandeld in mijn Self-Groei Expert Artikel: Belemmeringen voor Manifestatie - Faalangst

Fear of Freedom: Iedereen wil het.! Vrijheid moet een inside job is. Om authentieke vrijheid, verantwoordelijkheid voor alles in het leven zoals het is op dit moment moet worden aanvaard. Wanneer je aankomt op dit punt kunt u gratis, zelfs als de externe situatie vindt u in een gevangenis cel opgesloten zijn. Mijn artikel over de Self-Growth, Belemmeringen voor Manifestatie - Angst voor de Vrijheid bespreekt verder deze angst

angst voor verandering: Omdat verandering is de enige constante in ons leven, waarom is het zo beangstigend om veranderingen te accepteren.? Dus in-korrel is deze angst, ik een heel hoofdstuk gewijd aan het in mijn boek The Nature of Change. Wijzigen - U kunt ook artikelen over veranderingen op mijn website Life Resource Center. Houd een uitkijk voor mijn volgende Self-Growth artikel “ Belemmeringen voor Manifestatie – Angst voor verandering &" ;.

Hoewel de angst voor succes, faalangst, angst voor vrijheid en angst voor verandering zijn inherent aan uitstel, bijkomende angsten zoals perfectionisme verantwoordelijkheid, kritiek en oordeel voeden de gewoonte van het uitstel. Deze extra angsten lijken later te komen en hechten aan gewoonten eerder gevormd.

Om de gewoonte van uitstel te breken, onze eerste stap is de bedoeling. We moeten een bepaalde beslissing die we genoeg van getreuzel, vermijding en angst verantwoordelijk in ons leven hebben te maken. Een voornemen om de gewoonte te doorbreken is een begin. Dit begin kan onrust veroorzaken, want er is een sterke trek diep van binnen dat bestand is tegen verandering. De “ dezelfde &"; is de bekende; kunnen we niet blij met de vertrouwde, maar we weten hoe het gaat. Er is een oud Iers gezegde dat vertaalt zeggen, “ Een goed begin is het halve werk &";.

Om te herstellen van uitstel – pakken een klein gebied waarbij je gewoonlijk uitstelgedrag. Vaak hebben we de neiging om de lat te hoog, overweldigd en vertraging. Als we willen £ 30 te verliezen lijkt het te veel aan te pakken als we niet af te breken in beheersbare stappen. Pick iets dat niet kan hebben een emotionele pull en beginnen met baby en kleinbedrijf stappen om de gewoonte van het uitstel te overwinnen. Wanneer we volgen door in een gebied dat we absorberen vertrouwen en positieve gevoelens ten opzichte van onszelf, die ons de moed om te verhuizen naar een ander gebied geeft. Exponentieel veranderen van een gewoonte kan de basis voor veel meer veranderingen. Een verschuiving is zelden slechts één shift. U zult slip ups, maar wees geduldig met jezelf. Het overwinnen van uitstel brengt je dichter bij het manifesteren van het leven dat je wilt. Vergeet niet, “ er zijn risico's in het leven kan men zich niet veroorloven niet te nemen &";.
.